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自我暗示三大规律
自我暗示三大规律
发布时间:2023-05-20 18:01:43 来源:
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自我暗示三大规律
伟人之所以伟大,是因为别人放弃时,他却在坚持。理解暗示的三大规律后,你就
会清楚地知道,为什么在别人放弃的时候,你仍然要坚持。
自我暗示第一规律:重复
经常重复一种思想会产生信念,
进而变得坚信不移。
“重复使最难的事变得容易,
重复使鉴别力更敏锐,使第六感觉更敏锐,使潜意识工作更精确。我们自然而然地更加
成绩卓著。”
开水之所以能开是因为不断重复加温的结果。如果烧到
99℃就停止加温的话,仍
然只是温水而不是开水。生活中许多的广告都利用了重复的心理规律。
一句话反复重复,一个表情反复重复,就在你的心理潜意识中输入一个程序。因
此,要养成一个良好的习惯,就要掌握这一规律,那就是不断地自我暗示,不断地重复
暗示。
人们看书,
往往重要的容也只看过一两次,
你问他们看过吗
?
他们说看过了,那些
重要的知识却没能植入脑海中,过不久便己模糊不清了,这样吸收到的知识只能算是了
解、知道,却很难做到,只会纸上谈兵,不会实际使用。
知道的不算,做到才算.比如你明明知道面对客户越是自然、放松、大方越好,
可有时就是做不到,这也是因为你还没有形成这样的行为习惯。
重复暗示的积极作用可归纳为以下七点:
1
.只有重复才能消化知识,使其化为行动。
2
.不断提高人的能力,用同样的能力可以完成更多同样的工作。
3
.单个过程会逐渐相互同步。
4
.我们的业务能力会不断地改善,我们将越发感到安全可靠。
5
.每次重复都会释放能量,它会增强创造力。
6
.增强敏感性,潜意识更加精确地工作,使你有更强的适应能力。
7
.不断地重复一个信念会使人相信它,继而坚信它
(
包括反面信念
。
知识只有在潜意识浓缩为驱动力后,我们才能受到正面控制。练习也是如此,光
知道潜意识工作原理和思考方法还是不够的,还必须要定期实践它。因为每次重复都将
带来深化
!
失败者往往比成功者更聪明,但他们不愿坚持到底,不愿重复一个信念,相反成
功者由于坚持到底,愿意重复一个信念,并在重复之间克服了一切困难。这就是失败者
与成功者的最大区别。
只有不断重复的人,才能消除潜意识里的负面信念,才能最终获得成功。
自我暗示第二规律:
模拟
当一个人的心在想什么事时,他的表情会不由地模拟什么,叫做模拟。看见漂亮
的女孩,你的表情在模拟,看见优美的风景,你的表情也在模拟。
反过来,看到不好的表情、不好的风景、不好的人物、不好的绘画、不好的故事,
你都在做不好的模拟。
很多人都有这种感觉,
如果自己没有一个良好的心态,
而要你去看望一个处在
痛苦中的病人,你往往没有力量让对方放松心态。相反你反而会受他的影响,结果你也
会变得很不舒服。你被他的不舒服,他的面部不舒服和身体的痛苦所感染,因为你在模
拟。
什么是美丽呀
?
同样一个人,他健康快乐时就比不健康、不快乐时美丽。他嫉
妒、怨恨、愁眉苦脸时就显然比健康、快乐时丑陋。
我们的观想暗示、成功预演就是以模拟的规律为依据的。
自我暗示第三规律:替换定律
科学家研究发现,我们的潜意识只能在同一时间主导一种感觉,用一个积极正面
的思想反复地灌输给大脑中的潜意识,原来的思想就会慢慢地衰弱、萎缩,新的思想就
会占上风。就像一盘录音带里录上新的音乐,原来的就被替换掉了的原理一样。
潜意识是你的在听众
---
你必须说它听得懂的语言,
否则,
它不会理睬你所说的话。
想成功就要给予正面积极的暗示,潜意识最懂得带有强烈情感和感受的语言。
这类的语言一定不要带有否定词,如果你说“我不会害怕……”,这时候,消极
的述很难完全改变潜意识里的想法
---
你可能还是觉得有点恐惧。
你必须用另外一种新的而且积极的言辞来代替,
比如:
“我充满自信!”之类的肯
定语句,并且投入所有的情感才能产生较好的效果。
我们的神经系统是很“笨”的。你肉眼看到一件喜悦的事时,它会作出喜悦的反
应:看到忧愁的事,它会作出忧愁的反应。而你用“心眼”“看见”喜悦的事或忧愁的
事,它也会作出相似的反应
!
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/dc87eb475b0102020740be1e650e52ea5518cefb.html
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