首页 > 正在进行安全检测...

正在进行安全检测...

发布时间：2023-12-31 16:04:43 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

周一：
今日饮食：起床后1杯水
早餐：水煮蛋一颗+牛奶一杯+玉米一根。

加餐苹果一个。中餐：米饭一碗+菜（西兰花+红萝卜）
下午茶：苹果一个
晚餐：米饭半碗+菜半份
周二：
今日饮食：起床后1杯水
早餐：水煮蛋一颗+稀饭一碗
加餐苹果一个。下午茶：香蕉一个
晚餐：稀饭+菜半份
周三：

中餐：米饭一碗+菜(芹菜➕虾

今日饮食：起床后1杯水
早餐：全麦面包一片+脱脂牛奶一杯+水煮蛋一个
加餐苹果一个。中餐：米饭一碗+菜(冬瓜➕金针菇
下午茶：苹果一个
晚餐：蔬菜汤
周四：
今日饮食：起床后1杯水
早餐：水煮蛋一颗+牛奶一杯+紫薯小块
加餐苹果一个。下午茶：苹果一个
晚餐：菜半份➕粥半碗
周五：
今日饮食：起床后1杯水
+菜洋葱➕西红柿鸡蛋中餐：米饭一碗

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/c60fd12b9989680203d8ce2f0066f5335b816733.html