在挫折中成长作者：秦艳霄来源：《心理与健康》2018年第08期
Q老师：您好！我是一名初二的学生，最近我诸事不顺，比如说：因为说话没有考虑对方感受，让同学对我有误会；想管理好自己的学习和生活，不想让家长干预，却跟家长也有了冲突；本来学习成绩不错，受到老师同学的喜爱，但最近的一次考试中发挥失常，成绩明显下降，觉得自己很失败。过去当我遇到挫折时会自己鼓励自己，但最近的一系列事情让我产生了失落感和挫折感，觉得自己越来越没信心了，我如何才能走出心灵的阴霾呢？
小诺
A小诺：
你好！感谢你告诉我你心中的苦楚。虽然你的字里行间透露出难过和无助，但我更感觉到你想维护好与同学之间美好友谊的决心，你希望独立自主，提高自我管理能力的动机，以及你不断反省总结，准备通过努力重获好成绩的愿望。在回答你的问题之前，让我们一起先来看看这个人的人生经历吧：
9岁，母亲去世。22岁，经商失败。23岁，竞选州议员落选。24岁，经商破产。接下来，他花了16年时间才把债还清……51岁，当选美国总统。
想必你已经猜到他是誰了，对，他就是美国历史上最伟大的总统林肯。林肯终其一生都经历挫折，遭受挫败，但却从未放弃。正如尼采所言：那些杀不死我的，必使我更强大。初二阶段正是从幼稚向成熟过渡的时期，身心迅速发展和成长，自我意识增强，但对待挫折的适应能力和解决问题的能力有待完善提高。当遇到挫折的时候产生失落感、自卑感和挫折感，都是非常正常的，重要的是如何让自己在挫折中成长呢？
正确看待“挫折”
西方有句谚语：“人生就像剥洋葱，总会有一片让你流泪的。”世界上的一切事物都是在挫折中不断发展前进的，人们也是在挫折中不断走向成熟的。鲁迅彷徨过，哥白尼忧郁过，伽利略屈服过，歌德、贝多芬还曾想过自杀。但他们通过斗争，最终都坚定地走向了真理，更加磨炼了自己的意志和毅力。
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