樊登读书-让生活更美好

樊登读书—让生活更美好

2019年11月9日早上9：18，感谢雯表姐给我分享了一个好的APP-樊登读书，从此发现生活变得更美好，表姐送给我一张樊登读书31天的VIP卡，我听了一个月，听了44本书，受益良多。截止2020年5月18日把最后一本书听完，不知不觉已经听了275本书。上班听书，回到公司听书，下班的时候听书，晚上带娃的时候听书，周日围在一起做事的时候听书，不知不觉，听书成为我每天的一个习惯。

在对的时间遇到对的人，这是我最大的感悟，樊登读书会从2013年11月开始，到今天已经有7个年头了，过了7年，但是积累的粉丝数越来越多，为什么它有那么大的魅力，刚开始，听了第一个月的书后，我也没有急于分享，主要是我自己也不确定是不是所有的书籍都值得大家看，但是直到今天，我把275本书都听完，当然樊登每个周日都会更新新的书籍，我才发现原来智者是这样诞生的，好好学习，终身学习将会成为我们每个人的一个好习惯。

樊登读书会将这些书籍分成几大类别，心灵，管理，职场，家庭，人文，作者光临，生活，七大板块，而在我完成275本书的阅读以后，我将书籍分成：健康，学习，教育，生活，哲学，禅学，金融，社会，人物，管理，心理，情感，方法，文化，兴趣，个人，营销，销售，创业，商业，职场，社会发展，智能时代，互联网，25个分类。

刚开始我听到好的书籍我就马上去当当买回家看，后面我发现我还需要将全部的书听完，再看看先看哪些类型，这样会大大提高阅读的效率。在健康上，我知道吃饭，睡觉，运动，疾病，饮食都与我们的健康息息相关，而书籍《基因革命》《谷物大脑》《终极健康》《与病对话：全科医生手记》这些书都让我着迷。在个人学习上，我明白其实没有什么天才，再聪明的人后天如果不努力也会变成普通人，但是普通人怎么才能成为专家，当然这离不开《刻意练习》，一个哈佛大学毕业生，职场一帆风顺，但是后来因为创业失败，重新审视自己的一生，提出了终身学习的概念，其实每个人都值得我们去学习，我们要用发展的眼光看待身边的人和事。在这个物欲横流的时代里面，比较缺乏的是具有匠人精神的人，为什么有的人能一辈子只是好好做好一件事，而有的人一辈子做了很多事情，都不知道自己做了什么。

教育是我个人第二关心的板块，因为从小受到的教育，接触到的师者都是形形色色，我发现好的教育体系，好的老师会让学生受益一辈子，当然这样的老师不在多数。而《未来学校》这本书让我看到未来教育的希望，而作为家长，我们总是习惯于将孩子的教育责任赋予给老师，慢慢地我们才发现，其实好妈妈胜过好老师，父母用心陪伴，教育孩子比老师来的更重要。《正面管教》《翻转式学习》这些都是我目前比较缺乏，也值得我好好学习的板块。

生活上，要提倡“少即是多”，有时候人拥有越多，越不快乐，因为我们不懂得去舍，正所谓“舍得舍得，有舍必有得”《少即是多》这本书值得推荐给各位，听完的那个晚上想马上购买，但是后面因为价格太高，看了很多印刷版本较差的，还没有决定购买哪一种类型的。

哲学是我读书最喜欢的一个学科，高中学习政治的时候，开始接触哲学就特别的喜欢，在听书的过程中被提及最多的就是“王阳明哲学”，王阳明是很多中国企业家，日本企业家学习的榜样，了解中国和西方的哲学发展史，专家用了几十年的时间专研，这样的魄力是我目前还没有够得着的。在禅学中，《正念的奇迹》和《次第花开》是我特别喜欢的两本书。了解哲学，了解禅学，对我们提高身心修养，为人处世方面都能起到积极的作用。

听了很多社会学的书籍，一本《扫除道》验证了我一直欣赏的态度“一家不扫，何以扫天下”，扫卫生间对很多人来说都是一种挑战，但是书中女校长自己做带头作用，将学校的厕所清理好，学校作风越来越好。所以小事不小，能做到的人真的不多。

在听人物书籍 的时候，孔子是被提及最多的，除了因为樊登老师欣赏孔子之外，还有一个重要的原因是不同的学者站在不同的角度为我们解读孔子，让我们明白，孔子对中国文化的重要意义，孔子对中国发展有多大的促进作用，孔子为什么能够成为“万人之师”，孔子做了什么，给中国带来多少的帮助，这些都是不言而喻的。除了让我迫切想要深入了解孔子之外，在听其他的人物书籍中，我对龚自珍，王阳明，苏东坡，莫扎特，查理芒格，巴菲特都有迫切想要深入了解的欲望。

在人的一生中总会起起伏伏，没有人的一生是一帆风顺的，“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香”压力，焦虑，自卑的心里影响很多人的一生，如何解压，如何超越自卑这些都是我们的必修课。除了生活，学习，在我们的一生中，大部分的人将更多的时间投入到职场中，投入到创业中，我们都需要接触到管理，学习《责任病毒》《哈佛最受欢迎的领导课》让我对管理有了一定的了解，对于身在职场的我们，如何干好自己的工作，听了稻盛和夫的《干法》后，我明白，全身心地投入到工作中，才会遇到更多的惊喜，才会有意想不到的快乐，如何爱上工作，每天跟工作谈恋爱。在职场生涯中，被提及更多的是女性，女性结婚生子后是否要回归职场，如何更好地回归职场，在《向前一步》书籍给我们更好的剖析。

对于创业者来说，其实创业真的不是一件简单的事情，创业其实只有3天的顺境，其他的时间都是逆境，如何低成本创业，学习更多的创业知识，除了意识到《创业维艰》还需要保持《创客》精神。不同的人，有不同的思维模式，铸就不同的商业模式，《游戏世界》《共享经济》《名创优品没有秘密》等书籍让我们听得愈发沉迷。在商言商，在商业的世界中，除了做好产品之外，营销与产品同样重要，从《细节营销》《视觉锤》《疯传》《让顾客定价》学会写故事，打造爆款都是我们值得我们好好琢磨的。

时代的车轮不断地向前，没有了人口竞争力，人口的创新力值得我们好好地学习引用，如何才能做到零边际成本？社会不断发展，如果我们还在沉迷当下所做，你有没有考虑过，总有一天我们的岗位是否被机器人所取代，智能时代即将来临，我们该如何应对？在互联网快速发展的今天，如何应对支付战争，如何进行联盟？这个都值得我们好好地思考。

对个人而言，什么样的品质值得我们好好地保持，首先我们要对这个世界保持一份好奇心，用好奇心去探索世界，再者大数据时代，要用数据思维，用事实说话。无论是中国的发展，西方的发展，人类的发展和人类未来会遇到什么样的世界，人是怎么来的，世界是如何形成，如何发展，如何变化的，我们需要了解的更多。

在关于兴趣发展分享的过程中，我对建筑，数学，旅行是非常着迷的，因为从小就有建筑梦，小时候去了很多同学的家里，看了很多不同的装修，建筑，对建筑产生浓厚的兴趣，有一段时间习惯一个人坐在自己的家的瓦屋上，呆呆看着远方，想着自己未来的房子的样子，那么的真实，却因为画画水平有限，每天涌出来的灵感瞬间即逝，当然如果有机会，还是会学习学习。“读万卷书不如行万里路“古有孔子周游列国，今有毕淑敏环球世界，每段时间赚够出发的钱，就马上出发，选择了100多天的环游世界，写出《世界如锦心如梭》的好书。

世界很大，我们很渺小；历史很伟大，现实很丰满，未来却充满期待，如果我们不甘于平凡，为何不读书，为何不从书籍中找到我们想要的生活，敬仰的人，读书除了收获知识，还会更明确我们的价值观，世界观，更清晰知道自己想要什么，知道自己想要成为什么样的人，更加明确原来很多时候，自己选择坚持做的事情真的很棒。感谢读书，感谢在转角处遇到这么棒的分享者—樊登，同时感谢我女神对我的爱，把更好的东西分享给我。现在把“樊登读书“推荐给大家，每年每人读50本书，让书改变我们的世界，点亮我们的生活，让生活更美好。

个人书籍分类

健康：《大流感-最致命瘟疫的史诗》《我们为什么还没有死掉》《与病对话：全科医生手记》《终结阿尔茨海默症》《学会吃饭》《高效休息法》《运动改造大脑》《每个人的战争》《身体从未忘记》《为什么有的人特别招蚊子》《流放的老国王》《终极健康》《我想飞进天空》《我战胜了抑郁》《跑步圣经》《谷物大脑》《颠覆性医疗革命》《基因革命》《精神问题有什么可笑的》

学习：《终身学习：哈弗毕业后的六堂课》《刻意练习》《匠人精神》《怎样才是最好的学习》

教育：《妈妈知道怎么办》《陪孩子终身成长》《未来学校》《爱，金钱和孩子》《被忽视的孩子》《解码青春期》《父母的语言》《忙碌爸爸也能做好爸爸》《内向孩子的潜在优势》《好妈妈胜过好老师》《为未知而教，为未来而学》《关键期关键帮助》《军团爸爸》《正面管教》《不吼不叫》《童年没有秘密》《翻转课堂的可汗学院》《如何说孩子才会听，如何听孩子才肯说》《翻转式学习》《养育女孩》《母爱的羁绊》《如何培养孩子的社会能力》《养育男孩》《让孩子远离焦虑》《叛逆不是孩子的错》《你就是孩子最好的玩具》

生活：《少即是多》《刀锋上的行走》《活出生命的意义》

哲学：《哲学起步》《活好》《生活的哲学》《中国哲学简史（上）》《中国哲学简史（下）》《王阳明哲学》

禅学：《禅的行囊》《正念的奇迹》《和繁重的工作一起修行》《正见：佛陀的证悟》《次第花开》《透过佛法看世界》

金融：《陈志武金融通识课》《叶檀理财课》

社会：《传染》《扫除道》

人物：《武曌》《己亥》《遇见莫扎特》《孔子传》《宋微宗》《爱因斯坦传》《苏东坡传》《成吉思汗与今日世界之形成》《老子，孔子，墨子及其学派》《穷查理宝典》《颠覆者：周鸿祎自传》《得民心的天下：王蒙说《孟子》《王阳明大传（全二册）》《巴菲特之道》

思维：《思维的囚徒》《论大战略》《有限与无限的游戏》《复杂》《终身成长》《数据思维》

管理：《横向领导力》《责任病毒》《可复制的领导力》《危机领导力》《哈佛商学院最受欢迎的领导课》《管理十诫》

心理：《你为什么不道歉》《应对焦虑》《认知天性》《心流》《自卑与超越》《心理医生为什么没有告诉我》《解压管理：压力管理》《消除压力，从大脑开始》

情感：《幸福的陷阱》《分手后，成为更好的自己》《悲剧的诞生》《原生家庭》《你要的是幸福，还是对错》《感受爱》《热锅上的家庭》《他人的力量》《我们终将遇见爱与孤独》《这不是你的错》《反脆弱》《恰如其分的自尊》《思考，快与慢》《心的重建》《关键冲突》《亲密关系》《如何让你爱的人爱上你》《放弃的艺术》《爱有8种习惯》《我的情绪为何总被他人左右》《幸福的婚姻》

方法：《弹性》《读懂一本书》《不妥协的谈判》《事实》《掌控谈话》《先发影响力》《即兴演讲》《人生效率手册》《清单革命》《跃迁：成为高手的技术》《高效能人士的七个习惯》《上瘾》《极致》《沃顿商学院最受欢迎的谈判课》《非暴力沟通》《这书能让你戒烟》《瞬变》《第三选择》《幸福的方法》《高效演讲》

文化：《南京传》《中国文化的精神》《中国文化课》《空谷幽兰》《道德经说什么》《人生海海》《四时之诗》《万古江河》《我们如何走到今天》《寻人不遇》《魏晋风华》《国史讲话：春秋》《丝绸之路》《未来简史》《人类简史》《梁漱溟先生讲孔孟（上）》《梁漱溟先生讲孔孟（下）》《孔子如来》《大汉之国》《风流去》《孔子，人能弘道》

兴趣：《树木与房子》《十年一觉电影梦》《机械宇宙》《万物皆数》《为什么是足球》《世界如锦心如梭》

个人：《意志力》《怪诞脑科学》《我们都曾受过伤，却有了更好的人生》《掌控习惯》《自尊》《不管教的勇气》《心智力》《坚毅》《世界观》《逆商》《欲罢不能》《用事实说话》《行为设计学：打造峰值体验》《思辨与立场》《好奇心》《谢谢你迟到》《一念之差》《创新者的窘境》《怕死：人类行为的驱动力》《身心合一的奇迹力量》《少有人走的路》《当良知沉睡》《硅谷钢铁侠》《认知盈余》《宽恕》《你的生存本能正在杀死你》《你要如何衡量你的人生》《人性中的善良天使（全二册）》《轻疗愈》《高绩效的教练》《情绪急救》《最好的告别》《关键对话》《终结拖延症》《认同》《钝感力》《金钱不能买什么》

营销：《视觉锤》《让顾客自己来定价》《疯传》《一个广告人的自白》《吸金广告》《细节营销》《茑屋经营哲学》《顾客为什么购买》《零售的哲学》《新零售的未来》《让大象飞》《你能写出好故事》《爆款》

销售：《销售洗脑》《销售要玩转情商》《浪潮式发售》

创业：《第二曲线创新》《低风险创业》《精益创业》《创始人》《创业维艰》《创客》

商业：《本质》《岁月凶猛》《活法》《商战》《名创优品没有秘密》《权利：为什么只为某些人所拥有》《商业的本质》《共享经济》《谁说商业直觉是天生的》《从0到1》《游戏改变世界》

职场：《身为职场女性》《能力陷阱》《一平方米的静心》《OKR工作法》《赋能》《深度工作》《干法》《重新定义公司》《搞定》《向前一步》《斯坦福大学最受欢迎的创意课》

发展：《人口创新力》《故事经济学》《知识大迁移》《增长黑客》《零边际成本社会》《谣言》

智能：《AI未来》《人工智能时代》

互联网：《支付战争》《联盟》

樊登读书会分类

生活：百岁人生，弹性，我们为什么还没有死掉，与病对话：全科医生手记， 混乱， 你为什么不道歉，读懂一本书，终结阿尔茨海默症，学会吃饭，高效休息法，运动改造大脑，每个人的战争，一念之差，为什么有的人特别招蚊子，终极健康，医生的修炼，跑步圣经，这本书能让你戒烟，谷物大脑，颠覆性医疗革命，基因革命

作者光临：妈妈知道怎么办，写给年轻人的中国智慧，未来学校， 树木和房子，己亥，第二曲线创新，十年一觉电影梦，中国文化课，空谷幽兰，道德经到底说什么，人生海海，心智力，掌控，你要的是幸福，还是对错， AI.未来， 人口创新力，本质，陈志武金融通识课， 岁月凶猛， 四时之诗，谢谢你的迟到， 数据思维，新零售的未来， 我们终将遇见爱与孤独，人生效率手册，好妈妈胜过好老师，颠覆者：周鸿袆自传， 叶檀理财课，跃迁：成为高手的技术， 世界如锦心如梭， 名创优品没有秘密，关键期关键帮助， 裂变式创业

创业：低风险创业，商战，创新者的窘境，精益创业，让大象飞，硅谷钢铁侠，共享经济，高绩效教练，谁说商业直觉是天生的，让顾客自己来定价，重新定义公司，支付战争，零边际成本社会，创业维艰，创客，联盟，从0到1 ，游戏改变世界，

人文：武曌，大流感-最致命的瘟疫的史诗， 南京传，中国文化的精神，论大战略，哲学起步，遇见莫扎特，孔子传，宋微宗，悲剧的诞生，机械宇宙，万物皆数，有限与无限的游戏，世界观，列奥纳多.达.芬奇传， 大学终结，谣言，复杂，苏东坡传，成吉思汗与今日世界之形成，好奇心， 万古江河，为什么是足球，老子、孔子、墨子及其学派，我们如何走到今天，禅的行囊，寻人不遇，生活的哲学，得民心者得天下：王蒙说《孟子》，魏晋风华，中国哲学简史（下），中国哲学简史（上），中国八大诗人，丝绸之路，未来简史，王阳明哲学，人类简史，梁漱溟先生讲孔孟（下），梁漱溟先生讲孔孟（上），人性中的善良天使《全二册》

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家庭：陪孩子终身成长，爱、金钱和孩子，被忽视的孩子，分手后成为更好的自己， 解码青春期， 不管教的勇气，原生家庭，父母的语言，热锅上的家庭，忙碌爸爸也能做好爸爸，内向的孩子潜在优势，爸爸军团，流放的老国王，亲密关系，正面管教， 如何让你爱的人爱上你， 不吼不叫，童年的秘密，翻转课堂的可汗学院，如何说孩子才会听如何听孩子才会说， 翻转式学习，养育女孩， 母爱的羁绊，如何培养孩子的社会能力，养育男孩，幸福的婚姻，叛逆不是孩子的错，怎样才是最好的学习，你就是孩子最好的玩具

职场：横向领导力，责任病毒，不妥协的谈判，身为职场女性，事实，掌控习惯，能力陷阱，高能量的姿势，用事实说话，行为设计学：打造峰值体验， 传染，认识天性，掌控谈话，故事经济学，先发影响力，知识大迁移，即兴演讲，OKR工作法，深度工作，穷查理宝典，清单革命，高效能人士的七个习惯，极致，关键冲突，认知盈余，创始人，和繁重的工作一起修行，销售洗脑，刻意练习，匠人精神，销售就是玩转情商，你能写出好故事，沃顿商学院最受欢迎的谈判课，非暴力沟通，演讲的力量，你要如何衡量你的人生，爆款，浪潮式发售，干法，视觉锤，瞬变，疯传，关键对话，一个广告人的自白，认同，搞定，吸金广告，细节营销，向前一步，第3选择，斯坦福大学最受欢迎的创意课，高效演讲

管理：茑屋经营哲学，顾客为什么购买，零售的哲学，增长黑客，赋能，反脆弱，可复制的领导力，创新与企业家精神，上瘾，人工智能时代，指数型组织，危机领导力，权利：为什么只为某些人所拥有，感官品牌，商业的本质，哈佛商学院最受欢迎的领导课，巴菲特之道，管理十诫，

心灵：意志力，思维的囚徒，怪诞脑科学，我们都曾受过伤却有了更好的人生，幸福的陷阱，自尊，坚毅，逆商，欲罢不能，应对焦虑，感受爱，思辨与立场，扫除道，活好，一平方米的静心，活法，终身成长，正念的奇迹，心流，身体从未忘记，他人的力量，这不是你的错，恰如其分的自尊，思考快与慢，怕死：人类行为的驱动力，心的重建，身心合一的奇迹力量，为未知而教，为未来而学，少有人走的路， 当良知沉睡，自卑与超越，心里医生为什么没有告诉我，我想飞进天空，放弃的艺术，宽恕，你的生存本能正在杀死你，我战胜了抑郁症，正见：佛陀的证悟，少即是多，轻疗愈，爱有8种习惯，我的情绪为何总被他人左右， 情绪急救，最好的告别，终结拖延症，次第花开，精神问题有什么可笑的，加压全书：压力管理， 透过佛法看世界， 钝感力，活出生命的意义，消除压力，从大脑开始， 金钱不能买到什么， 幸福的方法

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