首页 > 天天不想上班的解决方法

天天不想上班的解决方法

发布时间：2021-02-18 来源：文档文库

小中大

字号：

手机查看

天天不想上班的解决方法

天天不想上班的解决方法
上班原指公务人员出勤退勤，后广泛用于民间公司职员之出退勤。天天不想上班的解决方法，我们来看看。
读书时看见叔叔阿姨提着公文包上班，觉得他们好酷好伟大，等到长大后自己去上班后，才发现上班原来是一件这么令人痛苦的事：每天的工作枯燥乏味，每天面对的客户形形色色，每天的压力重如泰山，回到家里啥事也不想干倒头便睡……然而，不管工作多么煎熬，不管多么不想上班，我们还是要咬咬牙坚持，因为不上班就意味着没收入。
因此，面对“不想上班”的负面情绪，我们与其在此自怨自艾，不如好好地面对，想办法去解决。那么，每天不想上班觉得很烦该怎么调理呢？
每天都不想上班怎么办？不想上班你可以这样做： 1、不想上班怎么办？营造良好的工作氛围
每天不想上班，可能与自己的工作氛围有关。如果觉得办公室环境太嘈杂或太压抑，可以戴上耳机听听舒心的轻音乐，以打破沉闷的办公氛围。此外，当工作感到思绪混乱时，可以停下来，整理一下办公桌，让一个整洁的办公环境来缓解心情、释放压力。
2、不想上班怎么办？列一份工作清单
当一堆工作来临时，相信你会被它们搞得晕头转向、丢三落四。工作繁忙时如果不好好整理工作任务，你的心情就会很烦，久而久之就越来越不想上班。此时，我们可以为自己列一份清晰的`工作清单，把该做的事一一写在单子上，然后踏踏实实地去完成。当清单上的工作全部完成时，你会体验到一种舒心的成就感。
3、不想上班怎么办？积极投入工作

5、不想上班怎么办？辞职！
每个上班族多多少少都会有些职业倦怠症，三两天产生“不想上班”的情绪也很正常，但我们不能让“不想上班”的情绪在心中无限膨胀与蔓延，而应想办法去直面它、解决它，不然这种倦怠症会摧毁你的工作能力与乐观的态度。

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/3d9f37db4631b90d6c85ec3a87c24028905f8501.html