苦瓜怎么做好吃,最正宗的苦瓜家常菜做法大全,简单又美味!

发布时间：2023-03-08 04:57:32 来源：文档文库

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俗语“夏天吃苦瓜，药物不用抓”，夏天到了，正是苦瓜大量上市的季节，苦瓜虽然苦，但是这也是其价值所在！苦瓜里面含有丰富的维生素，多吃点凉拌苦瓜，可以起到败火的作用，还可以美容养颜等！因为夏天的气温比较高，很多人都容易上火，而苦瓜生则性寒，具有清热解暑的功效，总之夏天多吃点苦瓜，比吃一些药物都强！
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苦瓜酿肉
图文|美食天下
苦瓜肉馅虾仁香菇鸡蛋生抽料酒
1根200克40克1个1个10克5克

五香粉姜末淀粉盐食用油
1克适量适量适量适量

1.食材洗净备好。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/f72a8caabb0d6c85ec3a87c24028915f804d8486.html