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正在进行安全检测...
正在进行安全检测...
发布时间:2024-04-28 02:14:31 来源:
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1:
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手肘酸痛的原因也可能是颈部的脊椎骨错位,压迫神经而引起,一般常见的是第五、六颈
椎脊椎骨错位,因为这几节的颈椎神经支配著手肘肌肉的功能动作与感觉。
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2:
桡神经压迫,
当桡神经由颈部朝腋下向后沿著手臂再往前绕时,
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>
若受到压迫也会产生手肘
酸痛的症状。
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3:
脊上肌
(supraspinatus
与脊下肌
(infraspinatus
激痛点的转移痛,
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>
这类的症状主要是因为肌
肉无力且易于疲乏,
当过度使用而牵拉到肌肉上的激痛点时,
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就会产生一转移痛由肩胛骨至
手肘甚至到手指区域。
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4:
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肱桡骨关节功能失常,会造成肱桡骨关节周围的组织如肌腱、韧带、滑液灢等的发炎,其
症状也是肘关节外侧有明显的压痛,有时拿东西也会产生疼痛。
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日常生活常见的症状
:
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1:
手握紧东西,或加阻力以测验伸肌肌力时,手肘会更加疼痛。
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2:
长时间写字也会很辛苦。
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3:
提重物会疼痛。
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4:
严重时连笔都握不住。
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>
日常生活需注意事项
:
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1:
主妇买菜时,尽量使用推车,少用提篮,以手提重物时注意手腕姿势,不可背屈。
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2:
使用拖把拖地时,
腿部略弯,
以腰腿力量带动肩膀、
手臂,
而不是光用手臂的力量来拖动。
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>
>
3:
注意修正握锅铲、菜刀等工具的姿势,减少手部受力。
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>
>
4:
水泥工或油漆工之工作所引起之网球肘应立即减少工作量,以免病情恶化。
>
>
>
>
5:
妇女抱小孩时间勿过长。
>
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>
6:
必要时需佩带护肘以避免病情恶化。
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>
据你所述的情况,建议首先应先去医院做摄片等检查,排除是局部骨折,关节脱位等情况,
再做相应的治疗。
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>
如果以上检查正常,
可初步考虑是活动过度所致的局部软组织拉伤,
应注意休息,
>
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>
>
局部保暖,
避免寒湿,疼痛应用
芬必得
>
>
>
>
,散利痛,双氯芬酸等缓解,配合热敷,按摩等措施,外涂扶他
林,多可好转的,具体应遵循临床医师的指导,以上供参考。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/b1ed995984868762cbaed563.html
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