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主食类 （73/73） （煎鸡蛋卷）（平底煎锅＋油＋牛奶＋鸡蛋）
（蛋包饭）（平底煎锅＋油＋牛奶＋米饭＋鸡蛋） （芝士火锅）（锅＋面包＋奶酪） （番茄芝士火锅）（锅＋番茄＋面包＋油） （红酒芝士火锅）（锅＋面包＋奶酪＋杯装红葡萄酒 / 葡萄酒） （芝士土豆）（平底煎锅＋土豆＋奶酪） （奶汁烤菜）（平底煎锅＋意式通心粉＋洋葱＋奶酪） （比萨饼）（平底煎锅＋小麦粉＋番茄＋奶酪） （法式香煎板鱼）（平底煎锅＋小麦粉＋油＋比目鱼 / 马苏鲑鱼 / 鲈鱼 / 鲑鱼/鳟鱼/ 短种鲑鱼）
（醋腌鱼）（油＋洋葱＋金枪鱼 / 刺身/ 鲑鱼/短种鲑鱼） （烩饭）（平底煎锅＋米饭＋油＋番茄＋洋葱） （意式烤饭）（平底煎锅＋米饭＋洋葱＋小麦粉＋牛奶） （农夫早餐）（平底煎锅＋洋葱＋土豆＋奶酪＋黄油） （芝士通心粉）（平底煎锅＋意大利面＋奶酪） （意式通心粉）（平底煎锅＋意大利面） （咖喱炒饭）（平底煎锅＋米饭＋咖喱粉） （咖喱饭）（锅＋米饭＋咖喱粉＋土豆） （蔬菜咖喱）（锅＋米饭＋咖喱粉＋菠菜） （辣咖喱）（锅＋米饭＋咖喱粉＋香料） （海苔咖喱）（锅＋米饭＋咖喱粉＋海苔） （牛奶咖喱）（锅＋米饭＋咖喱粉＋牛奶） （彩虹咖喱）（锅＋咖喱饭＋菠菜＋番茄＋海苔＋泽西牛奶） （究极咖喱）（锅＋彩虹咖喱＋海苔咖喱＋失败作） （至高咖喱）（锅＋彩虹咖喱＋牛奶咖喱＋失败作）
（意大利面） 锅＋小麦粉＋油） （蘑菇意大利面）（平底煎锅＋意大利面＋蘑菇类） （西班牙杂烩饭）（平底煎锅＋米饭＋洋葱） （炖菜）（锅＋小麦粉＋土豆＋胡萝卜 /牛奶/芦笋/ 卷心菜/芜菁） （意式香草面）（平底煎锅＋意大利面＋油＋香草黄油） （意式面汤）（锅＋意大利面＋马赛鱼汤 / 黄油浓汤） （烤宽面条）（平底煎锅＋意大利面＋番茄＋黄油）
（德国荞麦拌奶
酪）（平底煎锅＋荞麦粉＋奶酪） （穆萨卡）（平底煎锅＋茄子＋土豆泥＋奶酪） （豆腐汉堡）（面包＋煎豆腐＋泡菜类）
（蛋浇饭）（米饭＋鸡蛋） （鸡蛋盖饭）（锅＋米饭＋海苔＋鸡蛋） （寿司）（锅＋米饭＋刺身） （寿司饭）（锅＋米饭＋刺身＋鸡蛋 /黑鸡蛋/鱼糕/黄瓜/ 香菇） （烤鱼）（平底煎锅＋香鱼 /红点鲑/鳗鱼/鲑鱼/柳叶鱼 /鲈鱼/泥鳅/ 鲫鱼/鳟鱼/马苏鲑鱼/大种西太公鱼 /鲤鱼）
（煮鱼）（锅＋青花鱼 /大种香鱼/大种红点鲑 /大种鳗鱼 /带子柳叶鱼 / 大种银鱼 / 大种鲈鱼 / 大种泥鳅 / 大种鲫鱼 / 大种鳟鱼 / 大种马苏鲑鱼 / （饭团）（调味料＋米饭＋海苔） （烤饭团）（平底煎锅＋饭团＋油） （粥）（锅＋米饭）
（炒饭）（平底煎锅＋米饭＋油＋鸡蛋 / 香菇/ 胡萝卜） （盖浇饭）（锅＋米饭＋胡萝卜＋油炸豆腐） 注，有 2 种豆腐样子很 像，一种是油炸豆腐，有些翻译将 2 种豆腐翻译成同一名字，做前最 好先只做一个。
（蘑菇饭）（锅＋米饭＋香菇＋口蘑） （蘑菇盖饭）（锅＋米饭＋口蘑） （天妇罗盖饭）（锅＋米饭＋天妇罗） （油炸豆腐寿司）（调味料＋米饭＋油炸豆腐） （杂菜煎饼）（平底煎锅＋小麦粉＋卷心菜＋油） （乌冬面）（锅＋小麦粉＋鱼糕） （清汤面）（锅＋乌冬面＋油炸豆腐） （天妇罗乌冬面）（锅＋乌冬面＋天妇罗） （炒乌冬面）（平底煎锅＋乌冬面＋油） （荞麦面）（锅＋荞麦粉） （天妇罗荞麦面）（锅＋荞麦面＋天妇罗） （炒荞麦 