2019-2020春季开学第一课

2019-2020春季开学第一课

同学们，大家好！

今年我们过了一个特别的寒假，因为这是有史以来最长的一个寒假，此外也是我们与亲人相处时间最长的一个假期，同时也是让我们禁足家中的假期，这个春节我们少了与亲朋好友的聚会，少了与街坊邻居串门聊家常的愉悦，这一切都来自于一种叫“新型冠状”的病毒。可是，经过医学界的科学家、医护人员、一线自愿者、和全国人民的努力，终于战胜了这场病魔，赶走了病毒，迎来了胜利的曙光。才使得我们在这春暖花开之际，能够脱下口罩，重返校园。所以，今天对于我们大家来说是一个具有特别意义的日子。

今天这节课我们主要进行两个环节：一是了解新型冠状病毒，而是健康教育。

1、了解新型冠状病毒

相信同学们在假期通过新闻、网络等已经对新型冠状病毒有所了解了。

1、什么是新型冠状病毒？

新型冠状病毒就是以前从来没有在人体当中发现的冠状病毒新毒株。

2、感染了新型冠状病毒的主要症状有哪些呢？

一般症状就是发热，全身乏力，干咳，慢慢地就会出现呼吸困难的情况，有一部分的患者起病症状比较轻，可以没有发热的情况出现，严重的人会出现呼吸窘迫综合症等等。

3、新型冠状病毒的传播途径是什么？

传染病学家给出了三种可能的传播途径：直接传播，气溶胶传播，接触传播。

 直接传播

患者或者隐性感染者咳嗽，喷嚏，说话喷出的飞沫，呼出的气体中带有新型冠状病毒，都有可能会传播给近距离接触者。

有研究表明喷嚏喷出的小液滴，速度是35m/s,一个喷嚏喷出的液滴在空气中可以扩散8米左右，微小液滴可以悬浮24小时。这也就是说一个呼吸道新型冠状病毒载量较高的患者，一个喷嚏可以使近距离接触者都有中招的可能。

气溶胶传播

什么是气溶胶？简单说就是固体或者液体微粒均匀悬浮在空气中形成的分散体系。就好比一把食盐撒在水中，形成的均一的盐溶液是一样的，只是这里溶质换成了病毒或者其它固体颗粒，及液体微粒，水换成了空气。

由新型冠状病毒混合在空气中形成的气溶胶，通过呼吸道吸入可以引起人与人之间传播。

接触传播

刚才提到喷嚏，咳嗽产生的含有病毒的飞沫，落在衣物或者其它物品表面，健康人用手接触后，通过口腔，鼻腔，眼结膜等造成传播。

不少人打喷嚏习惯用手捂住嘴巴，这样患者的手被病毒污染后，在接触门把手，公交车把手，门窗，座位等，极有可能传给接触这些污染物品的人。

4、那如果呆在家里，该如何准备一些常用的必备消毒用品呢？

含氯消毒剂

84消毒液，比较常见，可以方便的买到，还有二氧化氯，次氯酸钙等都可以有效杀死病毒。

75%的酒精

记住是75%的酒精哦，不是纯酒精，也不是提倡所谓的喝酒就能预防新型冠状病毒。75%的酒精杀菌，杀灭病毒的效果比纯酒精要好。

56摄氏度热水浸泡餐具等30分钟。

5、针对新型冠状病毒我们应怎样做好个人防护？

少出门、不参加聚会、不去人多的地方、出门戴口罩、与人保持1米以上的安全距离、打喷嚏护住口鼻、身体出现不适时及时去正规医院治疗等。

2、健康教育

（一）、手的卫生

　　1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。

　　2、授新课，提出问题：

　　(1)脏手吃东西会引起什病?(蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎)

　　(2)什么情况下应洗手?(饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西)

　　(3)为什么不能留长指甲?(指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵)

　　(4)结合挂图说说怎样洗手?(要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦)

　　3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生

　　4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

（二）、不吃变质的食物

　　1、什么是变质的食物?指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。哪些是容易变质的食物(罐头、水果、肉类等)。

　　2食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的还会危及生命;被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

　　3、怎样预防食物中毒?四人小组讨论、记录，派代表回答。

　　4、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

（三）、保护视力

　　1、近视眼的形成

　　眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清楚，但看6米以内的东西时，就必须加强屈光度才能看清。要加强屈光度，就需要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。看的东西越近，调节活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进行调节活动而疲劳。久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。但这种近视状态开始时不一定是真正近视，若不及时治疗，又不预防，以后就可能发展为真正的近视，到此时进行预防和治疗就比较困难了。

　　2、用眼卫生

　　学生不注意读书写字姿势，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路时尽量不看书写字。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/cae6d2470540be1e650e52ea551810a6f424c87c.html