木瓜牛奶煮成豆腐渣还能吃吗？

发布时间：2019-03-18 21:41:00 来源：文档文库

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木瓜牛奶煮成豆腐渣还能吃吗？

　　木瓜是非常珍贵的食物，其营养价值非常高，比如富含维生素，另外还有苹果酸以及酒石酸等，木瓜吃了对身体有非常多的保健功效，尤其女性们特别喜欢吃木瓜，不仅可以美容养颜，还具有丰胸的功效，很多人会把木瓜和牛奶一起煮来吃，但经常会不小心煮成豆腐渣一样，煮成这样还能不能吃呢？

　　★木瓜牛奶煮成豆腐渣还能吃吗？

　　牛奶是不宜久煮的，否则营养都破坏了，变豆腐渣就不要喝了，营养没有了又难看。

　　一、主料：

　　木瓜、牛奶、红枣。

　　二、木瓜炖牛奶（不会变成豆腐渣的方法）的做法步骤：

　　1.木瓜去籽切小块备用，红枣洗净备用。

　　2.把木瓜和红枣放入隔水炖锅中，炖十几分钟。（不用在锅里放水哦，因为是隔水炖，所以不会干掉）

　　3.加入牛奶，继续炖十五分钟左右。美味出炉，喜欢吃甜的可以加冰糖一起炖。

　　木瓜煮牛奶煮出花了还能吃吗？

　　不能吃了

　　牛奶加热不要超过70度，否则会变性。

　　可以先将木瓜煮烂，然后加入牛奶，稍微加热一下就可以吃了。

　　是这么做木瓜牛奶的

　　夏天的时候就把煮烂的木瓜冷冻了，加入冰块和牛奶，也很不错噢。

　　做法一

　　木瓜去皮、去仔，切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶，糖、冰块或水适量，用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成，绝对新鲜香浓，置放不超过30分钟（冬天）和20分钟（夏天），以保最佳风味。新鲜木瓜冬天时会略带苦味，是正常现象，请安心食用。

　　做法二

　　木瓜切成块，连同牛奶、蛋黄一起打成汁，再加入柠檬汁及蜂蜜，以使果汁更入口。本品若加上一点威士忌酒，味道更好。可作为正餐饮用。

　　做法三

　　1.选取新鲜熟透木瓜，去皮、去核，切成大块状，备用。

　　2.将木瓜块、鲜牛奶、白砂糖及适量碎冰一齐放入果汁机中，打碎成浓汁，即可饮用。