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最新防溺水安全知识作文300字

发布时间：2020-09-18 10:51:55 来源：文档文库

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　　【第一篇】防溺水安全知识作文300字暑假计划

　　暑假计划作文300字

　　【第一暑假

　　去年暑假没有合理的安排时间，导致了暑假期间没能及时完成暑假作业。明天我们要去领暑假作业了，今天我把暑假计划好好制定一下。

　　1、每天保证四小时的练琴时间。

　　2、每天高质量完成作业。

　　3、每个星期2、4、6上午学习书法。

　　4、每天读书一个半小时，今天爸爸刚给我买了一本新书，名叫《哈利波特》。

　　5、做好小组交流活动，增加我们的课外学习生活。

　　6、每天抽出一点时间打乒乓球，篮球等。

　　7、在家人的允许下，玩会电脑游戏，不过可能性不大，妈妈很少让我玩说是要保护眼睛。

　　8、提前预习下一册书本。

　　一个多月后就要开学了，我就要成为大哥哥了，我要给学弟学妹做个好榜样。五年级的学习计划

　　1、上课一定要认真听讲。

　　2、不做小动作。

　　3、不说话。

　　4、争取把数学学好，一定要做到个个都很优秀。

　　计划已经规划好了，发现其实有好多东西要学习，希望我规定了这些计划对我有帮助，可以帮我在假期里合理的安排时间。过一个充实、快乐、有意义的暑假。

　　【第二暑假计划

　　放暑假了，为了度过一个快乐而有意义的暑假，我制定了以下计划

　　一、主要学习安排

　　有计划的认真完成《暑假作业》，每天写六页，一个月内写完；写20酷6教育网的贾老师教作文、中小学课程酷6英语。我要把参加社区活动的照片和日记及时上传、更新博客内容，争取访问量提升到1200人以上。加强体育锻炼，如打羽毛球、打篮球、滑滑板等，每天活动0.5～1小时，要注意安全。帮妈妈干一些力所能及的家务活，如擦桌子、洗碗……

　　我要严格要求自己，按照制定的计划学习，这样，我就能度过一个多姿多彩的暑假。

　　【第三暑假计划

　　暑假已经悄悄地向我们走来了，俗话说得好“一年之计在于春，一天之计在于晨”。就是告诉我们及早订好计划是成功的开始。所以我制定了下面的暑假计划。

　　首先我在暑假里要继续学习。你们是不是听了“学习”这两个字觉得很奇怪呢？是不是想问我放假了还要学习，不是让我们玩的吗？不，你们的想法是错误的。随然是放假，但是我们也要学习呀，因为可以利用暑假来补回我们以前学得不够扎实的知识，这不是很好吗？

　　我不单要学习还要帮妈妈干一些力所能及的家务活，因为妈妈在我要上学的时候，经常做家务。所以我要帮妈妈做家务。例如扫地，每隔三天扫一次。拖地，每隔四天拖一次。每天抹一次桌椅。让妈妈休息。

　　我不仅要学习，做家务，还要去外面体验一下现在的社会。所以我利用剩余时间去做社会实践，勤工俭学。赚来的钱可以用来买学习用品

　　你们看了我的“暑假的计划”是不是心动了呢？心动不如行动，赶快和我一样也制订一个暑假计划吧。我相信通过努力就一定能成功，就能给我们的生活增添许多光彩！暑假，你快来吧！我准备好了！

　　【第四暑假计划

　　从桂林游玩回来后，为了让我过一个即充实，又快乐的暑假，我制定了一个计划。

　　首先在学习方面。因为平时读书时间太少，所以暑假里我要多读几本课外书，保证每天读书1小时，并及时做好“与书有约”。还要每天背一首古诗，写一暑假计划

　　老师发的暑假作业有语文、数学和英语，每本一共还不到60页，我要每天认认真真的把各门写一张，写完后要仔细检查，按这样一个月就能写完了，万一哪天因为特殊的事情写不成，也不用担心暑假作业写不完。

　　每天七点整准时读二十分钟的精彩文章。准备暑假期间阅读8本以上的课外书。必须是有用的或我喜欢的书。每天至少读一个小时，增加知识量。

　　每天两天写一暑假计划

　　暂别紧张的学习，搁下上学年的，收拾心情计划匆匆来去的暑假。我要好好利用这两个月放飞心情、修缮自身、养身健体，决不让这个学习生涯中的驿站庸碌而过。

　　我的计划

　　900 起床散步

　　1000 做作业预习下学期内容

　　1200 午饭

　　1230 看电视听音乐看书上网或午休

　　1400 自学新概念英语中间休息跳跳舞毯或游泳

　　1800 晚餐

　　1830 看电视或看书

　　2000 写作文预习新概念整理

　　2200 睡觉

　　七月中下旬我要去胶东半岛和大连，动车、飞机、看大海我可都是第一次，真向往啊!我现在就要做功课了查当地的地理、历史、风土人情。

　　假期里我还要去参加些公益活动，我已报了社区的环保拣拾垃圾、暑托班辅导孩子、浅水湾慰问贫困学生，还要去参加湖西社工委的“触爱行动”呢，正如妈妈说的，既能奉献社会，又能提高自身的素质，培养自己的责任感，小至个人，延伸社会。

　　这个暑假看来是紧张的，但肯定是充实的，这个驿站将是我人生旅程中值得回忆的一笔。

　　【第七暑假计划

　　关于小学生暑假计划的作文300字

　　暑假快到了，为了让这个暑假过的有意义，我这个暑假里有以下打算。

　　第一个打算是好好锻炼身体，我要每天早上七点钟起床，然后到外面操场上滑冰、骑自行车、跳绳，和爸爸一起跑步、打羽毛球，我要把我的身体锻炼的更强壮。

　　第二个打算是帮妈妈做家务。平时妈妈为了我很辛苦，所有的家务都是妈妈做，放假了，我可要让妈妈好好歇一歇，我要帮妈妈扫地、拖地、洗衣服、叠被子、洗碗和擦桌子，尽量多干一些我能干的事情。

　　第三个打算是好好练习写作文，平时我每次考试总是语文没有数学考试的分数高，主要原因是我的作文没写好，每次作文扣的分数多，所以，暑假里我打算认真观察，多练习，最少每个星期练习写一暑假计划

　　盼望已久的暑假终于到来了，同学们像一只只飞出鸟笼的小鸟，心花怒放、手舞足蹈。

　　我静静地坐在一边，默默的在心里面计划着暑假里的生活

　　放暑假了，我要好好地玩个痛快，当然，也不会忘了学习。另外，我要多去学习学习新的技能。（做家务、为别人服务……）我还要把我已经会做的事练的得心应手。除此之外，我还会准时收看我国首都——北京，举办的奥运会。在那时，我会坐在电视机前面，为中国队呐喊助威，为08奥运加油。在此时，我也不会忘记在四川灾区的人民，我在心里默默地祈祷愿四川灾区的人民能够重建自己的家园，早日脱离地震的阴影。

　　如果我有时间，我一定会去灾区看望那里的人们。

　　……

　　也许，我想做的事太多了，可能做也做不完。但是我相信，我一定会过一个充实而又有意义的暑假！

　　【第二篇】防溺水安全知识作文300字小学生防溺水安全知识

　　小学生防溺水安全知识

　　一、如何防溺水

　　不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。

　　严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈。

　　严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险。

　　在没有大人陪同或配带救生圈的情况下，严禁私自结伙去划船。

　　到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不能超重，以免小船掀翻或下沉。

　　在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救。

　　遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，最好不要坐船，也不要在船上玩。

　　如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。

　　如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部。

　　10.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。

　　当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。

　　为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点

　　1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

　　2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

　　3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

　　4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

　　5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

　　6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。防溺水安全知识作文300字

　　7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳

　　动"倒水"动作。恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。

　　二、预防溺水的措施

　　小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；不要独自在河边、池塘边玩耍；不去非游泳区游泳；不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。三、溺水时的自救方法不要慌张，发现周围有人时立即呼救；放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；身体下沉时，可将手掌向下压；如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

　　水中抽筋自救法

　　抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会发生。抽筋原因主要是下水前没有做准备活动或准备活动不充分，身体各器官及肌肉组织没活动开，下水后突然做剧烈的蹬水和划水动作，或因水凉刺激肌肉突然收缩而出现抽筋。游泳时间长，过分疲劳及体力消耗过多，在肌体大量散热或精神紧张，游泳动作不协调等情况下也会出现抽筋。

　　（1）对于手脚抽筋者，若是手指抽筋，则可将手握拳，然后用力张开，迅速反复多做几次，直到抽筋消除为止；

　　（2）若是小腿或脚趾抽筋，先吸一口气仰浮水上，用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾，并用力向身体方向拉，同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上，帮助抽筋腿伸直；防溺水安全知识作文300字

　　（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

　　水草缠身自救法

　　江、河、湖、泊近岸边或较浅的地方，一般常有杂草或淤泥，游泳者应尽量避免到这些地方去游泳。如果不幸被水草缠住或陷入淤泥怎么办呢？·首先要镇静，切不可踩水或手脚乱动，否则就会使肢体被缠得更难解脱，或在淤泥中越陷越深。·用仰泳方式（两腿伸直、用手掌倒划水）顺原路慢慢退回。或平卧水面，使两腿分开，用手解脱。

　　·如随身携带小刀，可把水草割断，不然试试把水草踢开，或象脱袜那样把水草从手脚上捋下来。自己无法摆脱时，应及时呼救。

　　·摆脱水草后，轻轻踢腿而游，并尽快离开水草丛生的地方。

　　身陷漩涡自救法

　　河道突然放宽、收窄处和骤然曲折处，水底有突起的岩石等阻碍物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都会出现漩涡。山洪暴发、河水猛涨时，漩涡最多。海边也常有漩涡，要多加注意。

　　·有漩涡的地方，一般水面常有垃圾、树叶杂物在漩涡处打转，只要注意就可早发现，应尽量避免接近。

　　·如果已经接近，切勿踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地游过。因为漩涡边缘处吸引力较弱，不容易卷入面积较大的物体，所以身体必须平卧水面，切不可直立踩水或潜入水中。

　　疲劳过度自救法

　　过度疲劳后游泳或游泳过度后，都容易造成抽筋或因体力不支而溺水。碰上这种情况怎么办呢？

　　·觉得寒冷或疲劳，应马上游回岸边。如果离岸甚远，或过度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力气。

　　·举起一只手，要放松身体，让对方拯救。不要紧抱着拯救者不放。

　　·如果没有人来，就继续浮在水上，等到体力恢复后再游回岸边。防溺水安全知识作文300字

　　四、发现有人溺水时的救护方法

　　方法一可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

　　方法二若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救。

　　五、岸上急救溺水者

　　迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；

　　将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间；

　　进行口对口人工呼吸及心脏按摩；

　　【第三篇】防溺水安全知识作文300字防溺水安全知识

　　防溺水安全知识

　　一、防溺水的知识要点

　　1教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。

　　2教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,游泳。

　　3我们是小学生，很多同学都不会游泳，如果发现有学生不慎掉进水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。

　　二、容易发生溺水事故的情况。

　　1、不小心从池边、岸边或薄冰等处落入水中。

　　2、在水中突然滑倒后站立不起来或嬉水时，被人按压而不能自控等情况。

　　3、准备活动做的不较充分，又急于下水马上就进行剧烈运动;有时过于逞强，不自量力或游泳时间过长而造成疲劳过度。

　　4、突然呛水，不会调整呼吸;带在身上的浮具脱离或破裂漏气沉入水中。

　　5、游泳技术没掌握好，在水中遇到碰撞等意外造成惊慌失措、动作慌乱。

　　6、在水温过低的水域里游泳而产生的抽筋现象。

　　7、入水方法不当，撞到墙壁或石头等硬性物体而受伤所造成的意外事故。

　　8、冒险潜水，(由于憋气时间过长，造成心肌缺血或中枢神经系统工作骤停等现象)。

　　9、被溺水者紧抱不放的其它游泳者。

　　10、游泳场所的设施不当或在急流、有旋涡、有大风浪的海或湖等水域里游泳。

　　三、游泳小常识

　　1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长(成年人)，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加

　　游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学在每月特别期间均不宜游泳。

　　3、参加剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。

　　4、被污染的(水质不好)河流、水库，有急流处，两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

　　5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。

　　在此特别要求学生做到“六不”不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。防溺水工作，预防为主，熟悉防溺水常识是我们每一个人职责，对自己负责，对家庭负责，对社会负责。[1]

　　【第四篇】防溺水安全知识作文300字.小学生防溺水知识安全教育

　　小学生防溺水知识安全教育教案

　　教学目标

　　情感目标——提高安全意识，愿意自觉去学习防溺水安全的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。

　　知识目标——初步了解防溺水安全的有关内容，知道每一个学生（包括公民）都要提高安全意识。

　　能力目标——自己能改变生活中不遵守防溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。

　　教学过程

　　一、谈话引入课题

　　生命安全高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、注意安全。

　　二、新授

　　1、游泳中要注意的问题

　　组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的画面。

　　学生讨论在游泳时要注意哪些问题？

　　学生分组讨论以后，教师进行总结

　　游泳要严格遵守“四不”未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

　　2、在网上搜集学生发生溺水而导致死亡的事故，然后组织学生共同分析发生溺水事故的原因，教师作总结

　　溺水原因主要有以下几种不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

　　3、溺水的急救

　　（1）发现溺水者如何将其救上岸。

　　教师进行详细讲解

　　方法一可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

　　方法二若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使

　　其背向自己（为什么？）然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

　　未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定“未成年不能参加抢险等危险性活动。”

　　学生按照教师的讲解方法，全班学生每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演救护者。每个小组轮流进行，其他同学细心观察，最后做出总结，指出优点和缺点。

　　三、课堂总结

　　1、同学们小结

　　通过这次活动，你懂得了什么？

　　2、教师小结

　　生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这堂安全教育课，学会珍惜生命，养成自觉遵守防溺水安全原则的好习惯。

　　【第五篇】防溺水安全知识作文300字防溺水安全教育知识

　　防溺水安全教育知识

　　1、未成年人必须在成年人的带领下去游泳，若单独一人去游泳，在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

　　2、游泳中遇到意外时，要沉着、冷静，按照一定办法进行自我救护，实在不行时，发出呼救信号，以便及时得到同伴或救护员的帮助与救护。

　　3、过饥、过饱、有醉意或心情欠佳时，不应下水游泳，饭后游泳最好要隔1小时。

　　4、在感冒、发热、精神疲倦，身体乏力等情况下不要去游泳，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。

　　5、您知道急救电话是多少吗？答案120。

　　6、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳。

　　7、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。

　　8、当发生溺水时，不可以将手臂上举乱扑动。

　　9、学生不可以相互比谁潜水的时间更长。

　　10、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。

　　11、为防止溺水事故发生，学生游泳要做好准备活动。

　　12、未成年人发现溺水者，应立即大声呼救，不要贸然下水施救，可

　　将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。

　　13、家长须履行家庭教育的职责，做好孩子防溺水教育，家长坚持“每天一分钟”安全提醒教育，要开展“四不”教育不在无成人带领下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障的水域游泳，不在上、下学途中下江（河）池塘戏水玩耍。家长应教给孩子防溺水技能。

　　14、当溺水者被救上岸后，岸上的急救是挽救溺水者生命的重中之重，那么如何开展岸上急救呢？

　　（1）将溺水者抬出水面后，应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将溺水者舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅，然后抱起溺水者的腰腹部，使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起溺水者双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位，将溺水者的腹部放在急救者腿上，使其头部下垂，并用手平压背部进行倒水。在农村，亦可将溺水者俯卧横在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。

　　（2）呼吸停止者应立即进行人工呼吸，一般以口对口吹气为最佳。急救者位于溺水者一侧，托起溺水者下颌，捏住溺水者鼻孔，深吸一口气后，往溺水者嘴里缓缓吹气，待其胸廓稍有抬起时，放松其鼻孔，并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地（每分钟吹16～20次）进行，直至恢复呼吸为止。

　　【第六篇】防溺水安全知识作文300字防溺水安全常识

　　防溺水安全常识

　　一、怎么防溺水:

　　不要私安闲海滨、河滨、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边游玩、追赶〃以防滑入水中;有句俗话有事无事江边走〃不免有打湿脚的时分。

　　禁止学生私自下水游水〃格外是中小学生有必要有大人的伴随并带好救生圈;

　　禁止中小学生私自外出垂钓〃由于垂钓蹲在水边〃水边的泥土、沙石长期被水浸泡〃而变很松懈〃有些水边天长日久被水浸泡还长了一层苔藓〃一踩上去就滑入水中〃即便不滑入水中都有被摔伤的风险;

　　到公园划船〃或乘坐船时必需要坐好〃不要在船上乱跑〃或在船舷边洗手、洗脚〃尤其是乘坐小舟时不要摇晃〃也不要超重〃以免小舟掀翻或下沉;

　　在坐船时〃一旦遇到特殊状况〃一定要坚持冷静〃遵从船上工作人员的指挥〃不能轻率跳水。假如呈现有人溺水〃更不要冒然下水解救;

　　遇到大风大雨、大浪或雾太大的气候〃最佳不要坐船〃也不要在船上玩; 7 .假如不小心滑落水中〃应吸足气〃敲打着水〃大声地呼救；防溺水安全知识作文300字

　　不要在水中长期憋气〃简单憋气逝世；

　　假如意外溺水〃当有人来救助的时分应当身体放松、让救助的人托住腰部；

　　10.当自个格外心爱的东西〃掉入水中时不要急着去捞〃而应找大人来帮助；当然〃游水是广阔青少年喜欢的体育锻炼项目之一。但是〃不做好预备、短少安全防范认识〃遇到意外时紧张、不能冷静自救〃很容易发作溺水伤亡事端。

　　二、为了保证游水安全〃避免溺水事端的发作〃有必要做到以下几点

　　1、不要独自一人外出游水〃更不要到不摸底和不知水情或对比风险且宜发作溺水伤亡事端的地方去游水。选择好的游水场合〃对场合的环境〃如该水库、浴场是不是清洁〃水下是不是平整〃有无暗礁、暗潮、杂草〃水域的深浅等状况要了解明白；

　　2、必需要有安排并在教师或熟悉水性的人的带领下去游水。以便相互照顾。假如团体安排外出游水〃下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护；

　　3、要明白自个的身体健康状况〃平常四肢就简单抽筋者不宜参与游水或不要到深水区游水。要做好下水前的预备〃先活动活动身体〃如水温太低应先在浅水处用水淋

　　洗身体〃待习惯水温后再下水游水；镶有假牙的人士〃应将假牙取下〃以防呛水时假牙落入食管或气管；

　　4、对自个的水性要有自知之明〃下水后不能逞强〃不要轻率跳水和潜泳〃更不能相互打闹〃以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游水〃更不要酒后游水；

　　5、在游水中假如俄然觉得身体不舒服〃如晕厥、厌恶、心慌、气短等〃要当即上岸歇息或呼救；

　　6、在游水中〃若小腿或脚部抽筋〃千万不要慌张〃可用力蹬腿或做跳动动作〃或用力按摩、拉扯抽筋部位〃一起呼叫火伴救助；

　　7、在游水中遇到溺水事端时〃现场急救迫在眉睫〃心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后〃要当即铲除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物〃坚持呼吸晓畅；应将其舌头拉出〃以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高〃使胸及头部下垂〃或抱其双腿将腹部放在急救者肩部〃做走动或跳动"倒水"动作。康复溺水者呼吸是急救胜败的要害〃应当即进行人工呼吸〃可采纳口对口或口对鼻的人工呼吸方式〃在急救的一起应敏捷送往医院救治。

　　【第七篇】防溺水安全知识作文300字防溺水安全教育知识

　　防溺水安全教育资料

　　2015年5月14日，鹤城区顺天路学校七年级2名学生中午放学回家途中在水塘边溺亡;5月12日，芷江竹坪铺中学九年级1名学生在舞水河溺亡。5月18日，辰溪县火马冲镇中学初一学生下午放学途中在小溪洗澡溺亡。还有本县的一些溺水事故……这些溺亡事故的接连发生，令人十分痛心。

　　最近一段时间，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为避免溺水事件的发生，特向全体同学“预防溺水安全知识” 一、预防溺水的措施

　　1、不私自下河游泳，应在成人带领下游泳，学会游泳；

　　2、不要独自在河边、山塘边玩耍；

　　3、不去非游泳区游泳；

　　4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；

　　5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

　　二、溺水时的自救方法

　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

　　2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；