文档文库
手机版
投诉建议
热门搜索:
心得体会
演讲稿
思想汇报
首页
心得体会
学习心得体会
培训心得体会
军训心得体会
社会实践
作风建设
工作心得体会
教育心得体会
演讲稿
演讲稿格式
演讲稿范文
竞聘演讲稿
师德演讲稿
三分钟演讲稿
思想汇报
思想汇报范文
转正思想汇报
大学生思想汇报
季度思想汇报
教师思想汇报
工作计划
工作计划格式
工作计划开头
工作计划结尾
总结与计划
工作计划模板
工作总结
年终工作总结
年度工作总结
个人工作总结
实习报告
实习报告范文
实习计划范文
实习鉴定范文
实习报告内容
个人简历
求职简历
简历范文
简历模板
简历表格
简历格式
祝福语
春节
除夕
元宵
端午节
合同范文
合同范本
合同样本
合同范本格式
首页
>
薏米减肥半个月30斤是如何做到的
薏米减肥半个月30斤是如何做到的
发布时间:2023-03-17 23:01:44 来源:
文档文库
小
中
大
字号:
手机查看
本文整理于网络,仅供阅读参考
薏米减肥半个月
30
斤是如何做到的
对于减肥人员来说,最需要注意的就是进行不健康的减肥,因为这样很容易导致身体出
现营养不良,有的女性通过薏米减肥而且半个月的时间减掉了三十斤,这让其它减肥女性都
非常的羡慕,而且该方法还可以对身体进行调理,那么让我们一起来学习一下薏米减肥半个
月
30
斤是如何做到的吧
?
第一,
薏米减肥半个月
30
斤是如何做到的呢
?
红豆和薏米众所周知不仅富含各种营
养成分,还能有助于减肥瘦身,红豆中的维他命
B1
、
B2
、蛋白质及多种矿物质有利尿、消
肿、补血等诸多功效,可以说是女性调养身体的好帮手,薏米不仅能清热利湿还能除风湿利
小便、强筋骨利脾胃。红豆和薏米的搭配可谓是功效倍增,红豆薏米减肥法不仅能在一周内
快速瘦身,更能调理好身体
!
第二,红豆薏米汤的做法、所需材料:红豆和薏米。做法:首先你得将红豆和薏米放进
水里浸泡一个晚上
;
第二天的时候将浸泡好的薏米放进锅内,加入适量的水,先用大火煮开,
然后熄火,焖一个小时左右,再开水,煮
30
分钟即可食用了
!
第三,如果你想要快速减肥的话,那当然是最好不要加糖了,但是如果你真的受不了无
糖红豆薏米水的味道,你可以加入适量的蜂蜜,不信能增加口味,而且还能起到促进减肥的
功效
!
小编建议你每天早上可以用红豆薏米粥作为代餐,瘦身效果极其的显著哦
!
薏米减肥半个月
30
斤是如何做到的
?
先将红豆和薏米前天放进水里面浸泡一夜,
然后放
入锅里面,加入足够的水,先用大火烧开,然后熄火,让红豆和薏米在锅里面焖一个小时左
右,再开火,煮半个小时就
OK
了。准备一个保温瓶,洗干净后,把泡好的红豆和薏米全部
放进去,加入足够的开水,然后盖上瓶塞,每天晚上做即可,第二天你就可以用来当作早餐
本文整理于网络,仅供阅读参考
吃咯
!
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/a0e7fcf6492fb4daa58da0116c175f0e7dd119c3.html
《薏米减肥半个月30斤是如何做到的.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档
文档为doc格式
分享到:
相
关
案
例
安全验证
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
正在进行安全检测...
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
安全验证
2024-04-30
相关推荐
1
小孩子生日祝福语短句
2
2020年生意合作协议书范本(通用版合同格式范文)
3
再谈“2002年的第1场雪”,音乐例文
4
2019土地转让合同范文
5
2018年六年级语文【下册】开学检测试卷 附解析
6
广州市低碳经济发展的现状及建议
7
这样的人让我敬佩(最新)
8
借鉴的名著我很重要读书笔记五篇
9
爱国名言大全
10
城市级智慧停车解决方案白皮书
推荐内容
小学三年级语文入门测
【伤感爱情】爱情,拒绝沉默
写人文章阅读(有答案可直接打印)
浅析中美学校思想政治教育方法异同
唐中后期的滑州与义成军
优品课件之人教版2018小学四年级英语下册第六单元知识点
怀念故乡 高中作文【800字】
夜莺的歌声教学设计
房地产推广方案(DOC)
山东省初中语文学业水平考试模拟试题一