目标要切合实际

目标要切合实际，一步一脚印

范文大全心得体会拓展心得体会〔目标要切合实际一步一脚印〕

月日我们公司营销中心全员在总监的带领下到拓展基地拓展培训基地展开了一天户外拓展训练。

拓展培训增进了团队的凝聚力增强员工对企业的责任感和荣誉感取得良好的成效!笑翻天教练还精心策划了一系列团队协作竞技型的游戏增强团队意识。

经过这次的培训相信大家不仅感情深了更重要的是彼此都能交流经验相互学习相互进步!

第一项是高空断桥站在八米多高的断桥上我们要做的就是来回跨越中间的一米三的横断面站在高空距离还是一样只是呼吸的频率不同了看来距离是件很奥妙的事。

这次我们需要突破心理极限其实就这么一睁眼一闭眼就越过去了。

雨下过又晴了花含苞过盛开过灿烂过。

一点点的遗憾也快乐我们并肩过害怕过克服过断桥上突破心理极限的我们好沉默。

云曾飘过未留过阴霾过一丝丝的快乐变回忆我们放弃过挣扎过彷徨过这段路感谢有你们陪我。

教练对我们的惩罚跳跃式舞蹈台词：我错了我对不起大家请 大家原谅。．

体会信任变通摸索互助团结。

中午时光欣赏采摘这漫山的野草莓那个红那个甜

第二项是攀岩教练说一次攀岩胜过十次瑜伽。

感悟人生中有些事明知是错的也要去坚持因为不甘心有些人明知是爱的也要去放弃因为没结局有时候明知没路了却还在前行因为习惯了。

生活在于经历而不在于结果快乐在于感悟而不在于抱怨。

但有时以为只要有勇气了就不会放弃了。

可是很多时候坚持会遇到无尽的彷徨和无奈坚持的敏感导致了更深的彷徨。

就好像一个人为了绝美的风景向更高的山中走去。

她到了悬崖边悬崖下的风景更加吸引她于是她跳了下去。

以为勇气可以填满人生的遗憾然而制造更多遗憾的偏偏是勇气。

拓展之后可以给未来讲述这青春的故事。

这一天我体悟世上最美的微笑莫过于从落水的池塘中挣脱出来的那个微笑。

感谢教练深深地抱歉你的手机因为着急援救我的落水就这样杯具的报废了。

真诚地谢谢教练虽说那时全身都是水渍不小心风飘进来手臂上还会有些些凉意但心里是那暖暖的味道。

感悟谴情伤故人何在烟水茫茫。

看来新的七月新的生活开始。

觉得很高兴不为何。

似乎六月的结束底线有限心中默默评分或许从来也都是这样的人知道可为不可为可说不可说。

默默的在心上划拨一道又道。

之后还玩了穿越防火线、背摔、解手拷等。

这天的拓展培训虽然很累但是我学到了很多东西我高兴今天晚上做的三个小时的感恩测试所有人都哭了有回忆有经历有感动也算是对情绪的一种渲泄吧感恩父母珍惜身边人吧!看我把小眼都哭肿了不要说难看有那么一刻自己会深深地发现户外拓展培训也是一次心灵的洗涤!克服恐惧的最好办法就是行动目标要切合实际一步一脚印!

每一次失败都是一次经验的积累

带着梦想,带着对教练神情言谈高标准形象塑造的渴求,再次来到拓展基地!一天的拓展训练,使我深深的体会到领袖的管理能力对团队的影响力!团队的潜力无限哪!

一个人在高空走钢丝不知道有多远一旦放弃就会掉入万丈深渊我小心翼翼的面对摇摇欲坠。

米高的高空跳独木桥爬到半空的时候真的有想要放弃不过还是克服了心里的恐惧勇敢的完成了。

俗话说万事开头难面对困难勇于挑战地踏出第一步永远是最 难的不前进就不会成功。．

只有战胜自己奋勇前进才能战胜困难。

勇者无敌!

极速数数法：!感受最深的是秒极速数数张图要求脑筋向不同的方向急转弯猜数字然后顺序叠加抓狂然后恍然大悟好玩刺激兼好攰!场景令人好感动!体验到团队精神好紧要!

我们还和同事协作一同完成了穿越蜘蛛网的任务没有想像中那么困难。

好值得的一次经历让我学会了只有想不到没有做不到。

在没有经历之前不要说“不”要说“我能行”!它是一个典型的穿越型团队合作项目。

本项目是幻想和挑战的完美融合它可以被用来创建团队、培养团队合作精神、学习冲突处理技巧、培养领导才能、锻炼沟通能力。

穿越蜘蛛网那是大家最齐心协力的时候!从计划~实践~小心翼翼~屡次失败吸取教训最后找对方法成功过关。

每一次失败都是一次经验的积累成功的过程并不那么容易。

但可以从中学到许多如果再来一次也愿意!

一天的拓展训练就这样结束了。

真的是不知道此刻的心情还怎样形容。

我们的所谓的“生死墙”所谓的“空中断桥”以及我们一百五十二个人仅仅用了分钟就战胜了的米的“生死墙”。

我想我会永远记得这一天。

今天带给我们的不止是感动更多的还是收获。

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