神秘的世界

神秘的世界—心理学

姓名：王磊 学号：4111012 专业：体育学院运动训练 校区：长安校区

在以前的时候，没有真正意义上地了解过心理学，总潜意识里认为心理学是那么的神秘与难以捉摸。也总是听别人说学心理学的人都比较恐怖，你咋站在他面前的话，他就会不自觉地剖析你的内心，或许正是心思怕被别人看出来才特有的感受吧，这就是人们常有的心理。

后来，上大学了，来到了陕西师范大学，终于有机会学习心理学，虽然并没有帮我揭开心理学神秘的面纱，但是总归算是对心理学有了一些了解。心理学是研究人和动物心理活动和行为表现的一门科学。心理学的英文Psychology一词来源于希腊文，意思是关于灵魂的科学。灵魂在希腊文中也有气体或呼吸的意思,因为古代原始人认为人的生命依赖于呼吸，呼吸停止，生命就完结了。随着科学的发展，心理学的对象由灵魂改为心灵(mind)，心理学是对心灵的研究，或称心灵哲学(Philosophy of mind)。直到19世纪初叶，德国哲学家、教育学家J.F.赫尔巴特才首次提出心理学是一门科学。

人在生活实践中与周围事物相互作用，必然有这样或那样的主观活动和行为表现。这就是人的心理活动,或简称之为心理。具体地说，外界事物或体内的变化作用于人的机体或感官,经过神经系统和大脑的信息加工,就产生了对事物的感觉和知觉、记忆和表象，进而进行分析和思考。人在实践中同客观事物打交道时，总会对它们产生某种态度，形成各种情绪。人在生活实践中还要通过行动去处理和变革周围的事物，这就表现为意志活动。以上所说的感觉、知觉、思维、情绪、意志等都是人的心理活动。心理活动是人们在生活实践中由客观事物引起、在头脑中产生的主观活动。任何心理活动都是一种不断变化的动态过程，可称为心理过程。人在认识和改造客观世界中，各自都具有不同于他人的特点，各人的心理过程都表现出或大或小的差异。这种差异既与个人的先天素质有关，也与他们的生活经验和学习有关。这就是所说的人格或个性。心理过程和人格都是心理学研究的重要对象。心理学还研究人的个体的和社会的、正常的和异常的行为表现。动物心理学研究动物的行为,这不仅是为了认识动物心理活动本身，也有助于对人类心理活动的了解。在高度发展的人类社会中，人的心理获得了充分的发展，使他攀登上动物进化阶梯的顶峰。心理学是人类为了认识自己而研究自己的一门基础科学。

无论在我国还是在外国，人们很早就开始研究心理现象，力图揭示心理活动的奥秘。

古代的许多人，包括不少有名的学者，都把人的言行归结为一种特殊的实体亦即灵魂的主宰。

以上便是我对心理学理论方面的认识。

其实在不知不觉间才发现，心理学其实时刻陪伴在我的左右，只是我没有很深刻的感受到而已。首先，我是体育学院运动训练专业的，从我的专业可以看出，我的躯体运动中枢还是很发达的，在体育方面的悟性很高，反应速度快。因此特别喜欢运动，平时没事的时候，特别喜欢打球，各种球类都可小试牛刀。但却不是很喜欢语言，看着厚厚的课本总是会有点感到瞌睡。其次，说到感知觉，我首先赞同的是：世界上不是缺少美，而是缺少发现美的眼睛。睁大眼睛，换个角度，我会在平凡中发现不平凡的美。我以往欣赏风景画的时候，除了画得像照片一样像的彩色画以外，觉得其他的话都不能很好地反映现实中的事物，都是加了作者的主观创造的。后来，我喜欢抬头望天，望向天空的时候也会顺便看到那些大树。我突然发现，当我把看到的事物当作平面的时候，它们就和画家的画是一样的。例如，积学堂门前的几颗特别高的树，在冬天的时候叶子落光了，只剩下沧桑的树枝在空中纵横，我抬头仔细的观察它们，发现它们从平面的角度看就是一幅幅优秀的素描画，真是太美了。还有操场上的梧桐树，初春的时候，苍劲的树枝点缀上灰灰的叶子，活脱脱一幅幅简笔画。原来素描和简笔画真的可以非常真实地再现现实的事物，世界真的很美，需要的是我敏锐的感知觉去发掘。再者，说到观察力，世俗点的话，主要考虑的是察言观色的能力了。我平时就比较注意别人的神态，当我觉得别人有些生气的时候，我会立马转变说话方式或是避开话题，甚至是沉默，避免不必要的冲突。有时朋友会在我面前假装逞强，装作没事，可我总感觉到朋友有心事，情绪低落，于是我会进一步关心，以至于朋友会尽情的向我倾诉，把坏情绪都释放出来，把心结都解开，然后露出真诚的笑容，每当这时，我都会感到特别欣慰，我是可以成为朋友的依靠的。加之，记忆，我平时比较懒，知道记忆有短时记忆和长时记忆，我会区分哪些事情用大脑记就行而那些事情得用勤奋一点，用笔记下来，这样才不会经常忘事。背书的时候，我会各个击破，把一段话分成几个部分背，再陆续合起来背，背书效率高多了。具体的，我会用联想记忆，情景记忆，类比记忆甚至是用谐音、编顺口溜等各种方法来增强记忆的效率。当然，我也不会忘了艾宾浩斯记忆曲线，不会忘了及时复习。最后，交往，我不算开朗，但绝不内向，一直相信人际交往是一门高深的艺术，我只能参透一二。不管怎样，我始终坚持志同道合效率高、求同存异效果好的合作原则，能意识到人的多样性，更多的换位思考，更多的包容理解，真诚善良，这些是绝对不会让我陷入过多的人际交往困境中的。

虽然，心理学才开始学习没有多久，但我却对它挺感兴趣的，或许是一直认为它是神秘的化身吧，或许是油然而生对它的神往吧，也或许是内心深处就渴望去探索更期望去解开它的神秘面纱吧。心理学，我神秘的世界，我期待你的进一步表现，也希望在有限的课程里可以更多地了解你的奥妙……

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