阅读下面的文章，完成13-16题。
一生从容
在国父纪念馆，每逢假日，总有许多青少年溜直排滑轮，还有一些教练免费指导。
我喜欢看人溜直排滑轮，因为它充满了力、美与速度，如果再年轻几岁，我也想来学溜滑轮。
散步的时候，只要路过国父纪念馆，都会转进去看人溜滑轮，我最喜欢在入口的地方，看教练教导初学滑轮的人。
教练的开场白经常是：“溜滑轮最重要的是要先学会跌倒，如果我们懂得跌倒而不受伤，就不会害怕跌倒，学会溜滑轮就很快了。溜滑轮和骑自行车一样，一定会跌倒，不跌倒是不可能学会的。”
教练开始示范，高速跌倒时要如何翻滚，撞到东西时要如何闪避，失去平衡时要先保护重要部位……
看着教练在那里不断地跌倒，我忍不住想：“跌倒的学问可真大呀！”
接着，换学员练习跌倒，他们一个 个穿戴整齐，有多种安全保护，头盔、护膝、护腕等等，很像外星来的兵团在练习作战。
“一二三，扑倒！”
“一二三，前滚翻！”
“一二三，侧滚翻！”
“一二三，相撞！”
听着教练的指挥，学员不断地练习，看来非常有趣。学跌倒学得差不多了，教练问：“还怕跌倒的，请举手！”
没有人举手。
“现在，可以自由带开，去溜滑轮了。”教练宣布。
一群人于是往空旷的广场溜去，仿佛射出去的箭。
每次，看人学跌倒，总使我深有感触，想到在实际的人生中，从来没有人教我们怎么去跌倒，也从未有人在一开始就告诉我们：“你的感情会跌倒！你的学业会跌倒！你的事业会跌倒！你的人际关系会跌倒！因为人生和溜滑轮一样，一定会跌倒，不跌倒就不叫做人生！”
由于没有学过跌倒，在每一次跌倒时总是伤得很重，甚至个性比较刚烈的，比较要求完美的人，一跌倒就完了，绝望了，万念俱灰了。
当我们看到有些人为了极轻微的跌倒，就自伤，自残，自戕，自杀，做出比实际跌倒更严重百倍的自我凌虐时，内心总有深深的同情，在同情的时候又忍不住会问：为什么没有人教我们跌倒，为什么我们在成长的过程中没有学过跌倒？
我们总是告诉孩子：“不要深陷 感情的泥沼！”
却很少告诉孩子：“在感情受伤时，正是显现风格的最好时机，要尊重别人的选择，要善待自己。”
我们总是说：“要尽一切可能地追求成功！”
却很少说：“在追求成功的路途上，要给自己留空 间，给别人留余地！”
我们总是说：“往前冲，什么都不用怕！”
却很少在往前冲时戴头盔、护膝、护腕，做好保护措施，并预先演练跌倒。
人生里的跌倒与失败，几乎是必然的，跌倒的价值是使人坚强，失败的意义则是让我们更珍惜人生。一个人如果学会跌倒，学会认识失败，等于是学会人生的一半了。
不怕跌倒，不畏失败，就能生起一些从容。
从容，是老天送给内心有空间的人最好的礼物。
当我沿街散步，看到美丽的街景，总会停步；看到动人的情景，也会驻足；随情随性地穿街过巷，然后回头看到人潮与车流，向不可知的地方奔赴，我总庆幸自己是个作家，有一些内在空间，有一些从容。
对我来说，写作就是希望的请帖，我只要每天拿这张请帖，就能立即抵达繁华的彼岸。
对我来说，写作就是美好的安慰，我只要每天有新的思维，就能很快发现失败和跌跤的意义。
我不是那么烦恼，也不是那么在意！
我不会那么执著，也不会那么僵化！
我不爱那么虚无，也不爱那么现实！
我已穿了文学的轮鞋，也跌倒过数回，我还会自由地去溜滑轮，比起昔年，我已学会了从容。
（文/林清玄）
13.教练教初学者溜直排轮分为几个阶段？请根据示例简要概括。（6分）
___________——亲自示范——____________——_________——自由带开
14.依据上下文，解释下面句子中加点部分在文中的语意。（4分）
⑴却很少在往前冲时戴头盔、护膝、护腕，做好保护措施，并预先演练跌倒。
⑵对我来说，写作就是希望的请帖，我只要每天拿这张请帖，就能立即抵达繁华的彼岸。
15.如何理解“从容，是老天送给内心有空间的人最好的礼物”？（4分）
16.教人溜直排轮本是生活中常见的小事，为什么“我”却能从中看到不同于常人的意义？（4分）
答案：
13. 此题围绕以下要点回答，言之成理即可。共6分，每点2分。 讲明意义 分项练习 再次询问 14. 此题围绕以下要点回答，言之成理即可。共4分，每点2分。 ⑴在行动前设想失败的种种情况。 ⑵获得思想上的从容。 15. 此题围绕以下要点回答，言之成理即可。共4分，每点2分。 ⑴学会跌倒，学会认识失败能使人内心更加从容。 ⑵内心从容的人能够更加坚强地面对人生，更加珍惜人生。 16. 此题围绕以下要点回答，言之成理即可。共4分，每点2分。 ⑴“我”有细心观察周围生活的习惯； ⑵“我”有保持思考的习惯，并用“写作”来表达自己的新的思维。
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