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(完整)青少年心理健康教育知识
(完整)青少年心理健康教育知识
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完整
青少年心理健康教育知识
关注青少年心理健康
—
-
和孩子一起成长
我们知道,青少年正值青春期,他们生理上急剧变化,心理动荡发展,学业上
紧张繁重,他们所面临的生理、心理和社会变化的压力相当大。加之近年来
,
由于
家庭教育的偏差
,
应试教育的压力以及不良的社会风气、文化的负面影响
,
在物质生
活上日趋丰富的今天,学生精神世界却走上另一种不健康的轨道。
当今青少年心理素质存在的主要问题有:
1
、学习方面
有调查显示:中学生在学习方面有症状者为
54
。
46
%,症状明显者为
23
%
,
其主要
表现为厌学,学习压力过大,注意力不集中,考试焦虑,学习困难
.
比如,①厌学
问题
,
②学习压力问题
,
③学习困难问题,④注意力不集中问题
,
⑤考试焦虑症等等。
2
、人际关系方面
中学生人际关系方面的问题主要在亲子关系、师生关系、友伴关系和对异性的看法
等方面。
调查中显示中学生在人际关系方面存在心理问题占
42
%。
①师生关系问题
主要表现是,部分教师缺乏平等意识,教育方法有失妥当。②在亲子关系上反映出
来的主要问题是一些家长对孩子的期望值过高,要求过严
,
教育方法不当,父母与
子女缺乏沟通,影响了父母与子女的关系。③友伴关系上的问题主要是部分学生不
善于与同学交往,人际关系紧张等等
.
3
、
“自我”方面
心理健康的人了解自己,并悦纳自己
.
“人贵有自知之明”
,心理健康的人能正确客
观的认识自我,了解自己的能力、性格、需要、他们既不自卑,也不盲目自信;他
们经常进行自我反思,看到自己的长处更能容纳自己的不足
,
并寻求方法改进。心
(
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青少年心理健康教育知识
理健康的人常常能正确的认识自我
,
体验自我和控制自我。通过我们的研究,我们
发现,中学自我方面主要存在以下问题。①自我评价问题
,
调查显示,
59.2
%的学
生不能正确评价自己,对自己的评价过高或过低
.
一般女生对自己的评价普遍偏低,
男生对自己的评价过高,低年级的学生自我评价高于高年级的学生,成绩优秀学生
的自我评价高于学习困难的学生。由于自我评价上出问题,于是不少学生自尊心、
自信心上出现问题
.
②自我体验问题,心理健康的学生对于新事物,新任务充满了
兴趣和尝试的渴望。乐于接触他人和新鲜事物,具有饱满的热情,情绪稳定
.
调查
显示,不少学生情绪不稳定,情绪情感激荡,消极体验过多。③自制力问题。心理
健康的人意志坚定,自制力强,耐挫力强。调查表明,中学生普遍缺乏自制力,意
志较薄弱。
面对中学生越来越多的心理健康问题,迫切需要开展和加强心理健康教育。要切实
有效的开展心理健康教育
,
我们必须弄清中学生心理健康问题的成因。通过研究,
我认为中学生的心理健康问题与下列因素相关。
1
、学校因素
学校生活中有许多因素对青少年的心理健康产生不利影响。
由于种种原因,
目前
“应
试教育”颇有市场
,
学校“重智轻心”现象仍存在,学生学习负担太重,压力过大
,
在一定程度上剥夺了青少年身心健康全面发展所必须的时间和空间。
2
、家庭因素
家庭是青少年生活、生存的最重要的场所
.
在家庭因素中,家庭教育方式、家庭气
氛和家庭结构是影响中学生心理健康的重要因素。①家庭教育方式,当前
,
独生子
女增多,独生子女的家庭教育方式、活动空间、生存状态与非独生子女迥然不同。
如家长对独生子女过分溺爱
,
造成自我中心、依赖性强、缺乏自立、独立性差、交
往能力、
责任感和挫折承受力差。
家庭教育方式过分苛刻、
严格,
对孩子要求过高,
会造成学生偏激、固执、孤僻、自卑
.
②家庭气氛,民主宽松和睦的家庭有利于学
(
完整
青少年心理健康教育知识
生的心理健康
,
家长专制
,
家庭关系紧张,容易造成学生孤僻、自卑、缺乏自信、性
格怪异。③家庭结构,完美的家庭结构有利于学生的心理健康。当前社会转型,家
庭结构极不稳定,父母离异后的单亲家庭或重组后的家庭结构都会使学生造成极大
的心理伤害,造成学生胆怯、对立,使他们冷漠、自卑、不适、偏激、缺乏责任感。
3
、社会因素
社会变革时期,在我国经济飞速发展的同时,一方面原有的社会利益平衡关系被冲
破,难免出现社会的局部失衡和心理失范
;
另一方面各种消极因素也可能应运而生。
这些消极因素影响着社会生活的每一个人,尤其是处于心理转型的青少年。
4
、学生自身因素
青少年正值心理学家们所谓的“危机岁月”
,人生发展的十字路口阶段。一方面这
个阶段是他们理想、信念迅速变化的时期
,
是价值观、人生观、世界观从萌芽趋于
形成的时期。另一方面,又是心理迅速成熟
,
而心理发展跟不上生理发展的青春期,
这是一个幼稚与成熟、冲动与控制、独立性与依赖性错综复杂的时期。因此青少年
的心理发展,必然是两极分化严重的阶段。这个阶段的主要任务之一,是处理好幼
稚向成熟、少年向青年过渡时期的各种矛盾
,
使之渐趋成熟化。如果处理不好
,
必然
会使青少年心理产生这样或那样的问题
.
我们都清楚,个体的发展,需要家庭教育和学校教育的相互配合和相互支持,
在心理健康教育方面更是如此。二者相互之间的联系配合越密切,学生的心理健康
就越有保障。因此
,
家庭在心理健康教育方面同样扮演着不可忽视的重要的角色,
有着学校教育所缺少的独特优势,家庭可以说是心理健康教育的第一课堂。
首先,父母与子女亲密的血缘关系和子女对于父母无条件的依赖和信任,使得
家庭中的心理健康教育具有天然的权威性和深厚的影响力。其次
,
与学校相比
,
家庭
中的心理健康教育具有突出的灵活性和多样性,与学校心理健康教育的规范性相比
,
家庭的有关教育更加情感化、生活化,一般来说主要是贯穿在日常生活中自然而然
(
完整
青少年心理健康教育知识
地进行的。最后
,
亲子关系的亲密程度使得家庭中的心理健康教育具有最充分的针
对性
,
家长最能够了解自己的孩子
,
又有教育机会和时间上的便利,在满足子女需
求、提供帮助指导、及时发现问题方面都可以有突出的针对性,能够具体和直接地
贴近学生的真实状态,从而便于取得实效
.
因此
,
作为孩子的“第一任教师”
,作为和孩子接触最多,接触最密切的家长,就需
要配合学校教育,不失时机的引导孩子,关注、面对孩子的心理健康状况
,
在孩子
有困难的时候,和孩子站在同一跑道上,帮孩子度过难关。当然
,
作为教育的主力
军
,
教师更应该站在教育的前沿,正确关注学生的心理健康
,
积极引导学生走上知识
和能力全方位发展的多行道。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/759ebee4944bcf84b9d528ea81c758f5f71f299e.html
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