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描写打太极拳的词语
描写打太极拳的词语
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描写打太极拳的词语
你好!
打太极的好词:身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒身虽动,心贵静;气须敛,神宜舒
其大无外,其小无内。偏沉则随,双重则滞。开合虚实,即为拳经,拳打万遍,神理自现,
内固精神,外示安逸。精练已极,极小亦圈,立身中正安舒,支撑八面
打太极好句:随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不
紧不慢地放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,
每一个关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的
动作中也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉
得正在全神贯注地将混沌的天地分开,动作是多么精确,到位,整齐……。
祝你生活愉快!
1
、一个个稳实的马步,好像让人怎么也推不倒;一个个轻慢的动作,好像能把重重
的力量都涩掉;一个个专注的眼神,好像除了自己全世界都消失了。
2
、他们让你羡慕,让你敬佩,他们好像比我们年轻,却又拥有了年轻人所不拥有的
稳重,他们的美丽任何词都形容,若要硬用词语,便变得不为真实。
3
、随着音乐响起,大家迅速将手举起,成抱拳礼动作,“起势”,我们不紧不慢地
放下双手,迈开左腿,连贯而不失节奏地开始表演,全身柔绵而有力地开始摆动,每一个
关节灵巧地配合着,身心倾听着悠扬的乐曲,双手如同白云一般舞动着,在柔和的动作中
也藏着几分刚劲,双手握拳,转腿,向前缓缓冲拳,推掌,更让沉浸其中的我们觉得正在
全神贯注地将混沌的天地分开,动作要多么精确,到位,整齐。
4
、松软沈稳的形势,如载重之船,沉沉稳稳地荡于江河之中,既有沉重而又有软弹
之力。凡是一举一动,是以意为主使,以气来牵引,无论伸缩开合,或收放来去,吞吐含
化,皆是由意气的牵引为主动,由腰脊来领动,此是太极拳与他种拳不同之处。
5
、太极拳功夫,不外乎是动静开合而已,但一切要在稳静的基础上作,不可有慌张
冒失的现象。它虽是静,但静中藏动机。虽是动,但动中存静意,一动一静,互为其根,
此太极拳之道理也。
引进落空、借力打人,周身须完整统一,动则俱动,静则俱静,劲断意不断,才能一
触即发。牵引在上,运化在胸,储蓄在腿,主宰在腰,蓄而后发。一身须具备五张弓,才
能做到蓄劲如张弓、发劲如发箭。劲以曲蓄而有余,周身之劲在于整,发劲要专注一方,
须认定准点,做到有的放矢。劲起于脚跟,由脚而腿而腰形于手指,须完整一气,不能有
丝毫间断。
练刚柔不如练柔劲,练柔劲不如练松软,练松软不如练轻灵,练轻灵又不如虚无。虚
无的气势,才是太极拳最上层的功夫。其主要的练法,是以心行气,以气运身,以意贯指,
日积月累,内劲自通,拳意主能上手。四肢是外梢,不可自动,胯为底盘,务须中正,以
思想命令于腰脊,以腰脊领动于四肢,尚须以神气相配,上下相随,完整一气,否则非太
极拳功夫。
山人运动祝拳友身体康健,运动畅快
~
感
谢
您的
阅读
,祝您生活愉快。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/be4be4258beb172ded630b1c59eef8c75ebf9512.html
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