成年人最顶级的生活方式：享受孤独

文/雪落无尘

你什么时候，会觉得孤独呢？

可能是当大家都在热切地讨论一件事情时，你发现完全参与不来；可能是夜深人静、午夜梦回时，满腹心事却无人可诉说；也可能是，当自己想法与大多数人格格不入，无人理解，从而感到心情郁闷等等。

当然，孤独也有可能，是自己与自己独处的这么一会时间。

孤独是一种情绪，更是无时无刻不存在于我们的生活中。它并不是一种消极的情绪，孤独绝对没有我们想象的那么糟糕。

当孤独感袭来，正说明你开始审视你自身，你开始去思考当下。可能刚开始你是无助的，甚至压是抑的。

很多时候，一个人学会“独处”，才是真正强大的开始。

01

孤独是人生的常态

孤独无处不在，孤独也是人生的常态。

几乎每个人都品尝过孤独的滋味，当自己的想法不被大家理解，当自己与他人格格不入，当自己开始感到迷茫等等。

因为，我们每个人都是独立的个体，有独立的人格。所以，存在与他人不同的想法，更是正常不过。

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回想我们已经度过的人生岁月，在孩童时代，孤独可能是一觉睡醒，发现父母不在身边的悲伤难过；

在学生时代，孤独可能是想法不被理解的叛逆自我感；在成人之后，孤独可能是独自一人面对现实的无可奈何。

有句话是这么说的：“生命中大部分时间都是孤独的，努力成长，却是孤独里最好的游戏。”

在人生这些个无数孤独的瞬间，其实都伴随着成长的阵痛。在孤独里，不管是自愿的，还是被生活逼着向前的。我们都会慢慢成长，不仅是年龄的增长，更是思想上的成熟。

蒋勋在《孤独六讲》里谈到：“孤独没有什么不好。若是孤独变得不好，是因为你害怕孤独。”

孤独本身再正常不过，没必要害怕。

认清了孤独是人生的常态，我们更应该怀着积极的心态去接受它。正因为它无处不在，乐观对它，就是善待自己。

02

孤独给予自己独处的机会

当独自一人时，通常更能体会到孤独的感觉。但其实，孤独正是给予跟自己独处的机会。

音乐家坂本一龙说过：“喜欢在大都市里没人认识我的感觉，所以我很自由。有时候，孤独也可以是自由的代名词。”

身处车水马龙，五光十色的繁华大都市，我们每个人其实都是非常普通的存在。

人生海海，有时候默默无闻就是一种巨大的孤独。但是这种孤独也是一种自由，正因为你是平凡的，你可以做最真实的自己。

孤独给予你和自己独处的时间，你可以尽情去思考自身，思考未来的人生。

作家午堂登纪雄在《孤独力》一书中说道：“独处，是我们认识自己最好的时机。”

在热闹的环境中，就不会有孤独感了吗？

其实不然，有时候越是喧闹，人越是孤独。相反地，选择独处，虽然代表着远离热闹，却能收获内心真正的安宁。

独处，能让我们更好地认识自己。越是喧闹，可能越会人云亦云，迷失自己。

在独处的孤独感中，我们开始倾听内心真实的想法，更关注自己的内心。

03

享受孤独，才能体会人生幸福

既然孤独是人生的常态，我们就不如好好享受孤独，才能找到人生的幸福。

诗人波德莱尔说过：“我想在孤独之中赎回自身，品味自己的骄傲。”

在孤独中审视自身，享受孤独带给你的宁静，你才能更好地发现真实的自己。

孤独所带给你的清醒感，是十分强烈的。当你开始思考自己要的是什么，你才能离人生的意义更近一步。

美国作家卡森•麦卡勒斯说过：“经历绝对的孤独，才能品味人生的幸福。”

每个人生来都是孤独的，关于理想、关于生活、关于事业，都会经历一段孤独的岁月。

这段时光，你只能自己扛住，熬过这段默默无闻的日子，你才能获得真正的成功。

享受孤独，你才能找到更加清晰的目标，才能体会人生的幸福。

04

孤独，其实并没有那么糟糕。

事实上，成年人最顶级的生活方式：享受孤独。

因为，孤独是人生的常态，我们无可避免。但是，我们却能在孤独带给你巨大的清醒感里，找到更加真实的自己。

试着享受孤独吧，当接受了孤独的无可奈何，你才能享受幸福的人生。

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