九阳料理机食谱

九阳料理机食谱

4M

鹌鹑蛋黄酱

鹌鹑蛋蛋黄一只（四分之一个鸡蛋黄）加一匙米饭，放入料理机打磨，如果BB有便秘可以适当加点麻油。

蛋黄麦糊糊

速食麦粥泡开，白煮蛋去掉蛋白，将麦粥与蛋黄混合放入料理机打磨。



4-6M

青菜蛋黄泥

青菜若干（最好是取菜心和近菜心部分的杆子部分）清水里烫熟洌干，加入煮熟的蛋黄（视宝宝每天吃蛋黄的量），一起打磨即可。

西芹百合泥

西芹取嫩芯与百合用水煮熟后一起放入料理机打磨。

胡萝卜西红柿泥

胡萝卜切段用水煮到烂熟（这样营养成份才会吸收）西红柿生熟随意切块，两个物料一起放入料理机打磨。可以多做一点，拿来做色拉酱全家一起吃也不错的。甜、咸随个人喜好。

胡萝卜米糊

胡萝卜切段用水煮到烂熟（这样营养成份才会吸收），与适量米饭一起打磨，可适当加咸味。

水果麦粥

速食燕麦粥泡开，加入水果块（草莓、黄桃较好吃）一起打磨

纯水果泥或混合水果泥也好吃，苹果、黄桃、草莓、梨、香蕉、橙都很好的。西瓜不合适，水份太多打磨出来更象水不象泥，结果BB用喝的容易呛，过滤之后当果汁喝吧。

青菜米糊和青菜土豆泥也不错。

山药（土豆）鱼泥或鱼泥米糊

取河鱼为主（不易诱发奶癣和消化不良）加山药（土豆）或米饭一起打磨

冬瓜番茄米糊

冬瓜与番茄用水煮熟，加米饭一起打磨，加一点菌菇类更美味。



6-8M

虾仁米糊

河虾3-5只（海虾容易诱发奶癣，虾蛋白质含量高，太多会引起消化不良）做成盐水虾后去壳。根据宝宝食量加适量米饭，一起打磨即可食用。

什锦菜泥

叶菜（青菜、大白菜、杭白菜等）＋土豆（山药、芋头）＋木耳（菌菇类的盖子）

黄瓜＋蛋黄＋土豆（山药、芋头）

胡萝卜（白萝卜、青萝卜）＋土豆（山药、芋头）＋叶菜（青菜、大白菜、杭白菜等）

遵循一个原则——好吃就行，如果选用的菜都比较出水，就加点米饭一起打磨

六个月宝宝开始长牙牙了，有的就未必再愿意吃糊糊。可以把糊糊当菜，用粥当主食来喂，一口粥一口糊会比较好喂。



8-12M

洋葱牛肉酱

洋葱牛肉炒熟调好味，接着有两种做法：一、一起放进料理机打磨。二、单将牛肉打磨，洋葱切小丁与牛肉酱混合。

银鱼跑蛋米粥

银鱼跑蛋起锅，加点米饭一起打磨，大人的菜有了，宝宝的辅食也有了。

花生酱

将花生炒熟后去皮，把清洗后的黄豆在水中泡5-6小时后，再用水煮开，把花生、黄豆、配方奶、蛋黄、红糖放入调理机中打磨。可以直接食用，也可以涂在面包、馒头上食用。

鸡肉米糊

熟鸡肉（汤鸡、白斩鸡或炒熟的鸡丁比较好，烤鸡、烧鸡易上火）加米饭和青菜一起打磨。鸭肉、鹅肉、瘦猪肉也一样合适。

虾皮杂菜糊

虾皮、胡萝卜、芹菜（大白菜、杭白菜、芦笋、芦蒿）一起炒熟调好口味，起锅后放入料理机打磨。

芝麻桃核酱

炒熟的芝麻、桃核加适量糖，放入料理机一起打磨。可以拌粥吃，也可以再加煮成芝麻糊食用。

茄酱肉糜

番茄或茄子都行，煮熟放入料理机打磨成酱，与肉糜一起炒，并调味。

茄味肝糊糊

番茄炒熟，动物肝脏用水煮熟，两样东东都切成小块，与米饭一起放在料理机里打磨成泥。



很多东东可以用来代替米饭，如：土豆、山药、芋头、薏米、玉米粒、麦片、地瓜、南瓜、超市里卖的快熟杂粮粥。

胡萝卜、番茄、菌菇、枸杞是百搭。

很多大人吃的菜，宝宝都可以吸收了，苦于牙不够多嚼不动，所以打成糊喂最好。

....................清甜西柚蜜露...................

材料：西柚4个 ，朾2个 ，蜜糖2茶匙。

做法：1）西柚及鲜朾洗净，切开，放于榨朾汁机榨汁。

2）最后加入蜜糖，搅匀后享用。

.................鲜蜜桃提子汁..................

材料：鲜蜜桃2个 ，提子220克 ，冰粒8粒。

做法：1）鲜蜜桃及提子洗净，去核。

2）将所有材料放入榨汁机内榨汁，然后加入冰粒，即可享用

.................香朾柠檬汁.................

材料：朾5个 ，柠檬1个。

做法：1）柠檬及朾洗净，切开。

2）柠檬及朾放于榨朾汁机榨汁，然后倒入杯中拌匀，即可饮用。

...................香甜蓝莓沙冰.....................

材料：蓝莓120克 ，砂糖3汤匙 ，清水2杯。

做法：1）将清水及砂糖一起煮溶，待凉，然后放入冰箱冷藏至凝固。

2）将所有材料同放入搅拌机内搅成沙冰。即可享用。

....................南瓜肉醤意粉...................

材料：意大利粉200克 、牛绞肉240克 、南瓜肉250克 、车厘茄10粒 、蒜茸2茶匙 、 上汤1杯 、 茄羔2汤匙 、 香叶2片 。

调味料：意式香草、黑胡椒碎、盐 ，各适量。

做法：1．烧沸一锅水，加入1汤匙橄榄油及2茶匙盐，下意大利粉，煮12分钟，关火，焗水2分钟。捞起，沥干水。加入少许橄榄油拌匀，放在碟上，保温备用。

2．南瓜隔水蒸熟，放入搅拌机搅成茸。（可用汤匙压）

3．烧热镬，下油1汤匙，爆香蒜茸，加入香叶、牛绞肉及茄羔，炒匀。再加入上汤，煮至略为稠身后，拌入南瓜茸及车厘茄，续煮约5分钟。以调味料调味，关火。成南瓜肉酱。

4．将南瓜肉酱淋于意粉上，即可享用。

.................西班牙菠菜薯仔汤...................

材料：马铃薯仔2个 ， 菠菜叶80克 ， 海鲜粒120克 ， 清水1Ｌ ， 鲜奶油3汤匙。

调味料：黑胡椒粉 、 盐，各少许。

做法：1．薯仔去皮，切件。菠菜洗净，撕碎。

2．烧沸水，先放入薯仔煮10分钟，再加入菠菜，煮至软身。

3．将以上汤料一并放入搅抖机搅至幼滑，再放回锅中煮滚。

4．灼熟海鲜粒，再捞起加进菠菜薯仔汤中拌匀，调好味。

5．最后加入鲜奶油拌匀，即可享用。

...............腰果合桃露.....................

材料：合桃肉160克 、 腰果160克 、油300克 ，水1000ml , 鲜奶250ml , 鲜奶油120ml,砂糖200克 , 玉米粉2汤匙 。

做法：1．烧热镬，下油，慢火烧热，下合桃肉及腰果炸香，捞起，沥干。

2．将炸香之合桃肉及腰果，连水、鲜奶，同放入搅拌机内，搅拌至幼滑成奶露。

3．将奶露放入锅中煮滚，然后转小火煮20分钟，加糖及玉米粉水（不停搅拌），

4. 最后拌入鲜奶油撹匀，即可享用。（如无鲜奶油，可不用。或改为蛋浆。）

...................芝麻豆腐花..................

材料：黄豆320克 ， 水 1000ml , 石羔粉1 1/2汤匙

芝麻醤：芝麻酱8汤匙 , 水130克。

糖水：砂糖240克 . 水500ml。

做法：1．芝麻酱加入水拌匀，以慢火煮滚，侯用。

2．砂糖加入水，以慢火煮溶成糖水，侯用。

3．黄豆洗净，放入水浸泡一夜，与水分数次放入搅拌机内搅至幼滑，用过滤网把豆渣隔走。将豆浆放入大锅内煮滚，煮时要徐徐搅拌，以免烧焦。

4． 将3汤匙开水混和石羔粉，冲入煮滚之豆浆中，待30分钟，至豆浆凝固。加入糖水及芝麻酱即可享用。

.................香蕉奶昔......................

材料(1人量)：香蕉1/2根、牛奶(酸奶)1杯、冰块适量、糖或蜂蜜适量。

做法：材料放入杯中，用十字型刀搅拌均匀即可。

....................柠檬醒酒汁....................

材料(2人量)：柠檬1/2个、蜂蜜适量、萝卜1/3个、苹果1个。

做法：将萝卜去皮，其余清洗干净，所有材料放入杯中，使用十字型刀打磨均匀后即可。

....................钙添利..........................

材料(2人量)：柿子2个、西芹1根、苹果1个、青萝卜1/3个。

做法：青萝卜去皮切块，其余材料洗净沥干，所有材料放入杯中，使用十字型刀打磨均匀后即可。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/3795cb26aaea998fcc220e48.html