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2020小学生暑假作息时间表模板

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小学生暑假作息时间表
时间
内容
要求
让孩子养成听到闹钟立即起床的习惯；教会孩子穿衣服的方法和顺序：夏天1-2分钟、冬天3-5分钟穿好衣服；家长教会孩子正确的刷牙、洗漱方法和顺序。
教会孩子吃饭的方法和顺序，不要过分催促孩子，只要在规定时间内吃完就可以。掌握孩子食量，让孩子把自己碗里的饭吃完。吃完饭后让孩子自已把饭碗放到洗碗池内。
备注
让孩子前一天晚上按时睡觉，给孩子创造安静的环境，保证孩子充足的睡眠，孩子才能按时起床。有条件的家庭可以放一段欢快的音乐，帮助孩子完成起床、洗漱的过程
吃完饭让孩子养成漱口的习惯。有条件的家庭可以放一段较音乐，家长可以跟孩子交谈一些注意事项。
7：30-7：50 起床、洗漱
7:50-8:20 早餐
8:20-8:50 读英语(每天一个模块写暑假作业(语文、数学各四页户外体育运动
家长尽可能给孩子创造语言环按照课程的进度可以采取：朗境。比如:跟孩子用英语日常交流，读-录音-听读-纠正-朗读-边写给家具用品上贴上英语单词小图边读的方法。
片。监督孩子按要求按时完成；作业过程中家长不要给孩子送水、送吃的，中间休息5分钟可以喝水、上卫生间。让孩子的四肢得到得到运动，呼吸新鲜空气。
家长要事先了解孩子作业的要求，才能正确监督指导。有条件的可以邀请其他同学或和家长一起活动。
让孩子把自己的作品收藏起来，家长帮助孩子装订成册。有条件的家庭可以放一段欢快的音乐，音量要小，为背景音乐。
上8:50-10:00 午
10:00-10:30 10:30-11:00 绘画每天完成一篇，注明日期。
11:00-11:15 整理学习用具，整理自己的房间卫生。观看动画或玩智力游戏阅读
保证学习用品、玩具和其他生活用品放置有序。有条件的家庭可以放一段欢快的音乐，帮助孩子完成整理过程。
11:15-12:00 限定时间，不得超时。家长要坚持原则。
有条件的家长和孩子一起阅读并分享读后感。
12:00-12:30 阅读小故事
中午
12:30-13：00 午餐 12:30-15：00 午休
不挑食，把自己碗里的饭吃完，有条件的家庭可以放一段欢快的适当帮助家长整理餐具。音乐，和孩子交谈上午的收获。上床休息
家长保证孩子有一个安静的环境。

15:00-15:40 书法、手工
孩子把自己的作品收藏起来，家长帮助孩子装订成册。有条件的每天完成一篇（件），注明日期。
家庭可以放一段欢快的音乐，音量要小，为背景音乐。
让孩子把预习中不懂的记在《问让孩子养成预习、总结的习惯。题本》中在课堂上重点听；把做建立《问题本》和《错题本》
错的题记在《错题本》上问老师或同学。让孩子的四肢得到得到运动，呼吸新鲜空气。互动游戏培养孩子的协作意识。
有条件的可以邀请其他同学或和家长一起活动。
15:40-16:40 预习新课程、复习旧知识户外锻炼、互动游戏晚餐阅读整理学习用具，整理自己的房间卫生写暑假记录洗濑上床开始入睡
16:40-18:10 下午
18:10-19:30 19:30-20:30 不挑食，把自己碗里的饭吃完，有条件的家庭可以放一段欢快的适当帮助家长整理餐具。音乐，和孩子交谈上午的收获。阅读小故事
有条件的家长和孩子一起阅读并分享读后感。
有条件的家庭可以放一段欢快的音乐，帮助孩子完成整理过程。
20:30-21:00 保证学习用品、玩具和其他生活用品放置有序。
21:00-21:40 21:40-21:50 21:50 注意让孩子记下当天发生的主家长要帮助、辅导、监督孩子认要事件和感受，不要记流水账。真完成。按时洗漱、按时上床上让孩子养成按时入睡的习惯
肯定孩子一天的成绩，拥抱孩子给孩子道晚安！
家长保证孩子有一个安静的入睡环境。
注意

暑假每天都要认真按照以上作息时间做!如遇到特殊情况(如辅导班、旅游等，要当日事当日毕!过一个充实、快乐、劳逸结合、改善自我的暑假!

本文来源：https://www.2haoxitong.net/k/doc/749e1e8d001ca300a6c30c22590102020640f2c0.html