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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:1714282612 来源:
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保健养生茶大全
养生茶配方
保健养生茶大全养生茶配方,我为大家汇聚了一些健康知识和日常养生的文章,今天
给大家带来的是保健养生茶大全养生茶配方的内容,希望大家喜欢。
保健养生茶大全
1
、玫瑰补气茶:调养气血、全面补充营养
今天说一款调养气血的花茶——玫瑰红枣西洋参补气茶
!
玫瑰红枣西洋参补气茶的功效:玫瑰花性温,香气甜润,具有理气解郁、通经活络、
美容养颜的功效
;
红枣富含铁和维生素,具有补血补气的功效
;
而西洋参具有补气养阴的功
效,适用于气阴两虚的人服用,所以这一款玫瑰红枣西洋参补气茶可以补气养血润肤的功
效
!
冲泡方法:取
3
颗红枣,西洋参
5
克,干玫瑰花
6
朵
注意:这一款茶适合气虚者,肌肤无光,面色不好的人
;
阴虚火旺以及有内热的人不适
合饮用这一款茶
!
养生茶配方
2
、红枣枸杞茶:补血补气、滋润气血
现在每天早晨起来我喜欢吃
3
颗枣子,有时候喜欢用红枣枸杞一起泡茶喝。红枣补中
益气,养血安神,而枸杞子滋补肝肾、养肝明目。所以红枣和枸杞子一起冲泡,补血补气
效果会很显著。
红枣枸杞茶功效:增加血液含氧量,滋润气血
!
冲泡方法:红枣
6
颗,枸杞子
10
粒,用清水冲洗一下,然后放在杯中闷上
5
分钟就
可以喝了,当喝完之后,可以将枣子和枸杞子都吃掉
!
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/f0564f222c3f5727a5e9856a561252d380eb209f.html
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