引导学生文明上网

引导学生文明上网

1、学校或班级成立计算机兴趣小组，鼓励这些学生利用网络资源，进一步提高自己的电脑水平，鼓励学生积极参加上级教育部门组织的各项网络知识竞赛活动。

2、教育学生上网要适度，不占用正常学习时间上网，不通宵上网。适当控制上网时间，注意保护眼睛和身体。一般每次上网不要超过1小时。要学生控制上网娱乐的时间，不进黑网吧，不玩对青少年学生有害的游戏，不看暴力和色情影视片。建议学生适当的玩非盈利性的益智类游戏。如：中国象棋、国际象棋、围棋等。

3、任课教师布置一些课后作业，可让学生在上网时完成。如语文·历史·政治、地理等学科，可以让学生上网收集整理相应的资料。

4、要求学生遵守《全国青少年网络文明公约》，争做网络文明先锋。

5、没有经过父母同意，不要轻易把自己及家庭中的真实信息在网上告诉别人。尽可能不要在网上论坛、网上广告栏、聊天室上公开你的Email地址。

6、不和陌生人过多聊天，不和陌生异性网友约会。如果要与网友见面，必须在父母的同意和护送下进行。

7、在聊天室中，如果发现有人发表不正确的言论，应立刻离开，自己也不要散布不正确的言论，或攻击别人。

思想道德教育的内容

1、 爱国主义教育：

无国就无家。列宁说:“爱国主义就是千百年来巩固起来的对自己的祖国的一种最深厚的感情。”这种感情,是一种血肉般的感情。在中学阶段,必须通过课堂教学、课外活动、团队组织生活,把这种感情灌注到学生心田,使他们从祖国的历史、地理、文化遗产中得到启迪和感染,激发热爱祖国的高尚情操,培养民族自豪感和自信心。这是思想教育的重要课题,也是社会主义精神文明的基本建设中不可缺少的一环。

2、 集体主义教育：

集体主义是一切以人民群众的集体利益为根本出发点的思想。它是无产阶级世界观的内容之一,是共产主义道德的核心。初中学生对集体主义有一定的认识,而且在行动上为集体做了不少好事。但由于他们年龄比较小,所以在认识上往往是不稳定的并带有一定的片面性。例如,有些学生给集体做好事是为了受到称赞、表扬;有的小干部工作努力认真,往往更多地是为了对老师负责,等等。所以,有经验的班主任在对学生进行集体主义教育时应注意提高学生对集体主义的认识,培养学生对集体的感情,对学生的行为加以正确的引导,从而收到良好的教育效果。

3、 理想信念教育：

理想是一个人对未来有可能实现的奋斗目标的向往和追求。信念是激励一个人按照自己的观点、原则和世界观去行动的思想倾向。理想和信念都是一个人在长期的实践活动中,根据自己的生活内容和积累的知识,经过深思熟虑所决定的努力方向和奋斗目标。高远的理想就象黎明前的启明星一样给夜行者指明前进的方向,坚定的信念会给人以非凡的勇气、胆略和力量。因此,对于还处在未成年的初中学生来说,加强对他们的理想信念教育是非常有必要的。特别是作为学生人生导航的班主任,要经常对学生进行这样的教育,使他们能够正确走在自己的人生道路上。

4、 道德教育：

一切教育在于形成品德,思想道德教育是学校教育的重要环节。中学生是祖国的未来建设者,是中国特色社会主义事业的接班人。他们的思想道德状况如何,直接关系到中华民族整体素质,关系到国家的前途和民族的命运。我们在课堂教育中注入德育教育；利用榜样的楷模作用，对学生进行世界观、人生观教育；用情感去打动学生。对学生进行情感教育，开展有益的文体活动，对学生进行集体主义教育；从小事入手，开展行为养成教育。只要长期坚持，养成自律，循循善诱。就能培养出社会所需的合格人才。

5、 传统道德教育：

中学生的传统道德教育一定要学习和借鉴中国传统道德教育思想的优秀成分，它是中国传统文化的瑰宝。在中学生传统道德教育中借鉴优秀的传统道德教育思想,学习传统道德文化中的精髓,完善中学生思想品德教育,有着重要的理论和现实的意义。传承优秀的爱国主义思想,学习先哲们的“忠”、“和”思想,将传统爱国主义思想与当今中学生思想品德教育相结合,采取积极的实践活动,加强中学生思想品德教育;从理想、志向教育出发,通过实践活动,关注中学生的价值观和人生观;以感恩教育为核心,重视对中学生的孝道教育,同时倡导中学生学习传统的尊师道精神,通过修身律己,实现自身高尚品德的培育,并且借助于中学生对感恩活动的参与,提升中学生的感恩意识。

6、 感恩教育：

感恩教育是指教育者运用一定的教育方法与手段、通过一定的感恩教育内容对受教育者实施的识恩、知恩、感恩、报恩和施恩的人文教育。感恩教育是一种以情动情的情感教育，是一种以德报德的道德教育，更是一种以人性唤起人性的人性教育。中华民族有着悠久的感恩传统,"谁言寸草心,报得三春晖"的动人诗句,"滴水之恩,当涌泉相报""吃水不忘挖井人"等经典词句,集中反映了古人对感恩的认同和崇尚。现实生活中却出现了感恩的缺失，既是社会发展中的负面因素，同时也说明作为最基础层面的社会道德出现了问题。它折射出社会发展中一些人为了追求个体的幸福、享乐和私利而违背自己的道德良知。感恩思想是对传统孝道的宏扬，感恩教育既是道德情感教育，也属于正确的价值观教育。

学校礼仪

（一）形象礼仪 1．按要求穿规定的校服，扣齐纽扣或拉齐拉链，不随意更改校服，不外露内衣，不披衣散扣，不把上衣捆在腰间；衣服干净整洁；校牌或团徽佩戴在左胸前。

2．不穿拖鞋，不追求名牌鞋，不穿高跟鞋，不穿厚底时装鞋。

3．课堂和集会不敞衣，不脱鞋。

4．头发适时梳洗，发型大方得体，不染发，不烫发。男生前发不覆额，侧发不掩耳，后发不及领；女生前发不遮眼，侧发不掩睛。

5．保持友好、真挚、积极的情绪状态，表情自然，不故意挤眉弄眼、吐舌、做怪相。

6．不佩戴项链、耳环（针）、戒指、手链、手镯等饰物。

7．不涂脂抹粉，不画眉，不纹眉，不纹身，不留长指甲，不染指甲。

8．坐有坐相，站有站样，走路昂首挺胸，举止文雅，稳重端庄，落落大方。

（二）课堂礼仪

1．上课铃响，做好课前准备，并端坐教室安静等待。

2．老师宣布上课，迅速起立，向老师问好，并鞠躬行礼，待老师答礼后坐下。

3．不迟到。如果迟到，应该轻敲教室前门，立正喊“报告”，经老师允许后进入教室。

4．上课时，身体端正坐直，读书写字姿势正确；各种物品要轻拿轻放，专心听讲，独立思考，认真做好课堂笔记。

5．积极思考老师和同学提出的问题，举手发言。发言时，姿态端庄大方，声音洪亮清晰。

6．别人发言时，要认真倾听，不随便打断别人的讲话，不做无关的动作，不发出各种声响，更不能取笑他人。要通过真诚的眼神和表情给发言者以鼓励。

7．上课时，如遇到同学身体不适等突发事情，不要围观或表现出厌恶情绪，要关心同学，听从老师安排，协助老师妥善处理。

8．下课铃响，老师宣布下课时，应端正起立，与老师互道“再见”。离开教室时，让老师先行。

（三）活动礼仪

1．课间积极参加有益身心健康的各种体育活动和文娱活动，不大声喧哗,不追逐打闹，不妨碍他人休息，注意礼让。

2．出入教室、功能室、会场等活动场所时要轻声慢步，按指定线路有序行走，不拥挤，不抢道。

3．积极参加班级、学校组织的文艺演出、体育竞赛、科技制作、团队活动、文化节活动以及培养特长的各种兴趣小组活动。活动中，注重合作，富有团队精神；表现自我才艺时，要谦虚礼貌，尊重并欣赏他人的长处。

4．积极参加新课程中的综合实践、社区服务与社会调查等活动。在活动中，遵守交通规则，遵守公共场合秩序，举止大方，彬彬有礼，说话、提问有礼貌，注意语言文明。

5．参加比赛时，要遵守比赛规则，不弄虚作假，不骗取荣誉。要尊重竞争对手，不故意伤害对方，对他人的冒犯或过失要宽宏大量。遇到有争议的问题，要按照程序向有关人员提出，并心平气和地进行沟通。

6．观看比赛时，要做文明观众，要给比赛双方队员加油鼓劲。

7．在活动中，要爱护校园花草树木，亲近、爱护大自然，不乱扔垃圾。

（四）集会礼仪

1．集合列队要迅速、安静、整齐，并提前进入会场，在指定位置坐（站）好。

2．参加升国旗仪式，要立正脱帽，肃穆庄重，目视国旗行注目礼；唱国歌时要声音洪亮。

3．听讲话、看演出，要做到神情专注，姿态端正，保持安静，并适时适度鼓掌。

4．在集会过程中不喝倒彩，不吹口哨，不擅自走动或离场；不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑，保持会场清洁卫生。

5．上台发言或领奖，要提前做好准备，稳步迅速上台。发言前，要向主席台和场内听众鞠躬行礼，发言结束要主动致谢；领奖时，双手承接，并鞠躬致意。

6．报告、演出结束，要真诚鼓掌，以示感谢；要听从指挥有序退场。

（五）交往礼仪

1．进出校门，相互谦让；主动向门卫和值班老师问候；遇到同学或来宾，微笑致意。

2．上下楼梯时，要轻声慢步，靠右行走。遇到老师或客人时，应让老师和客人先行，并主动向老师和客人问好。

3．出入老师办公室，先轻敲门，允许后方可进入；与老师交谈，躬身站立一侧，说话音量适中。若老师正在办事或与别人交谈时，不随意打扰；不随便翻阅老师办公室的东西，不私自打开老师电脑。如果要找的老师不在，但确实有急事，可给老师写个留言。如果是与老师事先约好，则要按时到达约定的地点。

4．要诚恳接受老师的教育和指导。和老师、同学有不同意见时，要心平气和地进行沟通，不赌气，不吵闹。不欺骗老师，不顶撞老师。

5．尊重同学，主动帮助有困难的同学，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。不给同学取绰号，不挖苦讽刺他人，不在同学背后说三道四，不捕风捉影，不说让他人难堪的话。

6．向别人借东西，要先征得别人同意；对别人的东西要加倍爱护，并且信守诺言，按时归还。

7．男女同学要正常交往，大方得体；男同学要尊重和照顾女同学。

8．言而有信，答应别人的事一定要做到；万一不能做到，应及时说明并真诚致歉。

（六）就餐礼仪

1．进入餐厅要安静有序，相互礼让，不急跑，不插队，不争抢，不拥挤。　　

2．进餐时遵守食堂秩序，保持安静，爱惜粮食。　　

3．进餐后要自己收拾自己的残汤余羹、骨头蛋壳等，把餐具轻放到指定地点，摆放整齐，不乱扔餐具与垃圾，保持餐厅卫生。

加强青少年法制教育的具体措施

一、在课堂教学中贯穿法制教育

德育课是实施法制教育的主阵地。我们利用给学生上德育课的机会，充分挖掘日常生活中的德育因素，寓法制教育于课堂之中。长此以往，对增强学生的法制意识有着潜移默化的作用。比如有一段时间，我走在街上，常有小贩神秘兮兮地问我要不要廉价自行车。上德育课时，有这样一个案例：某人偷了一辆自行车想要低价出售，而你正需要一辆自行车，你是买还是不买？进行讨论：有学生脱口而出：“便宜东西干嘛不买？！”马上就有人反驳：“偷来的东西不能买，买了就是帮助小偷销赃！”双方各持己见，讨论得非常热烈。于是出示书上的法律条文：“治安管理处罚法规定，对明知是赃物而购买的，处15日以下拘留，200元以下罚款或警告。”明知是赃物而购买的行为，直接帮助了犯罪分子逃脱罪责或得到非法利益，干扰了司法机关查处赃物的活动，给社会带来危害，因而要受到法律的制裁。这么一来，同学们都明白了购买赃物是违法行为，不能贪图便宜购买赃物，而且如果发现别人有销赃的行为要举报到有关部门。

二、在班团活动中开展法制教育

为了加强学生的德育、法制工作，不少学校设置了班团活动课。如果班主任不切时机的召开主题班会，充分利用集体舆论的力量，那么德育工作往往可以收到意想不到的效果。比如许多学生都有这种思想：只要不犯大错，犯点小错误没有什么大不了的。在这种思想的指导下，有的同学迟到，有的上课不注意听讲，有的不完成作业，有的随地吐痰乱扔纸屑，有的认为抽根烟，去次游戏厅算不了什么……作为班主任，我们的责任就是要帮助学生分析问题的危害性和提供解决问题的方法，让他们认清“大错不犯，小错不断”这种错误认识的危害性。我们可以利用班团活动课，召开了一次以“大错不犯，小错不断”为主题的班会。在会上，把同学们分为两个派别，展开了激烈辩论，可以适时点评：古人云“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，平时那些不易让人察觉的恶习就有可能引你走向犯罪的深渊。正是由于这种大错不犯小错不断的错误想法使他们放松了对自己的要求，使自己由一名不错的学生转变为差生或堕落成为罪犯，让人痛心不已。比如马家爵由一名前程似锦的大学生沦为可耻的杀人犯，原因也正在此啊！因此，我们平时要注重：一积，一防。“积”就是积累美德，古人说：“积善成德”。人的美德和良好心理品质不是天生的，也不是短时间就可以养成的，而是要经过长期的学习和磨练，达到能够自律的程度才能逐渐形成。“防”就是防微杜渐，在积累美德的同时还要预防和清除腐朽思想和不良习惯的侵蚀和污染，俗话说：“蠹众木折”。蛀虫多了，必定会造成危害，对于一个人来说，接受不良思想和行为多了，人就要变坏，所以要时刻注意在思想上防“蠹”自觉地抑制和消除不良思想。

三、在校园文化中进行法制教育

1、开展法制讲座。为了使学生受到更深刻的法制教育，学校可以邀请了法制专家作报告会，安排去劳教所听失足青年现身说法。这种面对面的交流可以在师生的心灵上引起极大的震撼，失足者对自由的渴望使我们清醒地认识到自由的可贵，那些活生生的事实给同学们敲响了警钟，：认识到哥们义气既害人又害己，所谓的哥们义气是要不得的；没有法律知识使他们走上犯罪的道路，我要了解更多的法律知识，不让法盲的悲剧发生在自己的身上。进一步强调了知法、懂法、守法的重要性，使法制观念在学生的心目中扎得更牢。

2、观看法制宣传片。每年法制宣传月，学校要组织学生观看《少年犯》、《纯真年代》、《为了明天》等类似法制宣传的影片。每次观看后，同学们都非常的震惊，看到影片中那张曾经纯真的却被丑恶扭曲的脸，看到他们失去自由之后的无奈，听着他们铁窗内的哭诉，要认真选择好自己的生活道路，珍惜今天，把握好明天，做一个让“母亲”放心，对社会有用的人。

3、欣赏法制图片。学校利用禁毒日、法制月等宣传时间，举办“远离毒品”、“告别网吧”、“珍爱生命”、“警惕间谍组织”为主题的图片展。利用图片生动形象、图文并茂，吸引学学。通过法制图片的展出，使他们获得更多的法制信息，从而使他们的思维更加开阔，反映问题也就更加全面，在活动中受到了很好的法制教育。

4、开展“建立‘问题生成长档案”、 “法制知识竞赛”、“道德风尚竞赛”等系列校园文化活动。由于我校生源素质偏低，行为习惯较差，很容易做出违法乱纪的事情，学校每学期要针对新生这样或者那样的问题，专门实施个别化的教育，因材施教。学校给每一位“问题学生”专门确定一名辅导教师进行个别的关怀。辅导教师给每位学生建立成长档案，了解这位同学过去，犯错误的根源，并给每位同学确定下阶段进步的目标，定期进行心与心得交流，适时提升更高的目标要求，实践证明，这种分层次德育教学取得了良好的效果，大多的“问题生”都已转化，消除了“违法乱纪”的隐患。此外，在校园“法制文化”建设中，学校应举办“道德风尚竞赛”、“法制知识竞赛”、“法制演讲”等活动，创造了转化学生的契机。学生是涌动着活力的生命体，是法制教育的对象，也是自我教育的主体。学生的良好道德品质的养成不是靠老师、家长苦口婆心教育出来的，更不是“管”、“逼”、“压”出来，关键是在积极参与主体活动中自我规范、自我约束、自我矫正的过程中逐步培养起来的。

如何防溺水及安全自救

一、如何预防游泳时下肢抽筋

（1）游泳前一定要做好热身运动。

（2）游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。

（3）游泳前先在四肢淋些水再下水，不要立即下水。

（4）游泳时如胸痛，可用力压胸口，等到稍好时再上岸。（5）腹部疼痛时，应上岸，最好喝一些热的饮料或热汤，以保持身体温暖。

二、如何在水中实施自救

游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。

1.不熟悉水性者自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼气要浅，吸气要深。因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
2.水中抽筋自救法：抽筋的主要部位是小腿和大腿，有时手指、脚趾及胃部等部位也会抽筋。

（1）游泳时发生抽筋，千万不要惊慌，一定要保持镇静，停止游动，先吸一口气，仰面浮于水面，并根据不同部位采取不同方法进行自救。

（2）若因水温过低而疲劳产生小腿抽筋，则可使身体成仰卧姿势。用手握住抽筋腿的脚趾，用力向上拉，使抽筋腿伸直，并用另一腿踩水，另一手划水，帮助身体上浮，这样连续多次即可恢复正常。上岸后用中、食指尖掐承山穴或委中穴，进行按摩。

（3）要是大腿抽筋的话，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

（4）两手抽筋时，应迅速握紧拳头，再用力伸直，反复多次，直至复原。如单手抽筋，除做上述动作外，可按摩合谷穴、内关穴、外关穴。

（5）上腹部肌肉抽筋，可掐中脘穴（在脐上四寸），配合掐足三里穴，还可仰卧水里，把双腿向腹壁弯收，再行伸直，重复几次。

（6）抽过筋后，改用别种游泳姿势游回岸边。如果不得不仍用同一游泳姿势时，就要提防再次抽筋。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/2c513add27284b73f342501d.html