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.部编版七年级下册道德与法治教材习题探究与分享答案 第一单元青春时光 第一课青春的邀约
第l课时悄悄变化的我 教材P2【运用你的经验】 (1请完成下列比较。 [例答] 一年前的我 现在的我 身高 154厘米 163厘米 体重 48千克 56千克 肺活量 2 200毫升 2 350毫升 奔跑速度 百米速度为14秒47 百米速度为14秒03 胡须 没有 有了稀疏的绒毛 声音 童声 变粗
(2你是否了解自己身体发生的变化?想一想:这些变化说明了什么? [例答]了解或不了解。自己身体的变化说明了我们开始进入青春期。伴随着身体外形的明显变化,我们在经历人的一生中身体发育的重要时期。 教材P4【探究与分享】
请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力,用图片或讲述的方式与同学分享。
[例答]结合自己的实际感受回答即可。如运动时尽情挥洒汗水,娱乐时凝神专注很投入等。
教材P4~P5【探究与分享】
关注自己身体的变化,说说应该怎样看待这些变化。 [例答]我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。 教材P5~P6【探究与分享】 (1你遇到过类似的问题吗? [例答]遇到过。如小学时学了跆拳道,成绩很不错,曾经拿过跆拳道比赛的奖牌。到了中学,老师让我在全校同学面前表演,可是我却畏畏缩缩不敢上台表演。 (2与同学一起讨论产生这些问题的原因。
[例答]进入青春期,我们的生理发育十分迅速。而心理发展速度相对滞后,我们的身心处于不平衡的状态,这样容易引起种种心理发展上的矛盾。这种矛盾让我们感到苦闷,感到烦恼。 教材P7【探究与分享】
你在生活中遇到过哪些烦恼?你是用什么方法进行自我调节的? [例答]示例:和同学发生矛盾、考试成绩不理想、受到爸爸妈妈的批评等。与老师、家长和朋友进行交流沟通,寻求他们的指导和帮助;在情绪不好的时候,听听音乐或打打球,转移自己的不良情绪;在感到孤独的时候,与同学聊聊天,给朋友写写信;等等。 教材P7【拓展空间】
(1查找相关资料,进一步了解青春期成长的生理变化和心理变化。 [例答]青春期成长的生理变化:
青春期是人一生中最为关键的发展阶段。在这一时期,我们的身体将会发生显著 . . .
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的变化,这种变化主要表现在以下三个方面:身体外形的变化,内部器官的完善,性机能的成熟。
①身体外形会发生明显的变化。
青春期是我们的身体生长发育最快的时期。在这个时期,我们的身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长,似乎突然之间,我们就长高了,长大了。例如,在这个时期,我们的身高平均每年会增长七到十厘米;我们的体重平均每年要增加三到五千克。就是和自己的父母相比较,我们也矮不了多少,甚至比自己的父母还要高一些、重一些。在这个时期,男生的声音会变粗,喉结突出,有的男生甚至还长出了胡须;女生的声音则会变高,胸围增大,乳房开始慢慢地变得突出,皮下脂肪开始增多,盆骨和臀围开始增大……体态的变化使我们开始意识到,我们已经长大了,不再是小孩子了。 ②身体内部器官逐步发育成熟、完善、健全。 进入青春期以后,我们身体的各个器官、各个系统都将迅速地生长、完善和健全。例如,在这一时期,我们的骨骼将迅速地增长和成熟,从而使我们看起来很快就长高了、长大了;我们的肌肉将迅速增长并变得坚实有力,从而使我们的体态逐渐变得健壮和丰满;在这个时期,我们大脑的内部结构逐步变得复杂起来,大脑皮层的沟回组织和神经元细胞逐步趋向成熟和完善,