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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-11-19 14:57:31 来源:
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热炒菜大全
热菜非常的多,一般来说,从中餐的角度属于一些热炒菜属于加油加葱花等爆香,然后
把菜放到锅中翻炒。这是最典型的炒热菜的方法,比如说蒜蓉炒菜心,虾仁炒韭菜炒鸡蛋等
等。
在做热炒菜的时候也要了解,
要注意油温不能过高,
过高的油温对健康的影响是不利的。
蒜蓉炒菜芯
材料
菜芯一捆,肉片,蒜末
做法
1.
菜芯一捆,洗净
!
2.
掰成小段,沥干水分
!
3.
切少许肉片和蒜末
4.
油烧热,先炒肉片
5.
肉片炒变色,爆香蒜蓉,然后把菜芯倒进去一起炒
快炒鲜虾仁韭菜炒蛋
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>
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材料
韭菜
100
克,鸡蛋
3
个,鲜虾仁
10
个
做法
1.
鲜虾煮熟扒仁切薄片,鸡蛋
3
个打碎加盐鸡精放入韭菜段
2.
热锅热油,下虾仁炒一下
3.
倒入鸡蛋韭菜液炒熟
榨菜香菇炒菜丝
材料
主材:
,青葱
2
条,去白切段,中个洋葱
1
个,去衣切丝,芽菜约
200
克,去尾洗净,
蒜蓉
1
汤匙,辣榨菜丝
1
包,
70
克,胡萝卜
2
棵,去皮切丝,熟腰果
1/2
杯,辣椒粒
3
汤
匙,卷心菜
1/4
个,切丝,冬菇
6
只,泡软,切丝,汁料:份量仅供参考,蚝油
2
汤匙,酒
2
汤匙,麻油
1
茶匙,盐
1/3
茶匙,糖
1/3
茶匙
做法
1.
先将胡萝卜在沸水中烫约
3
分钟,加入芽菜烫
30
秒备用
;
快火下油
(
约
1
汤匙
起锅,
爆香冬菇备用。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/c1831905fc4733687e21af45b307e87101f6f8b6.html
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