对女生青春期性教育
鲁虹秀
1 为什么要进行青春期性教育？
当我们进入青春期后，会遇到很多诱惑，充斥着性的信息，却缺少正确的判断和引导，我们热衷的网路，70%都是和性有关的内容。如果我们不学习性心理、性道德、性知识，就有可能掉进“黄窝”毁了人生。 青春期最显著的特点，是以性发育为标志的生理上基本成熟和以自我认同与角色混乱的内心冲突为标志的心理上尚未成熟之间的矛盾。其表现在：（1）心理状态不稳定；（2）认识结构不完善；（3）易受社会上消极不良文化的影响。由此导致巨大的心理压力，进而引发性心理危机。
青春期又叫青春发育期，世界卫生组织（WHO）将青春期的年龄界定为10－19岁。由于性激素的影响，生理和心理会发生急剧变化，处于内心的矛盾、困惑、好奇、焦虑、冲动之中。 青春期可分为三个阶段：
青春前期：10—13岁，人的生长发育最快阶段，女性出现月经（初中一二年级）
青春中期：14—17岁，以生殖器官和第二性征明显发育为特征，性器官和第二性征发育成熟（初三至高三年级）
青春后期：18—20岁，生理上的变化逐渐缓慢下来，儿童发育成青年， 女孩成长为女人（大学） 青春期的主要标志：性发育和性成熟
（2）什么是“性”？
① 同学们，当你们看到“性”这个字时，你们想到了什么？ ……接吻、性感、做爱、月经、怀孕、流产……
单单缺少了与性有着非常密切关系的爱情，“爱情”是两性之间最神圣、最崇高的感情，缺少爱情的性是没有灵魂的躯壳。
② 性是新娘洁白的婚纱，是新郎庄重的礼服，是肃穆教堂里那承诺一生不离不弃的誓言，是夫妻无名指上见证永恒爱情的钻戒。 ③ 性没有下流之说，也没有罪恶性。它是自然的、美妙的。色情片里男女性爱的场景与现实有着很大的差别，那些东西是垃圾，我们应该离垃圾越远越好，性本身不是垃圾，也不是肮脏的东西，性是美好的。
④ 男女之间的性关系，是人类有史以来最亲密的关系之一。两个不同的人，彼此深刻地走入对方的生理和心理，这是关于生命个尊严的大事，绝非一拍两清，倘若有谁把它说的轻描淡写一钱不值，如果不是极端愚蠢，就一定是别有用心。
⑤ 性是阳光下的火炬，性是上帝造人之初，送给亚当、夏娃最棒的一份礼物，只是不到适当的时机，不能提前打开这份礼物。从一个人的成长来说，理性地选择“等待”是最好的做法。 性教育说到底是一种什么教育？是生命教育。
生命起源——爸爸妈妈通过性行为，爸爸的精子与妈妈的卵子结合，一个新的生命诞生。男人产生精子的器官叫睾丸，女人产生卵子的器官叫卵巢，两者都是人身体器官的组成部分。
生命的孕育——胎儿在母体子宫里长大，常说：十月怀胎，一朝分娩 生命的诞生——婴儿是从母体阴道里生出来
精子射入阴道后，会有成千上万个精子展开竞争，并且只有一个精子进入卵子，能够取得最后胜利。所以我们每个人都是千挑万选的那个精华。
3 青春期的生理变化
最明显的变化是骨骼生长加速（体型发生变化）和第二性征的发育（第一性征是人出生后的男女区别），随着性腺活动的变化，内分泌剧烈运动，女孩出现：
（1）10—11岁乳房发育，阴毛出现 （2）骨盆增宽，月经来潮 （3）13—16岁成长接近成人 （4）强烈的性感受和性幻想
（5）出现自慰（手淫）和自慰行为频率上升 青春期女性成熟的表现——月经
月经期间，由于各种因素的影响，如骨盆充血，激素分泌的变化及心理上的不适应，会有轻微的下腹腰 部沉坠感，腰酸、轻度腹泻、便秘等反应。有的还会有疲劳、烦躁、情绪不稳定、头晕、乳房肿胀等感觉，是正常的生理反应，一般不会影响学习、生活。 4 青春期的心理变化
最大的心理变化就是性欲的出现，性冲动是青春期在性激素作用和外界有关性刺激下产生的一种生理、心理的正常反应，并且出现多种多
样的与性欲有关的心理活动。 例如：
（1）当生理发育逐渐成熟，女同学希望自己长的既窈窕又丰满，如果觉得自己矮小、瘦弱就会感到不安、自卑。对生殖器的发育状况十分敏感。
（2）有的女同学感到自己缺少淑女气质，产生“过度补偿”念头，为了使自己像淑女，开始在服装、发型、首饰和言谈举止上改变自己。 （3）在情绪上，有时你会欣喜若狂，有时又会大发脾气。伴随着自己的成长，女孩子变得温柔多情，更加善解人意，更加敏感，更加在乎别人说什么。
（4）在情感上表现为：你突然开始注意到班上的某个男同学，他的一举一动，你都觉得意蕴无穷，眼前的世界变得阳光灿烂……产生这种心理变化不是你变坏了，而是你长大了。 有个女孩子——
小学一年级时开始暗恋班上的男生。小学时常常想自己是从哪里来的？小学5年级突然发现自己的乳房鼓起来了，心理非常反感。 初中时，对母亲要求带乳罩很反感，有很长一段不适应期。喜爱照镜子，每天要照十来次，自恋的不得了，而且很多情。初三时来月经，特郁闷，羡慕男生，觉得作女人好烦。
高中时，经常暗恋班上的男同学，但都不是真爱。高三时真正爱上了本班的一个男生，很喜欢他，但还是下决心把这份感情压在了心底。 最终完成了自己的高中学业，考上了理想的大学。
对初中生来说，真正的恋爱婚姻要在10年以后。 6 青春期的性骚扰 女孩遭遇性骚扰时怎么办？
（1）性骚扰的实施者往往是熟人，如家庭成员、亲属、朋友等 （2）先用话语或者看似不经意地触碰身体进行挑逗，还有的是不敲门、不打招呼随意进入女孩子的房间，这均构成了性骚扰。这时是女孩子自我保护的关键时期。不要认为是自己过于敏感，更不能害羞、腼腆，为性骚扰者找到可乘之机，而是应该坚决拒绝、反抗，斩断“进一步”的邪念。
（3）性骚扰者会精心策划，寻找一个相对隐蔽的环境，采取挑逗、抚摸、或者药物等方式，让受害者产生性兴奋、性幻想，看起来好像受害者是自愿的，但只要是违背当事者意愿的性行为都属于性侵犯，这种性侵犯往往带有突然性、强迫性、暴力性等特点。
当你被领到一个陌生的房间，或者是隐蔽、僻静的地方时，要保持高度警惕，危险正在向你靠拢。
（4）性侵犯一旦得逞，会用尽一切手段，威逼、利诱受害者保密。 受害者惧怕来自各方面的压力，害怕医生和警察的冷漠表情和责备，害怕伤及家人和亲朋好友的面子，常常不会选择报警和去医院治疗。家长为了顾及自身的利益或受到各方面的压力，也会恐吓孩子，
