2019年重庆文理学院高水平运动员招生

发布时间:2020-07-27 01:20:46   来源:文档文库   
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2018年重庆文理学院高水平运动员招生

篮球专项测试方法与评分标准

一、测试指标与所占分值

1、助跑摸高 10分 2、综合运球上篮10分

3、两分钟投篮 20分 4、实战能力60分

二、测试内容、方法与要求

1、助跑摸高(10分)

(1)方法:助跑单、双脚起跳摸高,计摸到的最高点为其成绩。每人测试两次,计其中一次最好成绩,成绩就低不就高,评分标准附后。

(2)要求:必须单手摸高,助跑距离和助跑方法不受限制。

成绩与分值(中锋、前锋)

男子

以下

女子

以下

分值

10

9

8

7

6

5

4

3

成绩与分值(后卫)

男子

以下

女子

以下

分值

10

9

8

7

6

4

3

2. 综合运球上篮(10分)

(1)方法:在篮球场上画三个直径为米的圆,分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心距临近的边线3米、距各自临近的端线8米;②定位在中线上,圆心距临近的边线4米。

测试者在球场端线外中点处站立,面向球场,一脚踩中点。开表开始用右手运球运向①处,在①做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做胯下运球,然后左手上篮。抢篮板球后,用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处,用右手做后转身运球变向,运球至①做左手体前变向运球后右手运球,然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,投中篮或碰板、筐停表。每人测两次,计其中一次最好成绩(精确到秒,按四舍五入计分),以两组测试的最好成绩评分,评分标准附后。

(2)要求:在做运球变向时,必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯,动作失败要在原地补做,投篮不中补篮,远离圆圈超过一米判违例,失去当次测试机会。

综合运球上篮路线如下图所示:

成绩与分值:(后卫、前锋)(单位:秒)

成绩

32-33

33-34

34-35

35-36

36-37

37-38

38-39

39-40

40-41

41-42

42

以上

成绩

35-36

36-37

37-38

38-39

39-40

40-41

41-42

42-43

43-44

44-45

45

以上

分值

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

0

成绩与分值:(中锋、大前锋)(单位:秒)

成绩

37-38

38-39

39-40

40-41

41-42

42-43

43-44

44-45

45-46

46-47

47

以上

成绩

40-41

41-42

42-43

43-44

44-45

45-46

46-47

47-48

48-49

49-50

50

以上

分值

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

0

3、两分钟投篮(20分)

(1)方法:

以场上位置(即后卫、小前锋、大前锋、中锋)定投篮距离,后卫及小前锋在三分线外任何地点投篮,大前锋、中锋在以篮圈到地面的垂直投影点为圆心,半径为米在三分线内侧画一个半圆。每次一人一球,限时2分钟自投自抢,记所进球个数。

(2)从第1个球投出开始计时,2分钟时停止投篮,按进球数算得分。后卫、前锋队员必须在三分线外进行投篮,大前锋、中锋队员必须在该米线外投篮,踩线无效,每人测试两次,以两组测试的最好成绩评分。

成绩与分值:(后卫、前锋)单位:个

成绩

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

0

成绩

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

0

分值

20

18

16

15

14

12

11

10

9

8

5

3

1

0

成绩与分值:(大前锋、中锋队)单位:个

成绩男

14

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

成绩女

14

13

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

分值

20

18

17

16

14

13

12

10

8

6

4

2

1

5、实战能力(60分)

(1)半场3×3比赛(20分)

(2)全场5V5比赛(40分)

位置

任务和作用

分值、等级

分值、等级

3×3(20分)

5V5(40分)

中锋

1、补防、封盖

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

2、篮板球

A:5—4;B:3—2;

C— 1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

3、一对一攻防

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

4、整体意识

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

前锋

1、突破及分球

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

2、投篮、篮板球

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

3、一对一攻防

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

4、快攻及补防意识

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

后卫

1、组织进攻能力

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

2、投篮、篮板球

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

3、一对一攻防

A:5—4;B:3—2;

C— 1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

4、快攻及补防意识

A:5—4;B:3—2;

C—1

A:10—8;B:7—5;

C:4—2

本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/cd608e1bba4ae45c3b3567ec102de2bd9605deba.html

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