人生“去日每少苦日多”且说这个“苦”字，便是照着人脸勾画的，眉毛是草字头，一横是双眼，一竖是鼻子，嘴巴便是口字了，人一出生这个苦字便写在脸上了，可见人人都带着苦脸去追逐了。
一徒问禅师：“人怎样才能感受不到苦呢”?师曰：“你用什么去感受苦呢”?徒答：“当然是我的心了，我心里知道我很苦”师曰：“你只要选择你心里知道就好了，苦只是叫客尘烦恼，偶尔来做客的，何必强留!”徒顿悟。
过去的就是过去了，不必懊悔，未来的也会成为过去，也不要恐惧，如乌云上面的蓝天，永远是万里晴空，我们只是习惯性的看到表面的乌云，而不见上面湛寂常恒的蓝天，乌云有如我们的烦恼之心，是意识分别心造成的，不做停留，悠悠来去，灵明洞彻的真心如蓝天，是不会为乌云所动摇的，也不会觉受到苦难的，正如清人李文甫的对联，“绿水本无忧，因风皱面，青山原不老，为雪白头”......
真理是不可创造的，本来就在那里，如禅宗的赵州茶、云门饼、一指禅、临济喝、德山棒......都需回归心源，须臾返照，由心而悟，孤明历历，灵光独耀......
唐朝家李翱，一日造访药山禅师，问：“什么是道”师曰：“云在青天水在瓶”原来真理就在青天的白云，瓶里的水中，青青翠竹，郁郁黄花之中，道在宇宙间万象当中，当即提笔写首诗：
“练得身形似鹤形
千株松下两函经.
我来问道无余说
云在青天水在瓶.
选得幽居惬野情
终年无送亦无迎.
有时直上孤峰顶
月下披云啸一声.”
从此归隐山林，寄身江湖，自饮长生酒，逍遥谁得知?坐听无弦曲，明通造化机，如南怀瑾先生言：“ 三千年读史，不外功名利禄;九万里悟道，终归诗酒田园 ”
每个人的都不是完美的，但人生每个当下都是美好的，活着就是最美的......当我们的心潇洒作云，恬静如水，那久违的美好从来就没有离开我们，如清晨的一声鸟叫，一片白云，一盏清茶，如直上孤峰顶，月下披云啸一声.....
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