牙疼适合吃什么饭菜
文章导读 牙疼的时候非常的痛苦， 牙痛 严重的时候不敢用来咀嚼，不敢吃东西，所以说在饮食方面也要有所注意，这时候应该吃一些比较软的食物，可以喝一些 粥 ，吃一些流食，在逐渐好转的时候，应该吃一些 洋葱 炒肉，吃一些 芹菜 等等，这方面的食物对于提高人体的 免疫力 ，促进牙齿的健康，都能发挥很好的作用。 牙疼适合吃什么饭菜 1、洋葱 大家都有这样的感受，就是接触洋葱会让我们流眼泪，但是你知道吗？洋葱的自然汁液可以帮助你缓解牙痛哦。只要一点点的就可以够缓解你几个小时的疼痛。切下一片，把它放在疼痛的牙上，或者把里面的汁液挤到碗中，使用滴管把它点在牙痛的地方。 2、青柠汁 青柠含有可以杀死诸多细菌的强烈的 柑橘 酸。你可以把它捣碎，将汁液放置在一个杯子中，然后吸入滴管，就可以让这些汁液成为滴在牙齿上的止痛药了。它能够清洁你的牙齿，并且同时处理掉会引发传染的有害细菌。不过，若你 口腔 中有溃疡或者伤口，就要尽量避免使用这一方法了。 3、芹菜 芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降 低血压 、健脑镇静的功效。常吃芹菜，尤其是吃 芹菜叶 ，对预防 高血压 、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。 4、 苦瓜 苦瓜性寒，味苦，有消炎退热、解毒败火的功效，发病时食用，可减轻牙痛。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。 5、 生姜 生姜有消炎止痛的作用，牙痛时取鲜生姜，咬合于痛牙处，可以减轻牙痛，切勿吞食。特别是夏天，适当吃些生姜，还可以抑治肠胃细菌的滋生，生姜还有杀灭口腔致病菌和 肠道 致病菌的作用。 6、 绿豆 绿豆具有清热解毒的作用，牙痛患者在发病时，适当食用可减缓牙痛症状。而且，绿豆粉还有显著降脂作用，绿豆中含有一种球蛋白和多糖，能促进动物体内 胆固醇 在肝脏分解成胆酸，加速胆汁中胆 盐 分泌和降低小肠对胆固醇的吸收。
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