少数民族游戏项目规则一、 采柿子（畲族）
开场白：同学们，你采过柿子吗柿子树很高大，树质又脆，容易折断，每年畲民上树采柿子经常发生树枝折断，畲民从树上掉下来，造成死亡或重伤的事故。为了避免发生类似事故，畲民就用柿子叉代替人工上树采柿子，这样既安全又省工。使用柿子叉要求技术强、操作灵活，特别讲究人、器械、柿子三者之间的默契配合，所以每年农忙之余，畲民集聚在一起练习采柿子，到柿子成熟时还举行采柿子比赛，“佛生崽”（畲语——成年男青年）如果能取得好成绩，还取得“布妮崽”（畲语——未婚姑娘）的欢喜哦。经过长期的演变，渐渐被畲民们以锻炼身体、生活娱乐、人际交往等为一体的畲族传统体育项目。
（一）场 地
1. 比赛场地应为平整、无障碍的草坪或运动场。（在游戏园水池旁） （二）器 材
1. 柿子叉： 长度成年2米，少年儿童和女孩子米。 2. 柿子： 沙包当作柿子 3. 柿子篓：竹编 （三）游戏规则 1.一抛一接
方法：一位孩子和一位家长相隔距离10米，一人站在投掷线，一人站在接柿子线完成抛接5个柿子，完成后，孩子和家长轮换再抛接5个，以采到多的为胜，若出现相同个
数，进行10个加赛，直到得出名次。（教练先解说游戏来源和游戏规则，然后请家长和孩子示范，再自由练习，最后按家庭比赛）
2. 一抛（多抛）多接（定点）
方法： 教练(抛柿子裁判背着柿子篓（内装柿子）,孩子们手持柿子叉绕圆圈站好，教练向上抛柿子（柿子必须高于最高孩子的手臂加柿子叉的高度，柿子必须垂直，否则重抛），等教练发出指令后，孩子们立即进入圆圈进行采柿子，10个柿子为一个比赛单位，以采到多的为胜，若最多的孩子出现相同个数，进行5个柿子的加赛。
规则：下列情况属于犯规
a、教练 没有发出指令孩子就越线进入圆圈 b、用柿子叉故意击打其他队员的柿子叉 c、柿子落到孩子头上方还去采 d、用身体故意冲撞其他孩子 二、 竹球——赶野猪（畲族）
开场白：同学们，你一定知道足球吧，可你听说过竹球吗它是畲族的一项传统体育活动。早期的畲族居民住在山中，以农务为生，主要种植水稻、番薯、大豆以及玉米等农作物。但大山里野兽较多，其中野猪破坏农作物最厉害，畲民们的农作物经常被野猪破坏的颗粒无收。于是畲民们经常一起赶野猪。赶野猪需要方式、方法，畲民们空暇时候就在家中演练赶野猪。经过慢慢发展，逐渐演变成现在的畲族传统体育项目赶野猪。 （一）场地
竹球的场地（见图1）由发球点、罚球点、守门员区、禁区、边线、端线、球门组成。边线长24m，端线长12m，禁区宽0.5m，罚球点离禁区线1m。
图1 竹球比赛场地示意图
（二） 器材
1.竹球（见图2）是用生长在朝南向阳山上三年的毛竹编制而成的空心球体，球体径向竹丝直径为2-2.5mm，纬线竹篾宽7-9mm、厚-1.2mm，球体直径为16-18cm。
图2 竹球
2.球杆（见图3）是一块长约74cm，上宽2.8cm、长60cm，下宽8cm、长14cm的毛竹板。
图3 球杆示意图
3.球门在球场四角，半圆形，直径1m。 三、 比赛方法与规则
a 总则
所有孩子需穿平底胶鞋或运动鞋。
b 参赛人员
比赛时各队派5—6名队员上场比赛，其中1名队员充当守门员。
c 比赛时间（30分钟）如排队的人较多，可以适当缩减。
1.第一场（10分钟）：孩子比赛 2.第二场（5分钟）：孩子点球大战
3.第三场（10分钟）：家长比赛 4.第四场（5分钟）：家长点球大战
d 比赛场地选择
比赛双方的场地以抽签决定，下半场进行互换。
e 比赛规则
1.场上队员应双手握杆，通过球杆进行传、接、带、射、抢等技术进行争抢对抗。进攻方力求将球用球杆打进对方球门；防守方极力防守、阻止对方进攻，转守为攻。
2.守门员只能在守门员区活动；只能用球杆击球；球停在守门员区或出端线由守门员发球。发球时，对方球员需相距米以上。
f 违例与犯规
1.有下列情形者应判违例，由对方就近发界外球。 a 击球出界；
b 单手握杆击球；（重点强调）
c 击球时球杆顶端高于膝盖；（重点强调） d 主动用身体的任何部位触球； e 队员进入或触及禁区。
2.有下列情形者判犯规，由对方在原地发球。
f 用身体的任何部位故意推、拉、撞对方队员；（重点强调）
g 用球拍击打对方球拍或身体； h 击打高于膝盖以上的球；（重点强调） i 守门员进入比赛区域。 三、 操石磉（畲族）
开场白：“石磉”其实是一块底面光滑，能够在地上滚动的石块，有的重几十斤，有的重达一百多斤。如果是低幼儿童，石磉太重就改为“木磉”。“操”即“推”。 石块呈扁圆形，大小不一。比赛的少年多为两组，一人双脚踩稳石 