大学生职业生涯规划书
姓 名 南迁骚年
院 别 外国语学院
专 业 英语
年 级 20xx级
学 号 xxxx号
时 间 20xx年xx月
指导教师 xxx
鞍山师范学院职业发展教育与创业就业指导教研部制
【提 要】
【规划期限】20年
【起止时间】20xx年x月到20xx年x月
【年龄跨度】xx岁到xx岁
【阶段目标】20xx年到20xx年顺利完成学业并取得需要的证书
20xx年到20xx年在职业上取得一定成就
20xx年以后争取拿到高级教师职称
【总体目标】例：通过自身努力，大学毕业后在英语教师职业上取得一定的成就
【前 言】
在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。 我一直认为：“机遇总是降临于有准备的人”。一份职业生涯规划对于学习和人生的发展有莫大的帮助，毕竟把人生掌握在自己手里比随遇而安要好的多。它是人生理想高峰上的灯塔，它鞭策我们向自己的理想加快脚步。我坚信“成功之秘乃为目标之有恒’’。大学是人生最璀璨的年华，是一生中最为关键的黄金时刻，是打造人生成败的重要时期，因此设计一份好的职业生涯规划是职业成功的前提和基础。 进入大学的那一刻起，我们的生活目标就由为充斥着激情梦想的六月拼搏变成了为自己未来的职业储备足够的理论知识和实践经验。然而，丰富多彩的大学生活与家长老师的约束力的改变，往往会让初入象牙塔的我们迷失方向，大学生活过的浑浑噩噩，以致在三年后走出校门是茫然不知所措。 首先，“没有目标的船永远不能到达成功的彼岸，”职业规划让我们明确自己未来的职业目标，并以实现这个目标的要求时刻约束自己，给自己寻求更加专业的知识和丰富经验的动力。 其次，职业规划也给你四年的大学生活做了相应的规划，在每个阶段，应该做什么事情，不让没好珍贵的大学时光虚度，是大学生会更加充实。 最后，进行正确合理的职业规划，是将来进入职场时，拥有一份好工作的保证。甚至可以说，一个成功的职业规划即是一个人的人生规划，是生命走向精彩辉煌的基础。 所以，大学生对自己未来的职业进行具体详细的规划具有重要的意义
【自我分析】
自我分析只要是指在依据心理学的测评系统对自己的心理素质、人格特征等进行测评的基础上，结合自己的兴趣、爱好及以往的经历等加以综合评价，给自己“画像”。自我分析包括以下四方面内容：
1、家庭背景及经历分析：
我家住在xx省xx市，家庭条件较不好，希望我能找到一个稳定的工作，减轻家庭负担，为家庭的未来有更好的发展奠定经济基础，这些从一定程度上影响了我的择业意向。
2、兴趣分析：
我爱好与人交流，跟人打交道，表达能力还算是不错，并且喜欢逛街购物，喜欢与人讨价还价，并且享受讨价还价成功之后的那种成就感，这在某些程度上带给我一口流利的口才，我对语言也很有天赋，因此选择了英语作为我的专业。
3、性格分析：
我是一个活泼开朗的女孩子， 乐观奔放，阳光开朗，生活中是一个有主见的人，交际能力较为不错。
4、价值观分析：
相对于丰厚的收入，我更希望得到技术技能上的提升，所谓授人以鱼不如授人以渔，只有获得更好的技术技能，不断进步，我们在未来才不会呗淘汰。
4、技能分析：
（1）专业知识技能分析：
现在是刚步入大学，因此专业知识技能较为薄弱，但是我坚信通过四年的大学学习和实践，我一定能取得我所期望的成绩，达到自己预定的目标。
（2）可迁移技能分析：
本人在策划、管理、沟通、执行和协调能力方面较强，但是在观察、分析、创造能力方面还较为薄弱，希望在大学四年能够得到提高。
（3）自我管理技能分析
本人自控能力较强，一般不能做的事情能够控制住自己不去触碰对待生活和工作较为积极，能够与人和睦相处，遇上突发状况能够冷静处理
根据自我分析结果，进行自我分析小结。
本人在管理、协调、沟通方面较为有天赋，在这方面做的也较为出色，希望能在未来职业路上谋得翻译一职，我有信心将其做好。
【职业分析】
一、对专业的认识
（一）专业背景：
1、具备英语教师资格证书
2、具备英语专业四级水平
3、具备英语专业六级水平
4、具备英语翻译资格证书
（二）专业课程：
基础英语，泛读，英语口语，英语听力，英语语法
（3）专业就业方向：
师范英语教师，翻译，外贸，商务英语，
二、职业环境分析
（一）行业环境分析
职业的特点和要求、现有从业人员的情况、所在行业的发展情况、前景与趋势及其对从业人员的要求、未来有哪些行业可能会对你的目标职业有需求。
现在中国经济正在处于急速发展当中，由2008年的北京奥运会，2010年的上海市世博会我们都不难看出，外国来中国的人也日益增多，英语翻译已经不再是一个可有可无的职业，这对于未来的中国发展尤为重要，国家目前缺少英语专业的人员，这对于我们学习英语专业的人来说是一个很好的机遇。然而由于大学的扩招，这同时也是一次挑战，因此我们必须掌握强硬的专业知识和相关技能。
（二）社会环境分析
社会经济环境、文化环境、人们的价值观念、就业环境和社会政治制度。
就业形势较好，需求量大，但经验缺乏是我们广大即将毕业的学生的最大考验，要求有较高的技术水平和专业技能，我所学专业还可以找相关的行业工作，就业方向广阔，就业前景日趋紧张。
进行职业分析小结。
必须抓住机遇，迎接挑战，面对严峻的就业形势，要冷静思考，积极主动，不怕困难知难而上
【职业目标】
职业目标的设定是指在自我剖析及对职业环境进行分析的基础上，确立自己明确的职业定位。综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容来进行设定。
一、本人职业定位的SWOT分析：
二、学业生涯目标
我选择学习英语专业，通过四年的大学学习，我个人的目标是达到英语专业六级水平，口语专业八级水平，取得英语教师从业资格证书和翻译资格证书。
三、职业生涯目标
【行动方案】
目标实现策略即行动计划，即通过各种积极的具体措施与行动去争取职业生涯目标的实现，也就是说，在职业生涯规划书中，对如何实现自己的职业生涯发展目标制定一个比较详细而又切实可行的行动计划和策略方案。
一、实施计划一览表
二、学业生涯期间实施计划：
本人现正就读大学一年级，我对自己在大学期间的职业规划是......
大学一年级：
调整好关我需要端正学习态度，尽量把自己的坏毛病和坏习惯改正过来。尽快的适应大学生活，并学会与同学和老师相处。要努力明白自己要学什么，目标是什么。与宿舍室友建立好的友谊，将自己的学习与娱乐系。
大学二年级：
我要将自己的专业成绩提升到一个新的层次，学好计算机，学好PS和其他的软件应用，多留心社会上的工作情况和人才需求，确立明确的方向。进一步调整好大学生活。大二的时候，争取考过英语专业四级为六级进发。
大学三年级：
似乎比较遥远，现在说什么都感觉不切实际，简单的说，肯定是要为将来的工作做打算了，或者为进行更高层次的学习而努力，具体还得根据家人对我的要求和我将来的实际情况考虑
大学四年级：
为毕业及工作生涯做准备，争取毕业后找到适合自己前期发展的职业，并坚持积累出自己的前期资金，十年之内要有自己的家庭、房产。二十年做到高层领导职位。之后有稳定的生活，有稳定的事业。
【评估调整】
职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。
1、评估的内容：
职业目标评估（是否需要重新选择职业？）假如一直……，那么我将……
Ps：假如职业发展良好，那么我将继续下去。不准备重新选择职业。
职业路径评估（是否需要调整发展方向？）当出现……的时候，我就……
Ps：不准备调整
实施策略评估（是否需要改变行动策略？）如果……，我就……
Ps：如果职业发展和计划不符，我将及时调整行动策略适应发展
其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）
Ps：如果在家乡职业需求或待遇达不到自己的要求标准，可能会选择到外省求职发展
2、评估的时间：
一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。
3、规划调整的原则
未来社会是不断变化的，计划永远赶不上变化，但是有备无患，所以，一定要提前预想到未来将会如何发展。 总的来说人生的辉煌，莫过于最大程度地发挥自己的潜能，实现人生的价值。因此，我必须科学的了解自己的潜能和优势，了解外部环境给予的各种机遇与挑战，才能实现职业生涯的成功。我要有进取心、责任心、自信心，自我认识和自我调节的能力。人的一生是漫长而短暂的。年轻时的我觉得自己的生活道路很漫长，但人过半百，又会觉得几十年仅是转眼即逝，所以只有现在努力。
【结 束 语】
世界上没有不可逾越的高度，只有不敢超越的念人在无法改变厄运时，要学会接受它，适应它，忘记它我们没必要把昨天的烦恼放在岁月的银行里储蓄起来，而把利息取出用在今天做自己喜欢的事，做自己擅长的事对着蓝天许个心愿，阳光就回走进来当我们遭遇某种不好的影响时，我们所能做的是：最好使自己静下来，接受它，然后说忘记担忧就是用昨天的问题来浪费今天的时间，从而揉碎明天的机会如果你心里有一个小小的爱好和大大的梦想，很可能在某一天，他就会实现活不是你在哪儿放个门槛，就可以从哪儿过去，你要转个弯，去寻找生命的出口成功是给有准备的人！！！
作者签名： xxx
本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/d46532d7ba68a98271fe910ef12d2af90342a826.html
文档为doc格式