7月13日晚记录心经（一）
带佛珠............................................................1学学养生的睡姿....................................................1心经..............................................................2
先是第一句:观自在菩萨.........................................4下一句:行深般若波罗蜜多时.....................................5下一句是:照见五蕴皆空。.......................................5明白了就下一句：度一切苦厄....................................6内证观察笔记里讲亥时（晚上9时到11时）休息.......................7手背贴在腰上，要的是那个气场......................................8
补充：温肾法..................................................9
带佛珠
梦：听说老人家要讲佛学，所以今天我手上带了佛珠，结果几分钟就感到不舒服老人家：那是好事情，那些东西因为有佛珠不舒服，就造成你有感应
梦：这佛珠是去年一个和尚上门给的还有一个水晶佛，放在桌面一直没带，听说你要讲佛我就想起来了拿来带了一会老人家：
呆几天他就离开了，当然继续带，佛珠是有加持的，带着正能量，赶紧感谢佛菩萨吧，是你自己一念佛缘,才赶跑那些东西梦：那我可以一直带着吧
老人家：一直带着，人家求都求不来的好事情
老人家：
讲大悲咒?讲经太多专业术语，需要你们先了解，特别是讲咒海╭☆╯海：
七彩宝宝身上的阴性物质会不会因为大家为宝宝念佛同时也受益，
而后会跟大家一起保佑宝宝呢？老人家：会
学学养生的睡姿
老人家：先学学养生的姿势
看看孩子怎么睡觉的，我平时教大家的外劳宫温肾，腿就是这样放，阳气足就这个姿势睡出来的
鸳鸯眼嘟嘟：双手放在双肾部位吧
梦：20:20:19我以前冬天睡觉还脚不着床，不知为什么，缩着脚抬起来睡老人家：这个是自然的，包括握固鸳鸯眼嘟嘟：
菩提籽(2505856770老人家：挨上最好
皑皑(85773650720:22:24是像盘腿那样脚心对脚心吗
脚心不用挨上吗
重点在拉筋吧，不是对脚跟
心经
bōrěbōluïmìduōxīnjīng般若波罗蜜多心经
guānzìzàipúsàxíngshēn,bōrěbōluïmìduōshí,zhàojiànwǔyùnjiēkōng,
观自在菩萨行深,般若波罗蜜多时,照 