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发布时间:2023-11-03 04:34:01 来源:
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想象你在一座非常大的,厚重的、美丽
的雕刻橡木门前。你心里上可以走向这道门,并且想象它缓慢的吱
吱呀呀的开启,在这个门的另一端你看到了一座美丽的荷花池。
你让自己的注意力完全集中在这个门的开启上,当它完全的打开后,你看到了一个美丽的池塘,在这个池
塘的周围种满了许多巨大的叶子,和好多的树,遍地星星点点的花朵你根本无法数得清,有黄的,红的、绿的、
紫色的,还有蓝色的、粉红色的朵朵娇艳欲滴,所有的颜色都是你所喜爱的。友善的动物们注视着你。一只口
渴的狮子,躺在那里喝着池水,它抬起它巨大而威武的头,眼睛温和地注视了你一会,然后转身走进池塘边的
树林里。
在池塘的另一端,你感到有一只动物停了下来,友善的注视着你,它是一只独角兽。现在你把你的注意力
完全集中,在这只壮丽的独角兽上。这支独角兽喷着鼻息,吹着它的胡须,并且立起了他的前脚,在空中晃来
划去,好像在迎接着你的到来。
这个时候你开始看到有一支荷花,在池水中间,它非常的巨大,大到足够让你躺在上面。你抬足飘向这朵
莲花,舒缓的躺入娇嫩的花瓣中,轻柔而舒适的躺着,感觉到空气中漂浮着荷花瓣的清香,这清香自由自在地
缠绕着你的身体,并缓缓地充满了你的鼻息。一滴滴露水在头顶上的荷叶上面,随着微风的吹拂,优雅的滚动
着。你看着它们慢慢在滚动中汇集成一颗大的露珠,并顺着荷叶的茎缓缓滑下,轻柔得落在了你的唇上,你轻
启双唇,让这滴清甜的甘露顺着你的舌尖、喉咙滑下,最后融入在你的肺腑,你的身心被这滴甘露滋润着,你
感受到全身内外都被甘甜清香的露水浸润着…
你想象上面的天空蓝蓝的,有一丝丝的白云飘过,你心情非常宁静,非常满足。然后,你坐了起来,向四
周观望,你整个的身体都处于一个非常愉悦的状态。你看到一只兔子正在挖一只洞穴,一只鹿走到水塘喝水,
它抬起头来用它黑黑的,柔和的眼睛一眨一眨地注视着你。一只熊走来池边,重重的坐了下来,用池水泼洒这
它的身体。又来了一群大象,伸出长长的鼻子吸足了水,相互间喷淋着。有一只小象在象群边上走来走去,把
自己的鼻子高高的举起,发出高兴而愉快的鼻音。
你看了一会这幅和谐的池塘乐园景象,慢慢从花瓣上滑了下来,双脚轻轻浸入水中,水温刚刚好,你浮上
了水表面,躺在上面随微风缓缓摇曳。
这是个充满年轻及健康的泉眼,你深喝了一口清泉,并且感到身心越来越好,你因健康而优美而感到兴奋,
接着你潜下池水,在池底轻快而自由的漂游。你的身边游来了好多漂亮的鱼,它们亲切而欢快的伴着你轻松畅
游。有一只海豚游了过来,欢迎着你就好像在欢迎一个老朋友的到来一样,他也快乐的跟着你,一会游到你的
左边,一会又游到你的右边。这个池塘的水,就好像空气一样,你可以自由的呼吸,你可以感觉到这个似空气
般的水,在你的身体里流动,通过你的循环系统,清洁着你的血液。
这荷花的茎从水面下来看有些不同,有些像一颗巨大的蓬雾。你在这些有荷茎之间自由愉快地穿梭游动着,
海豚也伴随着你穿梭于荷茎之间,不时的碰到荷茎,使得蓬雾在水面上轻轻的颤动着…
你满足了在水里的游奕,攀附着一根荷茎让自己探出了水面,那个巨大的荷花就在你的眼前,你轻点湖水,
使自己飘飘荡荡飞上荷花。你看到远处有三座山峰,其中的一座覆盖着白雪。
在荷花池的世界里,心智可以完成非常美好的事情。因此你发现自己可以飘浮在天上,越来越高,越来越
高。你在荷花池的上空飞翔着,微笑的看着池边所有的动物们,他们有的在喝水,有的趴在池边安详的睡着,
有的在玩耍,一只松鼠从一棵树上跃向另一棵树,抓住了一个树枝,在树间晃来荡去…
你开始朝着雪山峰飞去时,看到一群水牛正走向池塘边,天空中一只老鹰从远处飞来,当它飞过你身边时,
你轻轻地坐在了他巨大而有力的翅膀上,并且爱抚着它如丝绸般的羽毛。雪山到了,你从老鹰的翅背上飘落了
下来,双脚浸在纯洁宁静的白雪里,你感受到雪山上的空气清晰而明快,你让这清新的空气包裹着,深深的,
满足的呼吸。你伸出舌尖,丝丝的落雪浸透了你的心扉。
你轻轻的躺了下来,从雪山的顶上飘荡着滑到了山脚,滑下时你感到伴着雪的微风,在你耳边轻语,告诉
你,你和雪山上的女神一样轻盈美丽。
你从山脚下又飞回了荷花池,静静落在了荷花的中央,你闭上双目感受着周围温暖而清香的空气,身心宁
静而美好。
现在你想象自己缓缓起身,飘到池边,你的足尖轻轻点在地面上,向来时的大门飘游去,路两旁开满了姹
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