胡桃、羌桃
东北山核桃、野核桃、麻核桃、新疆大核桃、棉核桃
主产区新疆库车一带的纸皮核桃、山西汾阳、孝义、山核桃之乡浙江临安
商洛是全国核桃的主要产地，居全国之首、云南漾濞核桃、渭北核桃
杏核仁、杏子、木落子、苦杏仁、杏梅仁、杏、甜梅
苦杏仁、山杏仁、苦杏仁、大扁杏
、辽宁、东北、华北和甘肃等地
平榛、棰子、山板栗
平欧大果榛子、毛榛子、东北榛子
落花生，长生果，泥豆，番豆，地豆等
普通型、蜂腰型、多粒型、珍珠豆型
主产区：山东产量最大、河北、河南、江苏、江西、福建、广东、广西、贵州、四川等地区。
松籽、松子仁、海松子、罗松子、红松果
巴西松子、东北松子、海松子
东北长白山、大兴安岭偃松、云南
阿月浑子、胡棒子、无名子
阿月浑子、绿仁、科曼
喀什地区
槚如树、鸡腰果、介寿果
乐东县
毛栗，板栗
良乡板栗、迁西明栗、泰山板栗、莱阳红光栗、锥栗
主产区：兴隆板栗河北兴隆县、河北邢台市、河北青龙、河北宽城、辽宁省丹东市
银杏，公孙树，佛指甲
洞庭皇、小佛手、鸭尾银杏、佛指、卵果佛手、圆底佛手、橄榄佛手、无心银杏、大马铃
甘肃省徽县、广西灵川县海洋乡
昆士兰栗、澳洲胡桃、夏威夷果、昆士兰果
桂热1号、O.C、900品种、695、H2品种
主产区：云南（西双版纳、临沧）、广东、广西、台湾有少量栽培
藕实、水芝丹、莲实、莲蓬子、莲肉
湘莲子、红莲子和建莲、广昌白莲
主产区：湖南湖北，安徽，江苏，浙江，福建等
湖南省湘潭县产的湘莲，福建建宁县产的建莲，浙江武义县宣平产的宣莲、江西广昌白莲、江西石城白莲
天葵子、望日葵子、向日葵子、瓜子、葵瓜子、毛嗑
黑瓜子、白瓜子、
主产区：内蒙的巴彦淖尔、赤峰等地，新疆的阿勒泰、昌吉等地，甘肃的酒泉、武威民勤县。其中甘肃的的葵花瓜籽上市最早、内蒙新疆等地瓜籽品质较好、兰州郊区及皋兰、永登、靖远、会宁等县、黑龙江省甘南县种植向日葵十分普遍
呼伦贝尔市阿荣旗、扎兰屯市，兴安盟科右前旗，乌盟凉城县、和林县和鄂尔多斯市等地。 在甘肃庆阳也有大量种植。现在黑龙江地区主要集中在密山、宝清、桦南，林口县新青村，穆棱市等地
巴达木、巴旦杏、薄壳杏仁
露仁、双果、鹰嘴、克西、那普瑞尔、米森
主产区：新疆天山以南喀什绿洲的疏勒、英吉沙、莎车、叶城等县
美国山核桃、长寿果
大尖、中尖、小尖;大圆、中圆、小圆
新疆维吾尔自治区、浙江临安岛石、昌化、于潜，淳安的临岐、唐村，安吉的孝丰，桐庐的分水等地
葡萄干
别名：无
种类：无核白、特级绿、王中王、马奶子、男人香、玫瑰香、金皇后、香妃红、黑加仑、沙漠王、巧克力、酸奶子、梭梭葡萄干
主产区：新疆吐鲁番、安徽宿州萧县、河北怀来县
大枣
别名：红枣
种类：和田玉枣、若羌灰枣、金丝小枣
主产区：山东沾化、东营、无棣一带，河北少量种植、红枣主产区稷山板枣（山西），太谷壶瓶枣（山西），阜平大枣（河北），沧州金丝小枣（河北），行唐大枣（河北），阿克苏红枣（新疆），若羌灰枣（新疆），和田玉枣（新疆），
清涧狗头红枣(陕北枣)，临泽小枣(甘肃)
扁桃
别名：无
种类：软壳甜仁类、薄壳甜仁类、中壳甜仁类、厚壳甜仁类、药用扁桃
主产区：新疆天山以南的阿克苏、喀什、和田种植的较多，成为新疆发展干果生产的主要树种之一。从中国果树带划分的气象指标看，北纬30°～40°范围内，包括辽东半岛，河西走廊，黄河流域各省均可栽植。21世纪初，西安市植物园，河北一些县，北京市，山东泰安等地均试种成功，新疆有扁桃种植面积约3700多亩
香榧子
别名：榧子，香榧、赤果、玉山果、玉榧、野极子种类：枫桥香榧、太平香榧、玉山香榧
主产区：香榧树主要生长在我国长江以南的浙江、安徽、福建、江苏、贵州、湖南、江西等省，其中以浙江的枫桥香榧、安徽的太平香榧和江西的玉山香榧（果）等最负盛名。
连续很多天都是天亮之后才睡觉。别人问我，你晚上不睡觉都在干嘛。我马上回答，写稿啊，书稿还没交呢。但其实，我一个字也没写。而之所以熬夜，也不过是因为心里有牵挂的人和未完成的事吧。
别人问你怎么还不睡，你说不困。其实熬夜很困，打个哈欠都会有眼泪流出来，只是心中一直有所期待，有所牵挂。就好像下一秒就会收到喜欢的人的消息，下一秒就能遇见一个惊喜。又或者，熬了太久却迟迟得不到自己想要的结果，渐渐的习惯了孤独。
为什么会熬夜呢，大概是因为白天的自己太理智，太冷漠，好像什么都不在乎。所以有些情绪和思念，心酸和不舍，是要留到深夜独自慢慢消化的。白天的自己和晚上的自己完全不是同一个人啊，白天口口声声说一定早睡，晚上却从来做不到。像失忆一样拿命熬夜，白天开开心心无忧无虑，晚上却忧郁的不行。白天觉得我最牛逼，晚上却变成世界第一大傻逼。
总觉得幸福的人是不用熬夜的，每天都有规律的生活，爱的人就躺在身边，现在过的是想要的生活，手里牵的是喜欢的人。
昨天有人问我，为什么你晚上不睡觉。
我想了很久，已经两三年没有在两点之前入睡过了。但我也说不清为什么，那个人突然给我发了一段话，我突然觉得，这是我熬夜的原因，也是很多人熬夜的原因。
你总是习惯熬夜，然后我也故意很晚都不睡。装作是和你一样睡不着，这样就可以和你聊很久，可是你都不知道其实我要困死了。后来你走了，熬夜的习惯却怎么都改不掉。
说片面点是熬夜，说实在点是失眠，说实话是想你。
你有没有过，为了陪一个人聊天，其实下一秒已经要睡着，但还是死抓着手机不肯睡。
你有没有过，因为一个人的一句话，明明很困却突然变得很清醒，开心和喜悦赶走了所有困意。
你有没有过，为了等一个人的晚安，不停的刷着朋友圈发着动态，其实只想让他看到你还没睡。
你有没有过，因为太思念一个人，每天都害怕深夜来临，害怕孤独，害怕寂寞，害怕牵挂的感觉。
我知道，你都有过。
可是，你每天这样熬夜，有人心疼你吗？
前天晚上一个作家姐姐突然发消息说，妹妹，钱是挣不完的，别累着自己，身体最重要。昨晚她发现我又在熬夜，给我发消息说，一定照顾好自己，莫名心疼你。
我很感动，又觉得很可笑。一个没见过面的人看你熬夜都会心疼，会劝你照顾好自己，但你每天熬夜想着的那个人，没给你发过一条消息。第一次见面的陌生人都会劝你少喝酒少抽烟，素不相识的微信好友都会让你早点休息，可你抽烟喝酒熬夜在等的那个人，从来都没在意过你，连一句晚安都没有。
我经常给别人讲道理，永远不要为了一个不爱你的人折磨自己。但这句话其实就像放屁，因为一旦爱上一个人，就没办法控制自己。我们在爱情里，从来都不是理性的。后来有人问我，怎么忘记一个人。
我说，把酒喝够，把烟抽完，把黑夜熬成天亮，等你真的感觉疼了，你就忘记了。不撞南墙不死心，大概就是这个道理。别人苦口婆心的劝说，其实你一点儿都听不进去。你害怕失去、害怕背叛、害怕从未拥有，你害怕的太多、心事太多，所以很难入睡。那你就熬吧，等熬过了这一阵，你又会觉得其实生活还是很美好。
你要记住，所有关于感情的问题，都不要在深夜做决定。无论分手还是牵手，无论坚持还是放弃。因为女人啊，从来都不是理性动物，再加上深夜里的一杯红酒，一根香烟，感性越发强烈。
五年前第一次听梁静茹的《问》，歌里唱，如果女人，总是等到夜深，无悔付出青春，他就会对你真。
那时候真的傻到相信，用心爱一个人，就能把他留在自己身边。现在才明白，在一起一辈子这种事，不是嘴上说了就可以。外面的诱惑这么多，人的欲望这么大，而你能给的爱，其实就这么多。
后来我经常说，如果爱一个人又不可得，那就找个爱自己的吧。别太累，别付出太多，别太委屈，你说你爱他所以无所畏惧，但你的感情和耐心其实就这么多，你无法永远输出。
总有一天它们会因迟迟得不到回应而枯竭。等到那一天你会发现，哪怕再遇到喜欢的人，也没有力气去喜欢了。
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