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心理健康征文1000字集合3篇
心理健康征文1000字集合3篇
发布时间:2022-12-16 23:43:10 来源:
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心理健康征文
1000
字集合
3
篇
第一篇
:
心理健康征文
1000
字
经过上了这么多节的大
学生心理健康课,我深深的体会到了大学生心理健康教育的
重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、
促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接
班人的重要途径,也是加强和改善大学生思想政治教育的重
要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标
准,研究大学生的心理发展的特点与影响因素,明确大学生
心理健康的理论与原则,把握大学生心理健康教育的资料与
方法。而心理健康的人应当具备比较正确的认知、良好的情
绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学
习心得:
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学,应对新的环境都会有各种各
样的情绪,例如烦躁、压抑、苦闷等,当应对自我无法解决
的问题时千万不要独自一人承受,更不要钻牛角尖,要进取
主动调试自我的心理,明白适应环境;要正确对待生活中的
挫折、困苦;要学会改变学习方式,使学习简便愉快,然后
确定一个切乎实际的目标;要知之为知之,不知为不知。不
知而求止,知而行之。要学会从心里去理解现实中的一切,
既来之,则安之,使自我具备较强的适应本事。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感,给人以精神
上的愉悦和满足,促进身心健康;不良的人际关系使人感到
压抑和紧张,承受孤独与寂寞,身心健康受到伤害。所以,
我们大学生更要培养良好的交际本事。要坚持和谐的人际关
系,乐于与他人交往,在交往中能用理解、宽容、友谊、信
任和尊重的态度与人和睦相处。经过人际交往,认识到大学
生的社会职责,培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强
心理适应本事,能与他人同心协力、合作共事,与团体坚持
协调的关系,保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象,大学生必须要
树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循:以爱为基础,以高尚
情趣为恋爱发展的动力,在恋爱中相互尊重各自的选择、自
由与权利以及人格,同时信守职责,忠贞专一,以诚相待。
要以理解为前提,以奉献为资料,以被爱为结果。大学生要
避免恋爱的消极影响,学会运用爱的技巧要学会澄清感情价
值观,做出爱的决定,注重爱的交流,并履行爱的职责。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证,有了
良好的心态,不仅仅能取得好的学习效果,并且有益于终身
的发展。大学生要做到心理健康,争取身心健康,能够阅读
相关的心理辅导书籍,有需要的能够进行心理咨询,定期进
行体育锻炼,好自我的时间,增强自我的心理素质,以良好
的心理素质去迎接挑战。
第二篇
:
心理健康征文
1000
字
当今社会,随着社会的
快速发展,人们的生活节奏越来越快,竞争越来越激烈,人
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/4e1e9beede3383c4bb4cf7ec4afe04a1b071b0ec.html
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