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如何做美味可口的蔬菜沙拉?
如何做美味可口的蔬菜沙拉?
发布时间:2023-11-25 06:23:59 来源:
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如何做美味可口的蔬菜沙拉?
炎炎夏日,
除了我们日常所熟知的雪糕,
冰淇淋以及冰镇饮
料之外,
还有没有什么其他可以消暑的东西呢?其实沙拉也是消
暑的一种很好的选择,
沙拉的种类有很多,
可以用水果做也可以
用其他的东西做,今天我就为大家介绍一下蔬菜沙拉的做法。
制作材料
主料:圆白菜
200
克
,
番茄
80
克
,
黄瓜
60
克
辅料:青椒
30
克
调料:色拉油
15
克
,
盐
2
克
,
柠檬汁
20
克
,
蜂蜜
10
克
[1]
制作流程
第
1
页
1
、把所有准备好的材料
(
圆白菜、番茄、小黄瓜、青椒
分
别洗净,包心菜、番茄切片,青椒、洋葱切环片。
2
、把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用。
3
、最后,把所有的调味料
(
色拉油、盐、柠檬汁、蜂蜜
混
合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以。
二
制作食材
菠菜
1000
克,大葱、大蒜各
50
克,鲜薄荷叶
4
片,酸牛奶
100
克
,柠檬汁
10
克,黑胡椒粉、精盐各适量。
第
2
页
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/f1a3cb8ac4da50e2524de518964bcf84b8d52ddb.html
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