50个户外亲子游戏

适合1 - 2岁宝宝的户外亲子游戏

雨中曲、大转轮、捉影子、踢球、空气宝宝、袋鼠妈妈和小袋鼠、树叶雨、红绿 灯。

—、游戏名称：雨中曲

游戏目的：认识、感受自然

游戏方法：下小雨时，带宝宝来到小区的绿地或楼下的院子，让宝宝看看雨 点打到伞上的样子、在地面上溅起的小水花。等雨停后让宝宝在小水塘里踩一踩, 把花草树叶上的雨水擂下来，再挖条小水渠让积水排到阴沟里去。

准备：透明雨伞、雨衣、高帮雨鞋或厚底运动鞋,天气冷的话带上手套、围 巾和口罩。

提示：孩子生病时不要玩这个游戏，以免看凉加重病情。自然界的变化是很 有意思的，从小让孩子增加这方面的体验对他的知识积累、审美情趣的形成、胆 量的培养都是很有帮助的。雨中和孩子一起去赏雨，空气中的负离子成分很高, 人的心，清也会变得轻松起来。

二、游戏名称：大转轮

游戏目的：平衡、勇气和愉快的情绪

游戏玩法：

1、在没有阻碍的较大的场地里，爸爸和宝宝面对面站好,爸爸的双手拉住 宝宝的双手。

2、 爸爸说："一、二、三!"把宝宝提起来，一边说："大转轮转起来了，" 一边以自己为中心转圈。左转之后,再右转,防止宝宝眩晕。

3、 如果转累了，不妨提看孩子小幅度地左右摇摆。相信孩子也会觉得很有 趣。

这个游戏需要较多的体力，场地要求更大，爸爸要掌握好力度,保护宝宝安 全。不过,玩游戏的同时,爸爸也在健身哦！

三、游戏名称：捉影子

游戏目的：敏捷的跑跳

游戏方法：

此游戏以先踩到他人的影子为胜。在天气晴好的时候，在较大的空地上,让 宝宝找到自己的影子,再让他转身,向四周走动或跑动,看看影子发生了什么变 化。让宝宝追影子——再摆脱影子。玩“捉影子“游戏时，捉影子的人必须想 办法踩到另一个人的影子。这样，被踩到影子的人就又成了捉影子的人。

四、游戏名称：踢球

游戏目的：准确的短跑

游戏方法：

和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的 方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时 让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。随看宝宝“技艺“的提高，和宝宝的距离可 逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力。也可让宝 宝和小朋友玩踢球游戏。

让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝"击中”目标的准确性 和短跑能力，使全身得到运动。

TIPS:

踢球场地尽量安静，车辆少，障碍物少，以免被车或障碍物碰倒。

地面平坦，最好在土地、草地或铺有橡胶地砖的地面上从事此项运动，以防 摔伤。

根据宝宝的年龄选球,随看宝宝的长大,球的"个头”也要加大。

五、游戏名称：空气宝宝

游戏目的：认识空气

游戏方法：

在公园里较大的空地上,用一些薄的塑料袋和宝宝一起去抓空气。即把袋迎 风撑开,再快速扎紧，让袋里充满气。然后引导宝宝用手去拍"空气宝宝",在 拍的同时告诉宝宝上和下等方位。

六、游戏名称：袋鼠妈妈和小袋鼠

游戏目的：

训练宝宝动作的敏捷性和控制能力，培养父母宝宝之间的协调性。

宝宝扮演小袋鼠站在前面，妈妈扮演袋鼠妈妈站在后面，双手搭在宝宝的肩 上。母子二人节奏一致地向前跳跃。当爸爸扮演的大狗熊出现时,袋鼠妈妈和小 袋鼠赶紧站住不动。大狗熊绕看他们转一圈，做出各种怪相,袋鼠妈妈和小袋鼠 如果忍住不笑不动则胜利。

七、游戏名称：树叶雨

游戏目的：快乐的情绪

游戏方法：妈妈捡起一些树叶捧在手里,高高地举起再撒下来，说：“下雨 啦。"让宝宝去抓撒下的树叶，妈妈在前面跑，宝宝在后面追。

八、游戏名称：红绿灯

游戏目的：认识颜色和敏捷反应

游戏方法：红、绿纸各一，用来代表红灯和绿灯。

宝宝与妈妈相距30米相向而站。妈妈一手拿“绿灯“,一手拿“红灯“, 高举〃绿灯”时，宝宝就要立即向前跑，而举起'W 时，宝宝就要立即停下 脚步。这样可以反复进行几次。当孩子跑完了 30米后,可以让他回到起点，重 新开始。

小叮咛：开始游戏时，不要速度太快，渐渐加速比较好。而红、绿灯变换的 速度也要相应地慢慢加快。

适合2 - 3岁宝宝的户外亲子游戏

小小邮递员、走线、往返跑、美丽的树叶、卖羊肉串、捉虫子旅行、平衡木、寻

找小蚂蚁。

1.游戏名称：小小邮递员

游戏目的：训练走、跑交替和变速能力

准备工作：三种颜色信封，粉笔

游戏方法：

1.妈妈制作白、绿、蓝三种颜色的信封，在地上画一个大圆圈，宝宝站在 圆圈上，妈妈站在圆中间。

2.活动时，当妈妈举白信封，宝宝喊〃嘀嘀"，模仿驾驶汽车动作快步前 行；

3.妈妈举起绿信封，宝宝喊“咔嚓，咔嚓“，双手屈肘在体侧前后绕环模 仿火车慢跑；

4.妈妈举起蓝信封，宝宝喊"轰——”双手侧平举模仿飞机快速跑。

5.妈妈说：“信送到了 ! ”宝宝则慢慢停下来。

6.妈妈可以变换各种信封，让宝宝从快跑一慢跑一快走，也可以是从慢跑 一快走一快跑，做各种变速能力。

2.游戏名称：走线

游戏目的：敏捷和平衡

妈妈在室外的大空地上写一个大大的"田”字,让宝宝在笔画线上跑动,宝 宝跑动时，妈妈应在线上追和堵，要求宝宝一定要踏线跑动。妈妈应根据宝宝跑 动的速度调整自己的追堵速度。

3.游戏名称：往返跑

游戏目的：速度和耐力

游戏方法：

选择林中的空地，让宝宝自由地漆爬、奔跑、追逐。让宝宝选择一棵大树, 以此为终点，跑过去,摸一下大树，再跑回来。妈妈和宝宝比赛,一起跑过去, 看谁先跑回来。

4.游戏名称：美丽的树叶

游戏目的：认识树叶

准备工作：胶水、树叶

游戏方法：

1.爸爸妈妈带宝宝去户外捡树叶，引导宝宝捡颜色、形状不一样的树叶。

2.爸爸妈妈一边捡一边和宝宝欣赏树叶的色彩和形状，让宝宝触摸树页， 感觉它们不同的外形特征,让宝宝用手指轻轻地触摸光滑的或有锯齿的树叶边 缘，或用自己的手与不同的树叶比比大小。并让他说出直观的感觉。

3.把树叶装到袋子里带回家，妈妈用布擦洗干净。

4.妈妈与宝宝一起来对树叶做大小、颜色的分类。较小的放一类,红色的 放一起，**的放一起。

5.妈妈在白纸上画一个大树干，和宝宝一起来给树干贴上树叶，先贴小的 树叶。

6.妈妈再教宝宝用大拇指和食指合作，将大树叶撕成许多小树叶，然后用 拇指和食指将小树叶——地蘸上槌糊，贴在树干上。

7.也可让宝宝挑出一些好看的树叶，把它压在镜框里,让妈妈写上叶子名 称、收集日期、收集人名字等。

5.游戏名称：卖羊肉串

游戏目的：小手更灵巧

游戏方法：

妈妈领看宝宝到户外走一走，引导宝宝观察树叶飘落的景象，教宝宝认识各 种树叶。让宝宝踩一踩树叶,再让宝宝捡起树叶，用一根树枝串起来，像羊肉串 一样玩游戏。

6,游戏名称：捉虫子旅行

游戏目的：认识昆虫

材料：带盖的干净小罐、锡子、夹子、手套

带宝宝去公园或树林里,带上小罐子、锡子、夹子等工具,一边走一边找虫 子,尤其是在石头底下,如蚂蚁、蜘蛛、蚯蚓、蜗牛等。用镣子、夹子或用手指 及手套轻轻夹起，放入带盖的罐中。教宝宝认识那些能叮咬或蛋人的昆虫，并帮 助宝宝识别无害的昆虫。

7.游戏名称：平衡木

游戏目的：走平衡木，对宝宝来说不仅仅是身体的运动，还能促进宝宝大脑、 小脑的发育和四肢的协调。

游戏方法：

在正规的平衡木上练习，或以身边是东西代替，像马路牙子、花坛的边等等。 做此训练应循序渐进，比如应先走宽些的，熟练了以后改走窄一些的；最初两脚 交替走,慢慢地要求宝宝脚跟对脚尖，而后要求宝宝两手侧平举,进一步让宝宝 手上托点东西 七两杯水，力争水不洒出来或头上顶点东西而不掉下来，

到终点后取下附加物，双脚跳下。

TIPS:

宝宝能走稳路以后，就可做这项运动。最初**宝一只手，大一点后让他独立 完成。往往，两岁半的宝宝在稍宽的平衡木上就能走得很好了，但此时还不能做 附加动作。

平衡木或替代物不宜过高，一般离地面一尺左右，最高不超过50公分；初

学者选择的平衡木宽度最好不小于15公分。

一岁多的小宝宝走到终点时，需要爸爸妈妈抱下来，宝宝自己跳下容易造成 腿脚挫伤。

8.游戏名称：寻找小蚂蚁

游戏目的：热爰探索

游戏方法:

带宝宝到户外，寻找蚂蚁，可以带一个放大镜，让宝宝看蚂蚁身体构造、

走动路线，并进一步了解蚂蚁的生活情形。父母需让宝宝在安全的状态下活动， 并指导宝宝什么是危险的行为、什么行为影响自然环境生态 建立宝宝尊重自然、 爰护自然的观念。

适合3 - 6岁宝宝的户外亲子游戏

树皮特写镜头、画影子、水上比赛、水**大战、看云的变化、水中跷跷板、鲤鱼 钻龙门、水中探宝。

1 .游戏名称：树皮特写镜头

材料：放大镜、纸、黑色或棕色蜡笔

游戏方法：

带宝宝去观察附近的各种树，仔细用放大镜观察树皮的纹路。让宝宝闭上眼 睛，用手去摸不同树的纹理，并用语言描述出来。用纸将树皮的纹路墓印下来: 将纸贴紧树皮，用蜡笔墓印下树皮的纹路。在纸上摹印出不同的树皮,I:匕较它们 的纹理。注意不要将树皮剥下，以免将树木无保护的层组织暴露在空气中,影响 树的生长。

2.游戏名称：画影子

游戏目的：扩展思维

材料：厚而不透水的纸、蜡笔或彩笔、绘画颜料

游戏方法：

晴天的时候带宝宝站在路边或草地上。父母在纸上画出宝宝影子的轮廓。再 让宝宝摆出各种有趣姿势,画出他的轮廓。画完以后可以再让宝宝把大人的影子 也画出来，再在影子的轮廓涂上颜色。

还可以带宝宝到户外，在地面或墙上指出树、叶、花、树枝及灌木丛的影子, 当影子映在一个平面时，可让宝宝在纸上画出它的轮廓。稍微移动纸，画出会影。 回到家中，再涂色，挂在墙上欣赏。

3.游戏名称：水上比赛

材料：小木棒、树叶、树枝

游戏方法：

找一条小溪,或流动的水，在上游选定起点线,在下游选定终点线。将能够 漂浮的物体（木棒、树叶、树枝等）放在水中起点线处，看哪些物体能够先到达终 点。如果水是从桥下流过或流经通道，那么，在入口处将木棒、树叶、树枝等漂 浮物投下,然后跑到另一端等待，看哪些物体先到达终点。宝宝很快就会发现哪 些物体在水中漂流得更快。

4.游戏名称：水枪大战

游戏目的：愉快的情绪

炎热的夏天，妈妈和宝宝用水把对方身体泼湿或者用水枪相互射击，一定让 宝宝开心得大笑不止。在院子里提一桶水跟小伙伴一起泼水玩的乐趣也是没什么 能比的。

特别提示：玩水一定要在父母的监护下进行，玩好水,要擦干身体，换上干 净的衣服，以免看凉。购买正规玩具厂家生产的水枪之类的玩具,一定不能有棱 角、太尖锐的那些，以免宝宝使用不慎戳伤自己或其他宝宝。玩耍后要告诉宝宝, 玩泼水和水枪要先征得对方的统一，否则就成了恶作剧。

5.游戏名称：看云的变化

云有各种不同变换的造型,让宝贝透过观察它的变化，作各种不同的联想。 此外，也可以看草坪、稻田，或附近的树、花园里的花，被风吹过后不同的变化,

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