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中药减肥最有效方法和配方
中药减肥最有效方法和配方
发布时间:2023-12-30 03:08:21 来源:
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中药减肥最有效方法和配方
导读:我根据大家的需要整理了一份关于《中药减肥最有效方法和配方》
的内容,具体内容:中药养生可以从根本调理身体,让人变的更加健康,
有很多种中药都是可以减肥的,比如山楂、干荷叶、陈皮等等,今天,我
为你带来了中药减肥最有效方法。中药减肥最有效方法有什么
...
中药养生可以从根本调理身体,让人变的更加健康,有很多种中药都是
可以减肥的,比如山楂、干荷叶、陈皮等等,今天,我为你带来了中药减
肥最有效方法。
中药减肥最有效方法有什么
最有效的减肥中药:山楂
山楂味道酸甜可口,同时还能够身体中的胃液以及胃内酶素等的分泌,
更好的消化身体的食物,起到促进消化,收敛以及活血化瘀等效果。正是
因为其能促进消化,可以防止人的积食的作用,山楂被称为有效的减肥中
药之一。
最有效的减肥中药:荷叶
荷叶制作成为荷叶灰之后,包含有大量的鞣酸以及法莲碱,这两种物质
都能够起到降火解渴的作用,同时还可以消除身体中多于的脂肪。
荷叶山楂大麦芽茶配方:茶叶
6
克,山楂、麦芽各
15
克,大黄
2
克。
制作:材料共研细末,封贮备用。功效:消食和中,下气,消食积,降
脂降压。用于祛湿减肥。
食法:每日
1-2
次,每次
6-12
克,沸水冲泡代茶饮。孕妇及脾胃虚弱
1
3
者忌食。
最有效的减肥中药:菊花
菊花是一种花种的名称,其中还包含有白菊、黄菊、野菊以及杭菊等,
这些菊花都具有清热解毒以及降脂效果,有效的清除身体中多于的脂肪,
起到消脂减肥的目的。菊花这种常见的茶饮也是有效的减肥中药之一。
枸杞菊花水配方:枸杞子
10g
菊花
3g
制作
:
将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中,用沸水冲泡,加盖
焖
15
分钟后可开始饮用。
功效:此款花茶可降压降脂,清肝泻火,养阴明目。用于减脂减肥。
食法:隔日一杯。高血压患者、发烧的人、身体有炎症、腹泻的人不宜
食用。
最有效的减肥中药:陈皮
陈皮是一种效果非常好的中药材,也可以作为菜肴配料。陈皮中含有大
量的维生素、挥发油以及橙皮苷等,特别是挥发油能够起到促进消化液分
泌的作用,让胃肠道受到刺激性,起到排气还有增加食欲的作用。哪种中
药减肥最有效消脂肪、陈皮具有促进消化以及解腻的作用更是不能够被忽
略。
竹叶陈皮茶配方:鲜竹叶
20
克,陈皮
10
克。
制作:将陈皮、竹叶洗净,切碎,放入纱布袋包好,放入清水中煎煮
20
分钟,即可饮用。
功效:健脾利水,降脂减肥,用于减肥瘦身。
食法:代茶饮用。气虚、咳嗽有痰者慎食
2
3
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/21c40cdc16791711cc7931b765ce0508773275f1.html
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