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发布时间:1714272656 来源:
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如何应对顶岗实习中的倦怠期
年轻人的热情来得快,去得急。实习一段时间后,好多实习生会出现不同程度的倦怠
情绪,那么呢?这里我有几条切实可行的缓解方法与大家分享。
首先找出引起自己产生懈怠情绪的原因,可能是班上的学生过于调皮,咱们感觉难以
驾驭,面对这样的班级咱们会感到束手无策,以至于产生懈怠,这时自己可以和其他实习
生探讨,发发牢骚。在同一所学校实习的实习生对彼此班级以及班里的学生都比较了解,
因此沟通起来比较容易。比如说有一次赵同学因为学生公然在他的课堂上走来走去而且也
不服从老师劝解,因而感觉老师的威严受到挑衅,感到非常
upset
,饭也吃不下去,别的
事情也不想干,就在床上躺了一整天,心情异常郁闷,不断地向我们吐苦水。这时,我们
中的另一个人听到后说道:“这算什么啊,至少他们没有直接和你顶撞啊,那九二班的王
老师,也是遇到和你一样的情况,
王老师因为说了那同学几句,那同学就反过来打老师了,
你至少没有被打啊!再说,你们班是全年级最差的一个班,学生本来就很调皮,出现这样
的情况就当做是家常便饭,干嘛往心里去?”经这么一说,赵同学立刻感觉自己比那位王
老师幸运多了,心情也稍微好了些。
-
——有比较就会有鉴别,看着有比自己更“惨”的,
心里仿佛有了安慰。
其次可以看一场自己喜欢的电影或者电视剧调节一下。这里可以推荐一部电影《放牛
班的春天》
——著名指挥家皮耶尔因母亲的去世来到家乡,
他的儿时朋友佩皮诺前来探访,
并带来了一本珍贵的日记,童年的记忆渐渐清晰。日记的记录者是马修,“池塘之底”寄
宿学校的学监。
“池塘之底”是一所再教育学校,校长是一位冷酷的人,这里的孩子敏感、
自负,说谎和恶作剧不断。在学校仅有的几位老师看来,“行动反应”就是对孩子们最好
的教育。而新来的马修不这样认为。在一个偶然的机会,他看到了孩子们对唱歌的热爱,
知道音乐会让孩子们心生美好!于是因为他的努力和坚持,孩子们成立了一个“合唱团”。
天籁般的声音让马修认识到自己的价值,更让闭塞灰心的孩子们看到了美好和希望。也可
以看些喜剧,暂时忘记一切烦恼,多笑笑,调节一下心情,你会发现看完这些,心情陡然
好了许多。
再次可以多到校外走走,领略一下田园风光。俗话说:“熟悉的地方没有风景”。经
常在一个学校内带着,时间长了就会觉得没意思,容易滋生消极情绪,但如果挑选一个阳
光明媚的日子,约上三三两两个同行的实习生到户外走走,出来散散步,透透气,心情就
会大好。尤其是农村的中学,即便没有美丽迷人的风景名胜,但大自然的清新空气,一望
无垠的田野风光都足以让你心旷神怡,在无人的麦地里吼几声,就可以把心中的郁闷发泄
出来,或者也可以在小路上哼唱几首喜欢的小曲,突然间,你会觉得自己是世界上最幸福
的人,进而,你会感谢这次实习,正因为有了它,你才有了这些难得的经历,你的人生因
为顶岗实习才变得更加丰富。
最后可以在晚自习找学生聊天。个人认为晚自习是找学生聊天的最好时间——早读时
间既短暂又宝贵,白天学生都忙于上课、做作业,只有晚上最合适。和学生聊天你不仅可
以了解到他的好多想法,性格特点,处事态度,还可以获悉班里的最新动态以及学生们对
其他老师的评价。以我为例,每天上晚自习之前,我就会叫上一名学生陪我去校园的林间
路上漫步,每次和学生聊完后我都绝对会有意想不到的收获。我们聊天的内容、话题很广
——不仅仅限于学习,
什么当地的旅游景点、
风俗习惯、
家庭生活都有涉及到,
特别是我,
由于来自南方,对这些就更好奇了,学生们很愿意当我的“老师”,他们也特别乐意把那
些讲给我听,讲着讲着,话就多了,师生间的隔阂也就淡了,我对班里的好多学生也就了
解了,这样就有助于我去帮助和更好的管理他们,同时我自己也受益匪浅。随着聊天的进
一步深入,班上的好多“秘密”也就被“供”出来了,比如说谁和谁好上了,谁以前成绩
特别好后来由于某某原因才下滑了······这些都可以成为你管理学生和班级的切入点,
为你提
供更快更切实际的解决渠道。你会因此每天都倍觉新鲜有趣,自然会产生很多实习感悟,
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ec12a2750875f46527d3240c844769eae109a370.html
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