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正在进行安全检测...

发布时间：2023-11-12 01:06:38 来源：文档文库

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十三香小龙虾的具体做法相信大家对于小龙虾肯定不会陌生吧，小龙虾是我们常见的一种海鲜，小龙虾不但外形好看而且吃起来味道还不错，小龙虾含有丰富的营养，小龙虾里面含有丰富的蛋白质和多种我们人体需要的微量元素，经常吃小龙虾可以起到很好的保健功效，所以小龙虾深受人们的喜爱。小龙虾的做法有很多种，下文我们介绍一下十三香小龙虾的具体做法。小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。小龙虾含有虾青素，虾青素是一种很强的抗氧化剂，日本大阪大学的科学家发现，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”。另外，第1页
小龙虾还可入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合。1.把虾清洗干净。2.锅烧热，入油放葱、姜、蒜、辣椒爆香。3.倒入龙虾炒一炒，入料酒再炒。4.把虾炒到发红了。第2页

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