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补气血的茶配方大全

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补气血的茶配方大全

茶文化在中国比较流传，茶对人体的好处比较多，茶也分好几种，味道也各不相同，有些茶叶的模样也不相同，平时外面卖的那些碳酸饮料也有部分是有茶的成分的，茶的用处有很多，可以吃，可以喝。茶的历史也比较源远流长，以前古代人就喜欢用茶来招待客人，下面就给大家介绍一下补气血的茶配方大全。
一、芝麻红枣茶
材料：黑芝麻10g，红枣5颗，冰糖适量。
做法：将红枣洗净，黑芝麻整理干净，两者和冰糖一同放入杯中，冲入热开水闷10分钟即可饮用。
功效：补血明目，润肠通便。适用于倦怠乏力，失眠，便秘等症状。
二、气血双补养生茶
材料：四味中药黄精黄芪枸杞西洋参。做法：1、把四味材料清洗干净后，放入杯子里。
2、倒入开水冲，然后盖上杯盖，闷5-10分钟。就可以喝了。功效、黄芪补气，黄精补气血。四者结合的主要作用就是气血双补，调理气血和经络。三、大枣枸杞茶
材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。做法：

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1、大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入200毫升水打碎。
功效、黄芪补气，黄精补气血。四者结合的主要作用就是气血双补，调理气血和经络。三、大枣枸杞茶
材料：大枣10枚，枸杞40粒，冰糖10克，清水600毫升。做法：
1、大枣洗净去核，枸杞洗净，和冰糖一同放入搅拌机中，加入200毫升水打碎。
2、然后打开搅拌机的盖子，再加入200毫升清水，再搅打一次，这样可以将大枣和枸杞磨得细一些。
3、将打好的大枣枸杞汁过滤到小锅中(不要用铁锅，加入200毫升清水，煮开锅即可饮用。功效：补血益气。四、生姜黄芪红枣茶
材料：黄芪4钱，红枣2颗，生姜、红糖各适量。做法：生姜洗净切片，和黄芪、红枣一同放入1000ml的沸水中，用小火煮8分钟，最后根据个人口味加入红糖即可。功效：红糖和红枣都具有补血益气的作用，加入生姜之后，效果更加显著。

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