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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:1714951858 来源:
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预防近视从我做起
800
字一
每个人都有一双明亮的眼睛,
它赋予我们一个五彩缤纷的世界,
让我们感受
其中的乐趣,
体会到大
自然
中的美好。
但是美好的东西都有其缺陷,
随着生活的
富裕,社会上的一些事物都在悄无声息地对人们的眼睛造成危害。
电视,是我们“足不出门,却安知
天下
事”的窗户,当我们沉浸在其中时,
我们的眼睛也在受到紫外线的侵袭
;
电脑
,是开启我们心灵的另一道窗户,对现
在这一个时代来说,
掌握了它,
是一把开启未来幸福之花的钥匙,
可它同样也给
眼睛带来伤害。
也许有人认为近视并不可怕,戴上一副眼镜,不是又如从前了吗
?
这种想法
也不排除可能,
关键是每个人都不具备相同的想法,
上面所说的是对于乐观的人
来说
;
性格内向的人也许会认为:戴上眼镜是多么丢人的事。面对那些视力良好
的人,
这一类的人往往还会产生自卑感对学习失去信心,
缺乏动力。
这可是一种
不
健康
的心理现象,必须及时纠正过来,否则后果将不堪设想。
经常过度紧张学习的学生,
通常会有眼睛酸痛的感觉,
我认为这是眼睛的一
种疲劳现象。
我通常是滴上几滴眼药水,
闭上眼睛休息片刻,
但是效果不是很明
显,而且有关
医学
证明:眼药水中含有防腐剂,会对眼睛造成一种慢性伤害。虽
然我不太确定是否跟食物有关,
但是就算是有,
我也很难从心底去认同,
毕竟我
还是偏向于“光线”这一方。
打从我小学六年级开始,
我就已经近视了,
刚开始我还不太愿意戴眼镜,
初
一
的时候,黑板上的字逐渐看不清,到了
初二
,由于学习的紧张,使我不得不硬
着头皮戴上眼镜。
刚开始还不太习惯,
慢慢地,
日子一久便没有什么可顾虑的了。
如今,我都初中
毕业
了,眼睛也在一步步地加深,让我十分苦恼。以前听同学介
绍买了个
“眼保姆”
,
花了一千多块冤枉钱,
还是不见好转,
真是把我气得半死。
我常听人家说,
少年一旦近视,
老年将不会得老花眼,
对于这一点我总是很庆幸
自己,虽然只是早晚受罪罢了,对每个人还是很公平的。
在这里,
我想对那些沉迷于网络
游戏
和电视的人说:
请多多爱惜自己的眼睛,
它是我们的方向盘,请让它多多休息吧
!
预防近视从我做起
800
字二
人们常用眼睛来比喻某事物的重要,有双健康的眼睛,无论
读书、学习、
工作、生活,都会有莫大帮助
.
可遗憾的是许多同学由于从小读书、写字姿势不正确,没有
良好的用眼卫
生习惯,因而使一双明亮的眼睛变得近轉了,只好
戴上了眼镜,众所周知,带
上眼镜既不舒服又不方便,给人平添
了许多烦恼。为了让我们能有一双健康的
眼睛,必须预防近视的
发生。
那么应该怎样预防呢
?
首先
,
要掌握正确的写字姿势。这就是“三个一”,即头离桌
而一尺,身离
桌子一拳,手离笔尖一寸。有的人认为趴着写字很舒服,但是如果这样,不但使
眼睛离桌面距离小了,而且还会造
成近视,甚至会成为斜视。平常写字时,大
家应该时时注意这“三
个一”,视力自然会好起来。
其次
,
要掌握正确的读书姿势。第一,视线要与书相平
;
第
二
,
不要躺着看书。
视线要与书相平必须在不进入“禁区”的情况
下。长期躺着看书,就会越看越
近,日久天长视网膜受到损害,
为了看清事物,你只好求助于近视镜了。
第三,要注意读书、写字的环境。在光线很强的地方,光线照
在书面上,
反射到银睛
,
刺激瞳孔使其迅速收缩,
再看下去,
瞳孔
就会被损害
;
在光线很弱的
地方,为了使自己能看清书上的字,
你不得不瞪大银晴,胁在书上看,时间久
了,眼球的晶状体和网
胰距离过长或晶状体折光力过强,使进入眼球的图像不
能正落
在网膜上,而落在它的前面,也会使眼睛近视,
当然,
平时坚持认真地做眼
保健
操,
也会对预防近视起到重
要作用,
朋友,
祝你能有一双明亮健康的眼晴
!
预防近视从我做起
800
字三
达芬奇说:
“眼睛是心灵的窗户。”它是人体最重要的器官,让我们看到一
个五彩缤纷的世界,一个充满阳光的世界
;
它让我们能够分辨是非黑白。这一点,
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/fdcd56db3069a45177232f60ddccda38366be1d2.html
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