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正在进行安全检测...

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春季养肝补肝的三大养生之道
春季易使肝旺，极易复发肝病，因此春气通肝，顺时调理肝脏就非常重要了；春天养肝是中医养生顺应气候变化的养生之道。肝脏代谢异常、肝火旺、肝气郁结、脂肪肝及肝病调理，可通过中医针灸、活罐来达到舒肝解郁、平肝祛火的平衡调理、调节新陈代谢，再配合中药、膳食调理，对肝病的好转会起到非常有利的作用。
养肝正当时
一、春季养肝护肝的膳食调养法：
1、忌饮食过量、暴饮暴食，避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。
Word 资料

忌饮食过量、暴饮暴食
2、春季饮食需注重养肝，患有高血压、冠心病的人更应注意春季养阳；春季易滋生、传播各种病毒和细菌，而肝脏具有解毒、排毒的功能，负担最重，易肝气升发引起肝病复发，也会使虚弱的肺阴更虚，让肺结核病乘虚而入。所以，春季养肝不当便伤易肝气。

Word 资料

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/e495e300e0bd960590c69ec3d5bbfd0a7956d5f6.html

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