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跑步散文
跑步散文
发布时间:2020-06-07 来源:
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跑步散文
黄昏,我一个人在跑步,我没有跑鞋、没有跑道、没有
操场、没有公园,我只有我的田野、我的公路。
我的跑道是那弯弯曲曲的田埂,是那长满草的荒野。
我喜欢跑步,就像喜欢女人一样,甚至我还更多喜欢跑
步一些。没有女人,我可以很平静的过着一个人的生活。如
果我一周不跑步,我基本上就废了。
当然不是我腿废了,
而是我的心、
我的情绪、
我的快乐、
我的创造力没了。
我之所以选择在黄昏出去跑步,这是我一天当中最需要
锻炼的时刻,累了一天的身体,是时候需要放松了。
另外一个原因是我早上没有时间跑步,这么好的一天早
上,我怎么舍得拿来跑步呢?这时间正是我最适合创作的时
间。
也还有另外一个原因,早上起来跑步,回家是要冲凉,
可是大早上去冲凉,把衣服换上,晚上又冲凉一次,又得换
一身衣服。这样子的反复,只会消耗我更多的时间。同时会
把衣服洗坏,会用掉很多的洗衣粉,会浪费掉很多水。
虽然我们的水不用买,虽然是自家安的自来水,可总不
能让咱们浪费,人家在后面没水洗菜啦。
我是个要求很高的人,对事情很苛刻,自己都不能让自
己满意度排满。
你的行为、你的生活习惯会被我吸引,我不喜欢你嘴巴
上的语言,我更喜欢你的动作语言。
我不听你说了什么,我只在乎你做了什么。你每天都做
了什么,你每天都在重复多少昨天做过的事。这才是我所关
注和想要的东西。
你每天坚持锻炼,你每天坚持冲凉,你每天坚持做一件
毫无轻重的事,而且你每天都一丝不苟的做,你很享受那样
做。那么你就有潜力,你是个很好的人才。
你的生活有条不紊,你的情况很清晰,那么你是具备做
大事的人。如果你连一件小事都做不好,一件小事都不用心
去做,遇到大事,你同样不会用心去做,何况还有紧张的成
分在里面,那么你处理事情的能力就不行。
我之所以都那么的认真做事,那么的平静。我不喜欢急
躁,也不喜欢急躁的人,容易误事。心细的人,做事都有个
准备,不会有太多的意外。
从跑步可以看出一个人的不同,如果那个人喜欢天天跑
步,那么这个人一定不和别人一样。之所以会坚持,心中的
信念一定很强。有目的的走才是强者,谁会去打没有准备的
仗。
跑步的用处可大了,处于消沉时,只要跑出去,心情就
会好转,没有什么想不开的事情。
当你跑步时,
汗水会从你的毛孔冒出来,
有排毒的作用。
没事去跑跑,能从跑步中得到很多你意想不到的东西。
比如,跑步可以加快新陈代谢,可以让血液快速循环,
把氧气输送到身体每一个角落。
跑步可以起到减肥的作用,跑步可以让肌肉变得很结实,
让身体变得更硬朗,
提高抵抗力和免疫力。
提升了身体素质,
让自己变得更健康、阳光。
有人说:胖子都是懒者。
跑步能跑出健康、跑出自信、跑出热情。跑上几公里回
来,走路腰杆挺直,脚步轻盈,心情舒畅,自信,阳光,愉
快。
自闭和抑郁症的又一粒良药。
喜欢那种喘息的感觉,
累了,
身体很僵硬。
只要停下来,
休息一下,立刻就变得精神。自信、热情、舒畅的心,不管
面对谁都很舒服。平时我们害怕的,没有勇气的,不敢处理
的,想象不到的。此时,正好是时候,你只要轻轻的打开心
扉,让心呼吸一下新鲜空气,让微风吹拂你的心,让心飘荡
在风里。
还有什么事情难倒你?你站在高处往下看,你还有什么
不满足?你从游戏的参与者变成游戏的操控者,你在高处掌
握着眼下的每一个动作。你是这个游戏的主宰,你掌握着任
何事情的发展轨迹。
跑步,好比站在高处俯视一样,你看着别人在迷宫里打
转。你知道怎么回事,你知道谁会走出去,你知道怎么走出
去。只要你想要让谁走出去,谁不能走出去,完全受你的掌
控。
而如今,你是跑者,你的身体对抗病毒和抑郁,你就是
掌控者。跑着跑着,你的饭量增加了,你的力量就更大,你
吃进去多,消化也很快,你完全可以驾驭感冒。
你抗寒能力也高了,冬天可以穿很少的衣服,也不会觉
得很冷。你不必自怜自己,你拥有强健的体魄,你拥有健康
的身心,你掌控着这一切。
跑步可以使我们的双脚很灵活,使我们的腿很有力量。
走路像军人一样有姿势。跑步后,你就不会再勾着背走路,
你不会再低着头行走。你扬起头走路,两眼平视前方,收小
腹,膝盖往后顶,挺胸。
男人的自信表现就在这,看看你走路的样子。勾着背走
路的人,不会是个健康、自信的人。女人也一样,一个走路
挺胸翘臀,两眼平视前方的女人,有多少男人望眼欲穿?可
是有多少男人敢去追她呢?
她只属于更优秀的男人,优秀的资源只分配给优秀的人。
我们可以不承认,我们可以怀疑,我们可以不接受,事
实它就这样发展。我们也无力,只好遵循事实的规律,让自
己变得更强大。从每一件小事做起,一件微不足道的事情做
起。
你是否每天都冲凉了?你是否每天都洗衣服了?你是
否每天都洗头发了?你是否每天都锻炼了?你是否每天都
重复着做某一件事?你是否为自己做的事感到兴奋?
老师给过一句话:每年做一件让自己佩服的事。
今年过去大半年了,我还是没有行动,还在等待时机,
在等待项目的进展。等待是件挺痛苦的事,可我却无法立刻
行动。
如今恨不得自己马上行动,
即刻就出发。
很多的事情,
需要做好准备,做好退路,做好对策。
我们不得不让时间来沉淀,让时间把事情酿出来,让时
间来煮这一杯酒。
蠢蠢欲动,可要按住自己搏动的心,控制自己的情绪,
保持原地不动,只等致命一击。
我属于鳄鱼型的人,不喜欢乱动,我没有强大的实力,
不像狮子。也没有强大的团队,不像狼集体作战。我就是那
个静静等待的鳄鱼,那个不动声色的鳄鱼,只等待时机,给
目标最致命的一击。
不适合强攻,也不适合团队作战,我只好等待,等待目
标的逼近。
时间对于我来说非常重要,我需要更多的时间,我需要
计算很准确的时间,我需要让时间成为我捕猎的助手。
跑步时,我喜欢先快跑,慢慢慢下来,最后变成慢跑。
四肢开始沉重,呼吸开始加速,那么我喜欢减慢速度。只要
给我几分钟的时间,我又可以冲到之前的速度,我还是回到
快跑状态。
我喜欢这样反复的跑,一下子快一下子慢,而且可以反
复好几次。
当然,我并不跑远,我喜欢跑到累了就跑回来,跑回来
到家,基本上也就半个小时过去了。
平均一公里跑四分钟、三分多钟。不跑快,也不跑慢。
这个速度刚好有空闲的时间来思考问题,来想一些问题。也
可以一边听书,我经常戴着耳机,一边跑步一边听书,也是
一件不错的事。
听书可以打发跑步时的无聊,但是没有思考的空间。所
以有时候会听书,有时候会去思考一些事情。
当我不听书时,
一开始会觉得很无聊,
慢慢就进入状态,
我就会去思考我做的事情,有没有更好的方式让事情更好呢?
我的写作都是从跑步中学到,我会去思考我之前的写法,
我的表达方式。
在跑步中我学到表达方式可以更好,
更轻松,
更贴切的一种写法,
然后就去练习。
我会从中学到很多东西,
让我想要谈谈跑步。
跑步让我静下来,即使在最恶劣的环境下,我的思维依
然可以保持很清晰。
从跑步中学到之前做的事和之后需要做的事,完全不对
等。之前的事不是今后要做的事不在同一轨道上,之后的做
事风格也不同于之前。想问题也会从另外几方面一起进入,
不会单单的从某一固定角度去思考问题。
我写的东西会漂浮不定,一下子会用这种方法去写,一
下子会用另外一种方法在写。我不断的在尝试,找到更适合
自己和更能很好的表达方式。
那就是我想要的,那就是我追求的,那就是我努力的方
向。
找到适合自己的表达方式,之后再去寻找更优秀的素材。
介于这样,我选择了走出去,那就是我的《路人甲》
,
我要出发的一个目标。
本文来源:
https://www.2haoxitong.net/k/doc/ba801e0cb04e852458fb770bf78a6529657d357b.html
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