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随着疫情逐渐消退，安溪各所中学均已开学，学生们也陆续返校学习。2020年5月19日，泉州市青年发展促进会、安溪县家庭教育协会携手知点教育，走进福建省安溪第五中学开展《当疫情遇上开学》抗疫主题线上直播活动，针对孩子返校后的生活和学习等方面的压力疏导，以及分享提升学习效率的记忆方法，助力五中学子适应返校后的学校生活。
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此次讲座刘俊宇老师和方志海老师通过自己的经验分享让孩子更好觉察到自己各种情绪，以及在日常学习生活中当我们面临压力的时候，如何学着疏导自己的情绪压力。引导孩子正确认识现阶段的学习压力和竞争特征，学会自我接纳，自我认识，培养 自信心和自控能力，从而自我疏导学习压力，提前适应压力，适当的压力可以提升自我学习动力。
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全校师生参加学习
在刘俊宇老师分享完如何对情绪压力的疏导之后，方志海老师通过趣味的教学方式，
跟同学们分享了提升学习效率的记忆方法。让同学们学会高效学习力提升，用高效记忆记初中语文基础知识，用高效记忆记初中语文文学常识，用高效记忆记初中历史重难点知识。
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同学们认真听讲并做笔记
对于刘俊宇老师和方志海老师此次的分享，同学们对此也颇有收获。
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课后学生做学习总结
本次课程注重互动体验，让孩子走出疫情开学后压力的困扰。为帮助学生卸下疫情包袱，使孩子轻装前行，从容返校。老师运用深刻的情感体验、丰富的教学互动帮助同学们了解和掌握克服疫情后升学压力困扰所需的方法与技能，为孩子开学助力。帮助同学们树立自信，了解各项行为背后的真正意义，切实为同学们思想减压、心理减负。
希望通过此次《当疫情遇上开学》抗疫公益主题活动，同学们能妥善的处理和面对自己的情绪，调节好学习压力和学习心态，更好的进入学习状态，也预祝五中学子能在今后取得更好的成绩！
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安溪家庭教育协会帮助更多家庭具备追求幸福的能力
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/c9fd1b404631b90d6c85ec3a87c24028905f8568.html
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