配眼镜时不要将度数配到满这是为什么呢?
来源：天视力近弱视防治研究中心天视力
网友咨询：有人说，配眼镜时不要将度数配到满，是真的吗?配镜时该注意什么事?
天视力近弱视防治研究中心主任为您解答：
在眼球构造中，有一条负责调节焦距的肌肉，称为“睫状肌”，它的收缩与放松可以调节水晶体的厚与薄。当我们想看清远处物体时，睫状肌会放松，看近处物体时睫状肌则会收缩，如此一来，无论是看远或是看近，眼睛都可以利用此一机制的调节，将影像聚焦在视网膜上，让我们看得清楚。
为病人配眼镜时，应选择能达到最佳视力的最低度数。例如当病人试戴300度的镜片或350度的镜片，都能看到1.0时，应该选择300度的镜片，因为戴上350度的镜片所看到的1.0，是由睫状肌的收缩调节才看得清楚，而300度的镜片，睫状肌不需要收缩，就可以轻松的看到1.0.如果选配350度的镜片，睫状肌因为无法放松，戴久了，眼睛容易疲劳，有些人甚至会开始出现头晕头痛。
尤其如果病人需要较长时间近距离工作，就更增加睫状肌收缩的需要，无法放松。长此以往，对青少年而言，会加速近视的加深;对成年人而言，则是增加眼睛的负担，头晕眼花是最常出现的情形。所以如果配看远的镜片时，适当减少镜片的度数，不但能兼顾看远的需要，看近也较不易疲劳。
治愈小朋友的验光，需要事先点完散瞳剂再测量，因为小朋友常常近距离看书、写功课，睫状肌长期收缩痉挛，不散瞳的情况下配镜，往往度数会配得太深。所以小朋友的验光事前务必先散瞳再量，以免配得太深!
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