文档文库
手机版
投诉建议
热门搜索:
心得体会
演讲稿
思想汇报
首页
心得体会
学习心得体会
培训心得体会
军训心得体会
社会实践
作风建设
工作心得体会
教育心得体会
演讲稿
演讲稿格式
演讲稿范文
竞聘演讲稿
师德演讲稿
三分钟演讲稿
思想汇报
思想汇报范文
转正思想汇报
大学生思想汇报
季度思想汇报
教师思想汇报
工作计划
工作计划格式
工作计划开头
工作计划结尾
总结与计划
工作计划模板
工作总结
年终工作总结
年度工作总结
个人工作总结
实习报告
实习报告范文
实习计划范文
实习鉴定范文
实习报告内容
个人简历
求职简历
简历范文
简历模板
简历表格
简历格式
祝福语
春节
除夕
元宵
端午节
合同范文
合同范本
合同样本
合同范本格式
首页
>
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2023-11-15 20:07:51 来源:
文档文库
小
中
大
字号:
手机查看
>
>
>
>
超强大脑记忆训练方法
超强大脑记忆力训练方法
1
①重复记忆。
重复是学习之母,尤其像字词、术语、外语单词、历史年
代、事件等枯燥乏味的东西,更需要循环往复地记忆。
②早晚记忆。
根据心理学原理,早晚记忆分别只受“倒摄抑制”和“前
摄抑制”的单项干扰,因而记忆效果较好。
③读写记忆法。
边说边记,多种分析器的协同合作也是提高记忆成效的重
要方法。这种方法特别适合于记字词、诗词、外文单词等。
④间隔记忆方法。
读一本书,学一篇文章,最好分段交替进行记忆,记忆时
间不宜过分集中。
⑤概要记忆法。
在一般不可能把所有的内容和细节都记下来的场合,如听
报告、故事,看电影、小说,可把其中心、梗概、主题记住
;
或先记一个初略的框架,然后再设法回忆补充。
超强大脑记忆力训练方法
2
先让你的脑于浮想儿分钟,然后,尽量倒转来再组织趁你
>
>
>
>
的思路。
例如
:
你坐在海滩上
.
看到一条帆船,这时你想起了
你儿时的玩具帆船,联想到帆船的样子。
页
1
第
你在村里的一家店铺中,看见过一些很吸引人的明信画片,
还有一张说明对附近有趣的旅游点交通图和这些明信片陈
列在一起,你不禁想到把汽车留在家里真是后悔莫及然后,
再退溯你刚才所想的一切。
从自己的旅行开始,同想到交通图、明信片、玩具,直手
帆船。在开始时,你或许会感到有些困难,但这是最好的锻
炼。
超强大脑记忆力训练方法具体运用
第一步使身心轻松舒适
首先,要把你的整个身心放松,使之处于一种轻松舒适的
状态,由此使你的大脑
安静下来,使疲劳的脑细胞得到休息和恢复,从而提高大
脑的活力。
原则上,
只要你回忆起你过去有过的
“轻松舒适”
的体验,
那么你的身心就会处
于轻松舒适状态了。
在形象控制法里,把能够使人“身心轻松舒适”的体验,
叫做基本形象。把相应
的练习叫做基本练习。在这一步的练习操作过程中,要注
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ed0b96e6031ca300a6c30c22590102020740f299.html
《正在进行安全检测....doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
文档为doc格式
分享到:
相
关
案
例
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
相关推荐
1
正在进行安全检测...
2
正在进行安全检测...
3
正在进行安全检测...
4
正在进行安全检测...
5
正在进行安全检测...
6
正在进行安全检测...
7
正在进行安全检测...
8
安全验证
9
正在进行安全检测...
10
正在进行安全检测...
推荐内容
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
安全验证
安全验证