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高考体检即将开始专家提醒三大注意事项

发布时间：2022-12-03 20:54:26 来源：文档文库

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高考体检即将开始专家提醒三大注意事项
发布时间：2012-3-9 浏览人数：224 本文编辑：高考学习
2012年高考(微博体检将于3月12日正式开始。往年体检过程中，哪些方面容易出状况？在体检前，考生应做哪些准备？体检过程中，又有什么需要注意的事项？昨日，记者就这些问题采访了市第九医院体检科主任刘金阁。
本报记者郭鹏实习生李伟聪
视力问题最突出
【存在问题】
“从往年体检情况看，高考体检在身体素质方面存在的主要问题是视力问题。在去年高考体检中，学生屈光不正所占比例达到75%，绝大部分是后天用眼不当造成的，其中视力4.0—4.4的比例高达70%，眼睛矫正度数达300。”刘金阁说，分析原因，绝大部分是学生后天用眼不当造成的，“高考学生课业过重，身心压力都非常大，长时间用眼会导致眼疲劳。此外，环境因素对视力下降也有很大关系，照明不足、强光刺激，户外活动过少，也不利于学生视力发展。”
专家提醒
高考填报志愿时，有些专业对视力有要求。为了在体检过程中能将视力调整到最佳状态，刘金阁提醒考生，在体检前一天不要过分劳累，晚上最好不要上晚自习或熬夜。体检
之前可以适当做做眼保健操，滴一点调节眼疲劳的眼药水，将眼睛调整到最佳状态，争取检查出最好的视力。
超重比例达19%
【存在问题】
在体检过程中，刘金阁发现超重和肥胖也是一个比较突出的问题。“有些家长为保证孩子有良好的状态，一味给孩子补充高能量饮食及营养品，结果造成能量摄入远远超出需求，蓄积成为多余脂肪。”刘金阁说，此外一些学校和家长片面重视学习成绩，使学生养成伏案苦读的习惯，使得学生的锻炼时间与强度均达不到合适程度，也会导致体重上升，“在去年的体检过程中，超重和肥胖比例达到19%。”
专家提醒
刘金阁说想要消除肥胖其实也很简单，“也不用专门的时间，学着利用课间进行慢跑或是急步走，都可以起到锻炼的效果，条件允许的话，每天坚持用一个小时运动一下，就更好了。”刘金阁说，除了日常生活锻炼之外，学生在饮食上也应适当注意，“多吃一些蔬菜、鱼、豆、蛋、水果等食物，不要一味给孩子食用高脂、高糖类食品。”
十几岁有了脂肪肝
【存在问题】
从2010年开始，高考体检取消了对乙肝的检测，而采取对转氨酶进行检测。刘金阁说，对转氨酶异常的考生，医院将进行肝脏超声检查。“在检查中我们发现，这其中有1/3

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/cdc0830876c66137ee06193f.html