立春之后依然比较干燥，喝花茶立春，是二十四节气中的第一个节
可以帮助驱散冬季聚积在人体内的寒气，明清官方历书中被归入正月节气；
气和邪气。由于每一种花、草都有其相应的性、味、到达时间点在公历每年2月3-5日，太阳到达黄经
功效，如果使用得当，花草茶的确有一定的保健疗效，315°时。立春是汉族民间重要的传统节日之一。“立”
但需根据自身的体质进行调整，饮用过量也会造成身是“开始”的意思，自秦代以来，中国就一直以立春
体不适。性温的食用花草主要包括梅花、茉莉花、玫作为春季的开始。立春是从天文上来划分的，春
瑰花、月季花、藏红花等；性寒的是温暖，鸟语花香；
食用花草主要有夏枯春是生长耕耘播种。
草、金银花等。立春不仅是农历二十四节气中的第一 