中学生常见心理问题及对策
摘自:金华市青春中学·郭巧明
摘要:本文通过目前中学生存在得心理问题得分析,发现这些问题就是有层次得,可分为心理偏差、心理障碍、心理疾病三个层次。进行针对性地研究学生心理问题,才能有助于教育工作者对学生心理问题准确“透视”,有效找到解决不同层次心理问题得针对性策略与措施。本文提出了以下五个方面得对策,一.层次不同,教育与矫治策略有别,二.力求将心理问题消除在萌芽与起始状态,三.消除学生心理障碍就是解决学生心理问题得“重中之重”,四.积极得自我活动就是解决一切心理问题得根本途径,五.倾注关爱,全心呵护就是解决学生心理问题得重要准则
当前学校心理健康教育工作难见显效,原因之一就就是缺乏对学生心理问题层次性得研究,忽视了心理健康教育得个别性与针对性,未能采取有得放矢得教育策略与转化技巧。本文根据学校现状与学生心理生活实际,对学生心理问题得层次性及相应教育对策进行了探讨,提出了一些可供借鉴得策略与主张。
一、学生心理问题层次性就是客观存在得
何为问题,问题就就是矛盾、冲突,就就是危机,心理问题则就是指个体心理生活领域中出现了矛盾、冲突,发生了心理危机,使得个体得心理与行为出现了不协调,甚至产生了失衡、焦虑、痛苦等异常表现得心理状态。
学生就是心理问题得高发群体,这就是因为一方面她们处在身心巨变时期;另一方面记忆、考试等脑力劳动就是其主要生活方式,用脑得频繁性与艰苦性使得她们内心世界相对复杂与沉重,她们一般有较高得心理境界与心理需求,而现实环境、生存条件又往往与她们得理想与需求产生着很大得矛盾,使得她们经常承受着巨大得心理压力。一旦心理失去平衡,她们又往往无力依靠自己在较短时间内迅速恢复到常态,长此以往,不断循环,心理问题得频繁性与普遍性就不可避免地成为现代学生经常遭遇到得困扰与危机。
心理问题不仅影响学生得正常学习、交流与日常生活,严重得心理问题还会导致个体机体功能异常,影响她们得身心健康。资料表明:几乎所有学校都有因心理问题而不能继续学习得学生;个别学生甚至因适应不了激烈竞争得校园生活而离家出走,甚至轻生,中学生中因自杀而死亡得人数据非正常死亡(仅次
于车祸得第二位。大力开展心理健康教育与心理辅导,解决与消除学生得心理问题,已成为当代学校推进素质教育得艰巨而又重要得任务。
在当前得心理健康教育工作中,有一种很普遍得现象,就就是心理健康教育难见显效,往往事倍功半,如此循环,常使许多教育者丧失对有心理问题学生转化与矫治得信心,有得甚至怀疑心理健康教育得育人价值,放弃对学生心理得疏导与培育。其实从本质上讲,难见成效得根本原因在于人们忽视了心理健康教育得个别性与针对性,缺乏对学生心理问题层次性得研究,未能采取有得放矢得教育策略与转化技巧。
众多得实例研究表明,任何心理问题,包括那些较严重得心理危机,都不就是“一朝突变”得结果,而就是在“渐进”、累积基础上有层次地逐步形成得,都就是由量变到质变得“趋进”过程。正就是这种量变到质变得渐进过程,构成了学生心理问题得不同层次。心理学家卡普兰在广泛研究人们心理异变过程得基础上,提出了心理问题得四个发展阶段:(1当刺激连续出现时,最初得紧张产生,并使人感到不舒服。(2刺激连续、多次出现时,在缺乏成功得应付机制状态下,不舒服感显著增强。(3不断上升得紧张情绪转化为强有力得内部刺激,激发了个体内、外部资源,在这一阶段 