一花一叶
中篇历代著名医家
金元以前著名医家
第一节孙思邈的养生及临证用药经验
一、生平简介
孙思邈，唐代著名医学家。享年102岁（亦有考证其寿为130余岁或140多岁）。他一生中有过许多称谓，如：“神童”、“圣童”、“真人”、“药王”等。
二、主要著作
1、《备急千金要方》30卷，成书于公元625年。
孙思邈自谓：“人命至重，有贵千金，一方济之，德逾于此。”2、《千金翼方》30卷，成书于公元682年。“翼”者，辅翼之意。
是孙思邈为补充其所撰《千金方》而编辑。
此二书各科兼备，理法方药俱全，是我国最早的内容丰富、理法方药俱全的医学类书。
三、学术内容
·注重养生；
（一）养性——养成良好的生活习性。“善养性者，则治未病之病，是其意也。”“十要”；宜“十二少”；忌“十二多”
1、恬淡虚无，颐养精神（精神乐观，生活知足）
2、顺应四时，不妄作劳（衣着、饮食、情欲、情志、活动等都应居于中节）3、常欲小劳，修道练精
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一花一叶
（1）小劳——散步；寓运动于日常生活劳作之中。（2）修炼——调息导引；按摩练功。
（二）食治——包括食宜、食养、食疗。
１、食宜——饮食宜忌食宜者：*少食多餐*淡食、少酒脂*熟食、停冷食之*细嚼
食忌者：*暴饮暴食、过饥过饱
*腌菜、生菜、生米、生肉、陈臭物、浊物等*夜勿过醉饱、食勿精思为劳苦事*服药时应注意忌口
2、食养——慎五味、不偏嗜、以养五脏。3、食疗——以食先治之，食疗不愈，然后用药。
（三）养老——老年人的修养及老年病的防治
1、陶冶性情
2、生活有常3、饮食有节4、按摩导引5、养老常服食的药物·脏腑分证；·处方用药特点。
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复习思考题：
孙思邈如何进行养生？他有何主要著作？
原文背诵：
第二节钱乙儿科学的成就
“夫为医者，当须先晓病源，知其所犯，以食治之，食疗不愈，然后用药。”（《备急千金要方·食治》）
一、生平著作
钱乙，字仲阳，东平郡人，北宋著名儿科医家。《小儿药证直诀》三卷，上卷论脉证治法，中卷为医案，下卷为方剂。
由其学生阎季忠整理而成，是现存最早以原本形式保存下来的儿科著作。二.学术思想
（一）阐发儿科生理病理特点1、小儿生理
五脏六腑，成而未全，全而未壮。脏腑柔弱，气血未实。2、病理特点
3一叶一世界
一花一叶
易虚易实，易寒易热。3、指导临床
时时以妄攻误下为禁约。
