2018年重庆文理学院高水平运动员招生
篮球专项测试方法与评分标准
一、测试指标与所占分值
1、助跑摸高 10分 2、综合运球上篮10分
3、两分钟投篮 20分 4、实战能力60分
二、测试内容、方法与要求
1、助跑摸高(10分)
(1)方法:助跑单、双脚起跳摸高,计摸到的最高点为其成绩。每人测试两次,计其中一次最好成绩,成绩就低不就高,评分标准附后。
(2)要求:必须单手摸高,助跑距离和助跑方法不受限制。
成绩与分值(中锋、前锋)
男子 | 以下 | |||||||
女子 | 以下 | |||||||
分值 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 |
成绩与分值(后卫)
男子 | 以下 | ||||||
女子 | 以下 | ||||||
分值 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 4 | 3 |
2. 综合运球上篮(10分)
(1)方法:在篮球场上画三个直径为米的圆,分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心距临近的边线3米、距各自临近的端线8米;②定位在中线上,圆心距临近的边线4米。
测试者在球场端线外中点处站立,面向球场,一脚踩中点。开表开始用右手运球运向①处,在①做背后运球变向,换左手向②方向运球,至②处做左手后转身运球变向,换右手运球至③处,做胯下运球,然后左手上篮。抢篮板球后,用左手运球返回③处,做背后运球,换右手运球至②处,用右手做后转身运球变向,运球至①做左手体前变向运球后右手运球,然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次,投中篮或碰板、筐停表。每人测两次,计其中一次最好成绩(精确到秒,按四舍五入计分),以两组测试的最好成绩评分,评分标准附后。
(2)要求:在做运球变向时,必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯,动作失败要在原地补做,投篮不中补篮,远离圆圈超过一米判违例,失去当次测试机会。
综合运球上篮路线如下图所示:
成绩与分值:(后卫、前锋)(单位:秒)
成绩 男 | 32-33 | 33-34 | 34-35 | 35-36 | 36-37 | 37-38 | 38-39 | 39-40 | 40-41 | 41-42 | 42 以上 |
成绩 女 | 35-36 | 36-37 | 37-38 | 38-39 | 39-40 | 40-41 | 41-42 | 42-43 | 43-44 | 44-45 | 45 以上 |
分值 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
成绩与分值:(中锋、大前锋)(单位:秒)
成绩 男 | 37-38 | 38-39 | 39-40 | 40-41 | 41-42 | 42-43 | 43-44 | 44-45 | 45-46 | 46-47 | 47 以上 |
成绩 女 | 40-41 | 41-42 | 42-43 | 43-44 | 44-45 | 45-46 | 46-47 | 47-48 | 48-49 | 49-50 | 50 以上 |
分值 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
3、两分钟投篮(20分)
(1)方法:
以场上位置(即后卫、小前锋、大前锋、中锋)定投篮距离,后卫及小前锋在三分线外任何地点投篮,大前锋、中锋在以篮圈到地面的垂直投影点为圆心,半径为米在三分线内侧画一个半圆。每次一人一球,限时2分钟自投自抢,记所进球个数。
(2)从第1个球投出开始计时,2分钟时停止投篮,按进球数算得分。后卫、前锋队员必须在三分线外进行投篮,大前锋、中锋队员必须在该米线外投篮,踩线无效,每人测试两次,以两组测试的最好成绩评分。
成绩与分值:(后卫、前锋)单位:个
成绩 男 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
成绩 女 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 | 1 | 0 |
分值 | 20 | 18 | 16 | 15 | 14 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 5 | 3 | 1 | 0 |
成绩与分值:(大前锋、中锋队)单位:个
成绩男 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 |
成绩女 | 14 | 13 | 12 | 11 | 10 | 9 | 8 | 7 | 6 | 5 | 4 | 3 | 2 |
分值 | 20 | 18 | 17 | 16 | 14 | 13 | 12 | 10 | 8 | 6 | 4 | 2 | 1 |
5、实战能力(60分)
(1)半场3×3比赛(20分)
(2)全场5V5比赛(40分)
位置 | 任务和作用 | 分值、等级 | 分值、等级 |
3×3(20分) | 5V5(40分) | ||
中锋 | 1、补防、封盖 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 |
2、篮板球 | A:5—4;B:3—2; C— 1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
3、一对一攻防 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
4、整体意识 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
前锋 | 1、突破及分球 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 |
2、投篮、篮板球 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
3、一对一攻防 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
4、快攻及补防意识 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
后卫 | 1、组织进攻能力 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 |
2、投篮、篮板球 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
3、一对一攻防 | A:5—4;B:3—2; C— 1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
4、快攻及补防意识 | A:5—4;B:3—2; C—1 | A:10—8;B:7—5; C:4—2 | |
本文来源:https://www.2haoxitong.net/k/doc/cd608e1bba4ae45c3b3567ec102de2bd9605deba.html
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